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 Sujet du message: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Dimanche 30 Août 2020 20:07 
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Salut les Rillettes, qu'on ce le dise avec le Covid, les annulation des courses et les blessés actuel. Eh ben 2020 est une année de merde :angry: :angry:.

Bref autant ce tourné vers 2021 et ce challanger sur un bon défi... L'Embrunman !

3.8km de natation, 185km de vélo avec 5000D+ et pour finir 42km à pied.

Alors qui je retrouve pour venir affronter le ce Mythe avec moi l'année prochaine !

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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Dimanche 30 Août 2020 21:56 
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Salut les Rillettes, qu'on ce le dise avec le Covid, les annulation des courses et les blessés actuel. Eh ben 2020 est une année de merde :angry: :angry:.

Bref autant ce tourné vers 2021 et ce challanger sur un bon défi... L'Embrunman !

3.8km de natation, 185km de vélo avec 5000D+ et pour finir 42km à pied.

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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Dimanche 30 Août 2020 22:14 
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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure.... :inlove:


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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Dimanche 30 Août 2020 22:34 
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Ben Richelieu, t’es pas sur l’Ironman de Nice l’année prochaine ....... tu veux enchaîner les 2 ?

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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Lundi 31 Août 2020 6:45 
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Maverick a écrit:
Ben Richelieu, t’es pas sur l’Ironman de Nice l’année prochaine ....... tu veux enchaîner les 2 ?


Je serai sur les deux l'année prochaine, tkt je t'attendrais pour la bière du finish sur Nice :twisted:


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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Lundi 31 Août 2020 6:53 
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Antoine GUY a écrit:
Maverick a écrit:
Ben Richelieu, t’es pas sur l’Ironman de Nice l’année prochaine ....... tu veux enchaîner les 2 ?


Je serai sur les deux l'année prochaine, tkt je t'attendrais pour la bière du finish sur Nice :twisted:


L’enchaînement se fait bien: faut en parler à Fabrice Lemaire, deux fois double finisher Nice-Embrun en 2010 et 2014. Ça demande une prépa minutieuse avec de gros volumes à vélo et un vrai temps de repos entre les deux épreuves...


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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Lundi 31 Août 2020 6:53 
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Salut les Rillettes, qu'on ce le dise avec le Covid, les annulation des courses et les blessés actuel. Eh ben 2020 est une année de merde :angry: :angry:.

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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Lundi 31 Août 2020 7:36 
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Ray Zin sec a écrit:
Ça commence fort!!!!
Je rechefli......


Allé viens, on est bien bien bien :lol:


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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Lundi 31 Août 2020 12:54 
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Antoine GUY a écrit:
185km de vélo avec 5000D+


:mdr: :mdr: :mdr:

Iacono sort de ce corps ! :onfire: :onfire: :onfire:

3600 de D+ grand max. Faut pas croire tout ce qu'on raconte :lol:


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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Lundi 31 Août 2020 16:21 
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Zigmund a écrit:
Antoine GUY a écrit:
185km de vélo avec 5000D+


:mdr: :mdr: :mdr:

Iacono sort de ce corps ! :onfire: :onfire: :onfire:

3600 de D+ grand max. Faut pas croire tout ce qu'on raconte :lol:


Ça me paraissait bizarre aussi :mdr:, j'ai recopié bêtement ce qu'ils mettent sur leurs site internet


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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Lundi 31 Août 2020 17:28 
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T'as lu quand même l'argumentaire pour justifier des 5000 ? De la haute voltige :lol:

https://www.embrunman.com/my_uploads/denivele.pdf

Y avait 15 000 à l'Alpsman à ce qui paraît :mdr:


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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Lundi 31 Août 2020 19:40 
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Nan trop long après un week-end à arbitré des pingouin qui savent pas foutre un dossard devant et descendre avec la ligne à vélo, donc flemme de tout lire je me suis arrêté à 5000


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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Mardi 01 Septembre 2020 13:41 
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2018 : 70.3 Aix en provence - XL Gérardmer - M Aix les bains
2019 : XL Polar Cannes - IM Nice
2020 : Euhhh...ben rien en fait
2021 : pas la motivation encore mais çà va venir, enfin j'espère :gratte:


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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Vendredi 04 Septembre 2020 12:41 
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Salut les Rillettes, qu'on ce le dise avec le Covid, les annulation des courses et les blessés actuel. Eh ben 2020 est une année de merde :angry: :angry:.

Bref autant ce tourné vers 2021 et ce challanger sur un bon défi... L'Embrunman !

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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Dimanche 06 Septembre 2020 18:20 
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Pastaga a écrit:
- P A S T A G A: appel à toutes les jolies poupées du 69 :inlove: en spray?


Je pense que le British il vient pour ne pas faire rire les mouettes ! :shock:


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 Sujet du message: Re: Embrun, le Mythe !
MessagePosté: Mercredi 16 Septembre 2020 12:09 
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le M de l Alpe ? un bon plan pour prepa embrun?
quelqu un intéressé ?

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