31 semaines Greg ouahhhhh tu veux ma mort...
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| Cherche plan d'entraînement type pour prépa IM Nice http://www.triclair.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=18857 |
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| Auteur: | biloute [ Dimanche 14 Octobre 2018 18:32 ] |
| Sujet du message: | Cherche plan d'entraînement type pour prépa IM Nice |
Avant que je farfouille sur le net... Est ce qu'il y a des rilliettes aguerries aux IM qui pourraient me fournir un plan d'entraînement type qu'ils ont déjà suivi et apprécié? Merci d'avance |
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| Auteur: | ADE [ Lundi 15 Octobre 2018 22:57 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche plan d'entraînement type pour prépa IM Nice |
Salut Bertarnd, J"ai çà, prépa sur 5 mois. On en parles vendredi à l'apéri trail. |
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| Auteur: | TriCastor [ Lundi 15 Octobre 2018 23:31 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche plan d'entraînement type pour prépa IM Nice |
Il faut surtout prendre du plaisir ! bon ok un petit plan ça peut aider :) |
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| Auteur: | GregTdi [ Mardi 16 Octobre 2018 8:29 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche plan d'entraînement type pour prépa IM Nice |
il est bien notre site quand meme ;-) http://www.triclair.com/wiki-triathlon/ ... rticle.htm |
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| Auteur: | biloute [ Mardi 16 Octobre 2018 20:18 ] |
| Sujet du message: | Re: Cherche plan d'entraînement type pour prépa IM Nice |
31 semaines Greg ouahhhhh tu veux ma mort...
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