"dommage", annonçait le tee-shirt de kiki à notre arrivée !!
mais finalement c'était marrant !! - et je ne me suis même pas noyé !!

merci à kiki d'avoir brillament organisé cette arsouille-test
et encore merci d'avance de mettre les temps en ligne - histoire que les gars de la ligne des enclumes mesurent le travail à accomplir péniblement pour passer dans la ligne d'à côté !!

kiki, ce serait même extra-cool si tu pouvais mettre en ligne les temps du test précédent, pour encourager les débutants de cette année en constatant la progression des nouveaux licenciés de l'an passé ...

sinon, pour les absents, et pour la petite anecdote,
sachez qu'il y avait dans le bassin un "fils de rillette" - nom ? - d'une dizaine d'année, qui a mis tout le monde d'accord dans sa vague !!
au début, je me disais, "il ne tiendra pas les 400m" mais tu parles, à 200m, il a remis une vitesse !!

conclusion, pour nous les enclumes : "aucun prétexte !! et au boulot !"

à plus,

kokoj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

gros w-e de compet pour moi, je rentre juste....
je mets tout en ligne dès lundi...
pour les test précedants, on les trouve sur le site

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Chips, bières & vie dissolue

Toytoy :5'15 Intouchable
Jool's:5'32
Magic:5:37
Maya 5'38
Rom1:6'58

et les autres , faut attendre kiki

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Take care ...

ce sont des temps sur 500m ?

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!

Oui biensur... on était à bloc juste en jambes

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Take care ...

il est marrant le ptit arthuro...le jour où je descendrai sous les 7' sur 500m...

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Rom

cette année on teste sur 600
je mets les résultats demain comme convenu car là , je ne suis plus étanche

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Chips, bières & vie dissolue

bouuuuuuu, moi l'ô pas trouvé ....


kokoj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Ca y est je viens de les retrouver. Tu vas dans Le Club, la piscine, voir les horaires et là il y a un fichier excel à télécharger.

Ou plus simplement : rubrique entraînements.

Oulalalalala, les raccourcis à la Bambi !!!

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

moi aussi j'ai pas mal galéré pour trouver le fichier.

J'ai pris le même chemin que Bambi, ça me rappelle notre première sortie dans les monts d'or

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Geje

Fluctuat nec mergitur

faut qu'ils arrêtent de s'entrainer ensemble les 2 là

ptain, vous allez voir ce qu'on va vous mettre quand on sera au point. 2007 c'était pour voir, 2008 je démolis tout

ben dis donc si vous êtes pas encore au point c't'année , qu'est ce que ça va être l'année prochaine

Je l'avais pas vu dans ce sens là.

les résultats du grand test 800 400 m arrive enfin!!!

catégorie minus, test 50 m

le nain 2'19
Bisquotte 1'13
Panpan 1'52

Catégorie adultus, test 400 m

Kokoj 7'32
Gege 8'42
Phil Marco 7'30
Hub Sap 8'12
Samuel 8'43
Bambi 7'52
The Pou 7'29
Vince 7'20
JMF 6'11
Rom 6'57
Tabasseur 7'12
Juana Luca 6'58
VB 6'53
Philippe 7'30
PH 6'29
Yann 7'10
Alexis Faure 6'03
Will 6'31
Ced 6'26
Jool's 5'32
Magic Swim 5'37
Maya 5'38
Toy Toy 5'14

attention de ne pas partir trop vite surtout pour les premières séries. on croit que l'on est bien mais le 1er 50 en a dégommé plus d'un. la marge de progression est donc énorme. c'est positif!!!
bravo à tous et merci de votre participation.
on refera un test vers mars/avril pour évaluer les progréssions (régréssion formellement interdites )

KIKIKRAFT

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Chips, bières & vie dissolue

Merci kiki

Y'a t il une séance de rattrapage pour les absents ?

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Bin voui , c'est pas juste Bilbo il était occupé au téléthon.
(interdit de faire mieux que 7mn52 )

merci pour l'info !!
et merci à kiki pour les résultats !!

kokoj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Avec mon temps je suis sur de progresser

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Geje

Fluctuat nec mergitur

ben y'en a encore un derrière toi, plus tous les noyés dont kiki n'a pas pris le temps, ça fait du monde