Forum triclair.com • Afficher le sujet - Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Voir les messages sans réponse | Voir les sujets actifs

Retour triclair.com - Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]

Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Modérateur: Running Duck

Page 8 sur 18

[ 436 messages ]

Aller à la page Précédente 1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 18 Suivante

Imprimer le sujet | Envoyer le sujet par e-mail

Sujet précédent | Sujet suivant

Auteur

Message

polymps

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Dimanche 30 Octobre 2011 17:41

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 01 Mai 2011 20:28
Messages: 1999

Caps a écrit:

polymps a écrit:

Merci aussi pour cette sortie et pour le parcours (VB) :12sur10:

ou les 10 derniers km pour moi, ont été très dur, surtout la dernière montée, heureusement que GG :up:

et redescendu pour me remettre dans sa roue pour pouvoir finir les 500 mètres de la dernière montée. Ouf
71 KM quand même. :bigups:

Ma plus longue sortie. :rockedover:

Merci à tous :sigh:

Venez nombreux pour la prochaine fois que je ne me retrouve pas tout seul en dernier dans les montées :fiston:

A plus

Normalement, c'est moi, faudrait qu'on se synchronise pour faire les sorties ensemble ! ;-)

Adjugé vendu, je t'adopte pour les sorties vélos, si tu veux.
Jai trouvé ma partenaire "boulet". :satisfied:

Haut

Running Duck

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Dimanche 30 Octobre 2011 17:47

Triposteur Km 16

Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
Messages: 16168
Localisation: Égaré dans la vallée infernale

polymps a écrit:

Jai trouvé ma partenaire "boulet". :satisfied:

Le boulet a trouvé son canon :sleepy:

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô

Haut

Caps

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Dimanche 30 Octobre 2011 17:56

Triposteur professionnel

Enregistré le: Jeudi 29 Septembre 2011 10:18
Messages: 524

polymps a écrit:

Caps a écrit:

polymps a écrit:

Merci aussi pour cette sortie et pour le parcours (VB) :12sur10:

ou les 10 derniers km pour moi, ont été très dur, surtout la dernière montée, heureusement que GG :up:

et redescendu pour me remettre dans sa roue pour pouvoir finir les 500 mètres de la dernière montée. Ouf
71 KM quand même. :bigups:

Ma plus longue sortie. :rockedover:

Merci à tous :sigh:

Venez nombreux pour la prochaine fois que je ne me retrouve pas tout seul en dernier dans les montées :fiston:

A plus

Normalement, c'est moi, faudrait qu'on se synchronise pour faire les sorties ensemble ! ;-)

Adjugé vendu, je t'adopte pour les sorties vélos, si tu veux.
Jai trouvé ma partenaire "boulet". :satisfied:

Lol ! Mardi ?

_________________
En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

Haut

GregTdi

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Dimanche 30 Octobre 2011 18:06

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 30 Octobre 2011 14:52
Messages: 1491

Merci pour cette sortie très sympa, des petites routes que je ne conaissais pas et j'ai également pu faire la connaissance de quelques uns ...

A bientôt pour la prochaine, Greg :biggrin:

Haut

polymps

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Dimanche 30 Octobre 2011 19:02

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 01 Mai 2011 20:28
Messages: 1999

Caps a écrit:

polymps a écrit:

Caps a écrit:

polymps a écrit:

Merci aussi pour cette sortie et pour le parcours (VB) :12sur10:

ou les 10 derniers km pour moi, ont été très dur, surtout la dernière montée, heureusement que GG :up:

et redescendu pour me remettre dans sa roue pour pouvoir finir les 500 mètres de la dernière montée. Ouf
71 KM quand même. :bigups:

Ma plus longue sortie. :rockedover:

Merci à tous :sigh:

Venez nombreux pour la prochaine fois que je ne me retrouve pas tout seul en dernier dans les montées :fiston:

A plus

Normalement, c'est moi, faudrait qu'on se synchronise pour faire les sorties ensemble ! ;-)

Adjugé vendu, je t'adopte pour les sorties vélos, si tu veux.
Jai trouvé ma partenaire "boulet". :satisfied:

Lol ! Mardi ?

non caps pas de piscine le mardi 1er novembre mais mercredi oui :bubble:

Haut

Caps

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Dimanche 30 Octobre 2011 19:07

Triposteur professionnel

Enregistré le: Jeudi 29 Septembre 2011 10:18
Messages: 524

polymps a écrit:

Caps a écrit:

polymps a écrit:

Caps a écrit:

polymps a écrit:

Merci aussi pour cette sortie et pour le parcours (VB) :12sur10:

ou les 10 derniers km pour moi, ont été très dur, surtout la dernière montée, heureusement que GG :up:

et redescendu pour me remettre dans sa roue pour pouvoir finir les 500 mètres de la dernière montée. Ouf
71 KM quand même. :bigups:

Ma plus longue sortie. :rockedover:

Merci à tous :sigh:

Venez nombreux pour la prochaine fois que je ne me retrouve pas tout seul en dernier dans les montées :fiston:

A plus

Normalement, c'est moi, faudrait qu'on se synchronise pour faire les sorties ensemble ! ;-)

Adjugé vendu, je t'adopte pour les sorties vélos, si tu veux.
Jai trouvé ma partenaire "boulet". :satisfied:

Lol ! Mardi ?

non caps pas de piscine le mardi 1er novembre mais mercredi oui :bubble:

Oui je m'en rappelais !

Je parlais d'une éventuelle sortie vélo comme c'est le mardi 1er novembre .... :pancartelol:

_________________
En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

Haut

polymps

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Dimanche 30 Octobre 2011 19:17

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 01 Mai 2011 20:28
Messages: 1999

Caps a écrit:

polymps a écrit:

Caps a écrit:

polymps a écrit:

Caps a écrit:

polymps a écrit:

Merci aussi pour cette sortie et pour le parcours (VB) :12sur10:

ou les 10 derniers km pour moi, ont été très dur, surtout la dernière montée, heureusement que GG :up:

et redescendu pour me remettre dans sa roue pour pouvoir finir les 500 mètres de la dernière montée. Ouf
71 KM quand même. :bigups:

Ma plus longue sortie. :rockedover:

Merci à tous :sigh:

Venez nombreux pour la prochaine fois que je ne me retrouve pas tout seul en dernier dans les montées :fiston:

A plus

Normalement, c'est moi, faudrait qu'on se synchronise pour faire les sorties ensemble ! ;-)

Adjugé vendu, je t'adopte pour les sorties vélos, si tu veux.
Jai trouvé ma partenaire "boulet". :satisfied:

Lol ! Mardi ?

non caps pas de piscine le mardi 1er novembre mais mercredi oui :bubble:

Oui je m'en rappelais !

Je parlais d'une éventuelle sortie vélo comme c'est le mardi 1er novembre .... :pancartelol:

bonne idée. :biggrin:

je suis partant :trinque2:

Haut

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Dimanche 30 Octobre 2011 21:54

Triposteur professionnel

Enregistré le: Lundi 19 Janvier 2009 22:04
Messages: 788

Partant aussi.

Haut

mescaleros

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Dimanche 30 Octobre 2011 22:53

Triposteur professionnel

Enregistré le: Mercredi 06 Octobre 2010 22:11
Messages: 821

GG a écrit:

Partant aussi.

moi aussi partant !

on se retrouve où ?

je peux vous proposer un parcours par le mont verdun et la dombe... si ça vous intéresse on peut se retrouver au pont masaryck à 9 h...

Haut

Caps

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Dimanche 30 Octobre 2011 23:43

Triposteur professionnel

Enregistré le: Jeudi 29 Septembre 2011 10:18
Messages: 524

mescaleros a écrit:

GG a écrit:

Partant aussi.

moi aussi partant !

on se retrouve où ?

je peux vous proposer un parcours par le mont verdun et la dombe... si ça vous intéresse on peut se retrouver au pont masaryck à 9 h...

Start list :
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros

ok pour moi pour le parcours et le lieu de rdv, mais on peut dire 9h30 ?! :p

_________________
En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

Haut

polymps

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 0:00

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 01 Mai 2011 20:28
Messages: 1999

Caps a écrit:

mescaleros a écrit:

GG a écrit:

Partant aussi.

moi aussi partant !

on se retrouve où ?

je peux vous proposer un parcours par le mont verdun et la dombe... si ça vous intéresse on peut se retrouver au pont masaryck à 9 h...

Start list :
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros

ok pour moi pour le parcours et le lieu de rdv, mais on peut dire 9h30 ?! :p

bin c'est ou le pont masaryck quelle ville :angry:

Start list :
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros

Haut

Caps

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 0:06

Triposteur professionnel

Enregistré le: Jeudi 29 Septembre 2011 10:18
Messages: 524

polymps a écrit:

Caps a écrit:

mescaleros a écrit:

GG a écrit:

Partant aussi.

moi aussi partant !

on se retrouve où ?

je peux vous proposer un parcours par le mont verdun et la dombe... si ça vous intéresse on peut se retrouver au pont masaryck à 9 h...

Start list :
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros

ok pour moi pour le parcours et le lieu de rdv, mais on peut dire 9h30 ?! :p

bin c'est ou le pont masaryck quelle ville :angry:

Start list :
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros

t'as pas fait le tristar toi ! ^^ lol
Le pont est à Vaise, à côté du stade joseph boucaud....
Ton parcours Mescaleros c'est : les quais jusqu'à neuville, les gorges de l'enfer, le mont verdun, neuville st andré de corcy, etc ?

_________________
En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

Haut

Stef off

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 2:27

Ca m'interesse aussi
Pas trop de dénivelé quand meme?.. Et combien de bornes?
Et pour le rdv c'est quel cote de la passerelle mazarick? Cote Gillet ou gare d'eau?

Haut

mescaleros

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 9:46

Triposteur professionnel

Enregistré le: Mercredi 06 Octobre 2010 22:11
Messages: 821

Caps a écrit:

polymps a écrit:

Caps a écrit:

mescaleros a écrit:

GG a écrit:

Partant aussi.

moi aussi partant !

on se retrouve où ?

je peux vous proposer un parcours par le mont verdun et la dombe... si ça vous intéresse on peut se retrouver au pont masaryck à 9 h...

Start list :
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros

Le départ pont Masarick à Lyon (polymps :mdr:

) côté Vaise.

Pour le parcours on monte au Mont Verdun, descente sur Neuville on monte dans la Dombe. Une sortie de 75 - 80 km.

Pour le départ ok pour 9h30

ok pour moi pour le parcours et le lieu de rdv, mais on peut dire 9h30 ?! :p

bin c'est ou le pont masaryck quelle ville :angry:

Start list :
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros

Haut

zap

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 11:05

Triposteur professionnel

Enregistré le: Mercredi 22 Septembre 2010 12:31
Messages: 582
Localisation: Caluire

Start list :
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros
- Zap (deux mois que j'ai pas roulé donc cool quand même, soyez pas trop méchant)
Donc c'est 9h30?

_________________
Objectif 2012-2013 :
Essayer de faire un peu de sport.

Haut

mescaleros

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 13:07

Triposteur professionnel

Enregistré le: Mercredi 06 Octobre 2010 22:11
Messages: 821

zap a écrit:

Start list :
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros
- Zap (deux mois que j'ai pas roulé donc cool quand même, soyez pas trop méchant)
Donc c'est 9h30?

OK pour un départ à 9h30. Moi aussi je manque de kilomètre alors on va rouler à un rythme raisonnable.

Haut

sebkiaora

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 13:43

Triposteur Km 1

Enregistré le: Vendredi 19 Décembre 2008 22:24
Messages: 1318

Start list : dpt 9H30
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros
- Zap (deux mois que j'ai pas roulé donc cool quand même, soyez pas trop méchant
- seb

Le départ pont Masarick à Lyon (polymps ) côté Vaise.

Pour le parcours on monte au Mont Verdun, descente sur Neuville on monte dans la Dombe. Une sortie de 75 - 80 km.

_________________
2014: half challenge barcelona, challenge barcelona

Haut

polymps

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 13:54

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 01 Mai 2011 20:28
Messages: 1999

Stef off a écrit:

Ca m'interesse aussi
Pas trop de dénivelé quand meme?.. Et combien de bornes?
Et pour le rdv c'est quel cote de la passerelle mazarick? Cote Gillet ou gare d'eau?

bin non pas fait tristar!!!
jvais regarder sur un plan le pont et cool si c'est vaise, je vient directe en vélo avec un pote qui aimerais s'inscrire mais qui voudrait voir si vous êtes gentil !!!!! :biggrin:

donc a demain 9 h 30 et en forme

Haut

polymps

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 14:28

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 01 Mai 2011 20:28
Messages: 1999

sebkiaora a écrit:

75 80 km ça fait un peu beaucoup non
alors si je vous lâche a 60 m'en voulez pas :tellme:

Haut

mescaleros

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 15:18

Triposteur professionnel

Enregistré le: Mercredi 06 Octobre 2010 22:11
Messages: 821

polymps a écrit:

sebkiaora a écrit:

75 80 km ça fait un peu beaucoup non
alors si je vous lâche a 60 m'en voulez pas :tellme:

Ne te bile pas polyms on peut facilement adapter la distance... tu rentreras entier et pas fatigué !

Welcome à ton pote ! :onfire:

Haut

Gregos

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 16:53

Triposteur Km 1

Enregistré le: Samedi 11 Juin 2011 19:17
Messages: 1233
Localisation: Montanay

Hello,

Si toutefois mes jambes consentaient à ne plus me faire mal après l'Izernight, je pourrais me joindre à vous. Partant de Montanay, et pour ne pas rechigner la montée du Mont Verdun, il faudrait qu'on se retrouve à ce dernier.
Vous y montez par Limonest ?

On se tient au courant,
Greg

_________________
Challenge Vichy 2013 / IM Francfort 2014 / IM Nice 2015 / Challenge Roth 2016 / Embrunman 2017 / IM Nice 2018 / Frenchman 2019 / Alpsman XXL 2021 / IM Austria 2022 / IM Switzerland 2023

Haut

Arno

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 17:16

Triposteur Km 1

Enregistré le: Mercredi 31 Août 2011 18:13
Messages: 1312

Start list : dpt 9H30
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros
- Zap (deux mois que j'ai pas roulé donc cool quand même, soyez pas trop méchant
- seb
- Arno

Le départ pont Masarick à Lyon (polymps ) côté Vaise.

Pour le parcours on monte au Mont Verdun, descente sur Neuville on monte dans la Dombe. Une sortie de 75 - 80 km.

Haut

Barth

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 19:14

Triposteur débutant

Enregistré le: Lundi 31 Octobre 2011 19:12
Messages: 24

Start list : dpt 9H30
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros
- Zap (deux mois que j'ai pas roulé donc cool quand même, soyez pas trop méchant
- seb
- Arno
- Barth

Le départ pont Masarick à Lyon (polymps ) côté Vaise.

Pour le parcours on monte au Mont Verdun, descente sur Neuville on monte dans la Dombe. Une sortie de 75 - 80 km.

Haut

GregTdi

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 19:45

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 30 Octobre 2011 14:52
Messages: 1491

Start list : dpt 9H30
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros
- Zap (deux mois que j'ai pas roulé donc cool quand même, soyez pas trop méchant
- seb
- Arno
- Barth
- Greg

Le départ pont Masarick à Lyon (polymps ) côté Vaise.

Pour le parcours on monte au Mont Verdun, descente sur Neuville on monte dans la Dombe. Une sortie de 75 - 80 km.

Haut

stef out

Sujet du message: Re: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin

Posté: Lundi 31 Octobre 2011 21:59

Start list : dpt 9H30
- Caps
- Polymps
- GG
- Mescaleros
- Zap (deux mois que j'ai pas roulé donc cool quand même, soyez pas trop méchant
- seb
- Arno
- Barth
- Greg
- stef Sous réserve que l'un d'entre vous puisse me dépanner J'ai un gros problème logistique : je n'ai pas de bidon Quelqu'un en aurait pas un en rabe à me preter demain matin ??? :mrgreen:

Le départ pont Masarick à Lyon (polymps ) côté Vaise.

Pour le parcours on monte au Mont Verdun, descente sur Neuville on monte dans la Dombe. Une sortie de 75 - 80 km.

Haut

Page 8 sur 18

[ 436 messages ]

Aller à la page Précédente 1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 18 Suivante

Retour triclair.com - Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 67 invités

Vous pouvez poster de nouveaux sujets
Vous pouvez répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous pouvez joindre des fichiers