bravo à tous et surtout à Julien
mais à mon avis il a coupé pour faire plus de 15km/h sur un trail 
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| Des trailers un peu partout ! http://www.triclair.com/~triclair/forum/viewtopic.php?f=2&t=8015 |
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| Auteur: | triclair.com [ Lundi 01 Octobre 2007 0:00 ] |
| Sujet du message: | |
Comme prévu, nos trailers ont roulé leur bosse sur les parcours escarpés proposés ce dimanche... mais en ordre dispersé. 4 Rilliettes en course, sur 4 trails différents ! <UL> <LI><A href="" target="_blank"><A href="http://www.triclair.com/trail-nesque-resultats-270.htm" target="_blank"><b>Le Trail des Balcons de la Nesque</b></A> (Vaucluse) - 30 Km</A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/trail-rochois-resultats-273.htm" target="_blank"><B>Le Trail Rochois</B></a> (Isère) - 25 Km</LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/course-3-monts-limonest-resultats-269.htm" target="_blank"><B>Les Trois Monts</B></A> (Limonest) - 15 Km</LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/limonoise-resultats-268.htm" target="_blank"><B>La Limonoise</B></A> (Limonest) - 9 Km</LI> </UL> |
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| Auteur: | arthuro [ Lundi 01 Octobre 2007 7:18 ] |
| Sujet du message: | |
bravo à tous et surtout à Julien mais à mon avis il a coupé pour faire plus de 15km/h sur un trail
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| Auteur: | Bilbonsacquet [ Lundi 01 Octobre 2007 7:31 ] |
| Sujet du message: | |
BRAVISSIMO A TOUTES NOS VALEUREUSES RILLIETTES !! |
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| Auteur: | bibiphoque [ Lundi 01 Octobre 2007 8:06 ] |
| Sujet du message: | |
hier une course bien sympas et super bien organisée,super parcours,super ravito super ambiance et bonne jambes alors bien content que ça revient apres quelques courses de 5km a la chapelle sur coise et grezieux pour donner du rythme je sens que ça va bien remarque avec ce qu'on se met dans la mouille avec steph vinot (qui fait 4 sur le 15km bravo mon pote!!!)c'est normal que ça va mieux sinon prochain objectif c'est le marathon du beaujolais donc des bornes des bornes et des bornes.Le trail ça doit etre vraiment un truc de ouf! |
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| Auteur: | kollanta [ Lundi 01 Octobre 2007 8:06 ] |
| Sujet du message: | |
arthuro a écrit: bravo à tous et surtout à Julien
mais à mon avis il a coupé pour faire plus de 15km/h sur un trail oulala 15 km/h comment c'est possible ça, le trail etait tout en descente ou quoi?  ah non c'est juste pcqu'il est bon en CAP, ben PFC alors, hihihi
bon felicitations à toutes les rillettes
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| Auteur: | Jools [ Lundi 01 Octobre 2007 8:47 ] |
| Sujet du message: | |
arthuro a écrit: mais à mon avis il a coupé pour faire plus de 15km/h sur un trail
Tu vas voir ce que tu vas prendre à la prochaine séance natation   .
Le parcours était plutot 2/3 route, 1/3 boue pas vraiment un trail mais c'était bien sympa. une bonne organisation, de la bonne bosse, de bons ravitos à qui on a mis une giffle avec David  . Petit hic, j 'ai manqué de finir pied nu dans la bouillasse  . sinon bravo à bibiphoque sur le 9kms, qui a toujours autant la caisse.
Bravo aux autres vrai trailers... 
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| Auteur: | bibiphoque [ Lundi 01 Octobre 2007 8:51 ] |
| Sujet du message: | |
Je sais pas si tu a vu julien mais il y avait des bananes!!!!!!!!!!! |
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| Auteur: | Jools [ Lundi 01 Octobre 2007 8:54 ] |
| Sujet du message: | |
bibiphoque a écrit: Je sais pas si tu a vu julien mais il y avait des bananes!!!!!!!!!!!
j'en ai pris quelques unes t'en veux ??
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| Auteur: | BAMBI [ Lundi 01 Octobre 2007 9:31 ] |
| Sujet du message: | |
CR de La Roche. Lever un peu tôt 5h45 pour un départ à 8h. Première difficulté, garer la voiture dans le parking sans s'embourber. (je stresse déjà, comment vais-je sortir avec des ornières de 30cm minimum??). Pour la course des bons et des mauvais points: le parcours tout d'abord avec des passages dans les bois plein de gadoue, j'adore et des passages en commun avec les parcours de 18kms moins sympa de voir des fusées te passer devant alors que t'es peinard sur ton trail. Ravitos inexistants, on a chopé les 2 ravitos de 18 kms mais pour le trail RIEN . Et le kilométrage rien non plus par moment on voyait le kilométrage du 18 bornes, alors tu te dis c'est bon il reste 10 bornes bin non parce qu'après tu bifurques de nouveau sur le parcours trail et là tu sais plus où tu en es. A part ces petits inconvénients j'ai bien aimé, je préfère les trails aux courses sur route même moins bien organisé et c'était leur première. Assez contente de ma course mais bon ya du boulot pour la Saintelyon, et faudra aller beaucoup plus doucement. Bonne surprise pour la récup de la voiture ils avaient mis de la paille et j'ai pu sortir sans pb. |
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| Auteur: | Boubou [ Lundi 01 Octobre 2007 10:15 ] |
| Sujet du message: | |
triclair.com a écrit: <B>>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B>><p>></p>>Comme prévu, nos trailers ont roulé leur bosse sur les parcours escarpés proposés ce dimanche... mais en ordre dispersé. 4 Rilliettes en course, sur 4 trails différents ! <UL>> <LI>><A>><B>>Le Trail Rochois</B>></a>> (Isère) - 25 Km</LI>> <LI>><A>><A>><b>>Le Trail des Balcons de la Nesque</b>></A>> (Vaucluse) - 25 Km</A>></LI>> <LI>><A>><B>>Les Trois Monts</B>></A>> (Limonest) - 15 Km</LI>> <LI>><A>><B>>La Limonoise</B>></A>> (Limonest) - 8 Km</LI>> </UL>>
C'était 30 kil la nesque... |
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| Auteur: | BAMBI [ Lundi 01 Octobre 2007 10:30 ] |
| Sujet du message: | |
Citation: C'était 30 kil la nesque... C'est ce qui me semblait . Et bravo Boubou genteleman. Ca va pas trop de courbatures aux papattes ce matin?[/quote] |
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| Auteur: | Boubou [ Lundi 01 Octobre 2007 11:17 ] |
| Sujet du message: | |
BAMBI a écrit: Citation: C'était 30 kil la nesque... C'est ce qui me semblait . Et bravo Boubou genteleman. Ca va pas trop de courbatures aux papattes ce matin? On a fait pire même si je repartirai pas pour 30 bornes je boite presque pas (un peu quand même pour qu'on me demande pourquoi )
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| Auteur: | Jools [ Lundi 01 Octobre 2007 11:20 ] |
| Sujet du message: | |
c est normal bambi qu il n'y est pas de ravitos sur ta course en général c est souvent comme ça sur les vrais trails
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| Auteur: | Boubou [ Lundi 01 Octobre 2007 11:26 ] |
| Sujet du message: | |
Jool's a écrit: c est normal bambi qu il n'y est pas de ravitos sur ta course en général c est souvent comme ça sur les vrais trails
Moi aussi y'en avait peu (2 en fait) dont le dernier ou tu pouvais de te faire des magnifiques sandwich chèvre-saucisson du grand bohneur (j'ai peut être perdu 10 minutes aussi ici  )....
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| Auteur: | Boubou [ Lundi 01 Octobre 2007 11:28 ] |
| Sujet du message: | |
Une question aux habitués Y a moyen de pas se n....r les pieds dans les pierres? (pas les chevilles mais la plantes des pieds) |
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| Auteur: | BAMBI [ Lundi 01 Octobre 2007 11:46 ] |
| Sujet du message: | |
Jool's a écrit: c est normal bambi qu il n'y est pas de ravitos sur ta course en général c est souvent comme ça sur les vrais trails
OK, je saurais. Pas encore bien l'habitude mais j'aime bien il suffit de savoir ( heureusement que je m'étais déguisée en "trailer" pour m'entrainer pour la saintelyon j'avais pris mon "rockrider"!! |
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| Auteur: | BAMBI [ Lundi 01 Octobre 2007 11:47 ] |
| Sujet du message: | |
Boubou a écrit: Une question aux habitués
Y a moyen de pas se n....r les pieds dans les pierres? (pas les chevilles mais la plantes des pieds) On peut pas dire que je sois une habituée mais j'ai trouvé une nette différence entre les chaussures de jogging et les chaussures de trail. T'avais quoi comme pompes? |
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| Auteur: | BAMBI [ Lundi 01 Octobre 2007 11:49 ] |
| Sujet du message: | |
Boubou a écrit: BAMBI a écrit: Citation: C'était 30 kil la nesque... C'est ce qui me semblait . Et bravo Boubou genteleman. Ca va pas trop de courbatures aux papattes ce matin? On a fait pire même si je repartirai pas pour 30 bornes je boite presque pas (un peu quand même pour qu'on me demande pourquoi )[/quote]
ah quand même , bin ça promet pour la suite |
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| Auteur: | Boubou [ Lundi 01 Octobre 2007 11:52 ] |
| Sujet du message: | |
BAMBI a écrit: Boubou a écrit: Une question aux habitués Y a moyen de pas se n....r les pieds dans les pierres? (pas les chevilles mais la plantes des pieds) On peut pas dire que je sois une habituée mais j'ai trouvé une nette différence entre les chaussures de jogging et les chaussures de trail. T'avais quoi comme pompes? |
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| Auteur: | Boubou [ Lundi 01 Octobre 2007 11:54 ] |
| Sujet du message: | |
BAMBI a écrit: Boubou a écrit: BAMBI a écrit: Citation: C'était 30 kil la nesque... C'est ce qui me semblait . Et bravo Boubou genteleman. Ca va pas trop de courbatures aux papattes ce matin? On a fait pire même si je repartirai pas pour 30 bornes je boite presque pas (un peu quand même pour qu'on me demande pourquoi )ah quand même , bin ça promet pour la suite On sera préparer pour t'inquiete pas |
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| Auteur: | Running Duck [ Lundi 01 Octobre 2007 12:32 ] |
| Sujet du message: | |
Boubou a écrit: C'était 30 kil la nesque...
J'avais regardé ici vu que le site officiel niveau infos, c'est pas ça...
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| Auteur: | Running Duck [ Lundi 01 Octobre 2007 12:47 ] |
| Sujet du message: | |
Ayê, toutes les erreurs de distances sont corrigées .
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| Auteur: | Jools [ Lundi 01 Octobre 2007 12:53 ] |
| Sujet du message: | |
Running Duck a écrit: Ayê, toutes les erreurs sont corrigées
.non pas tout a fait, je suis 24 eme, je me suis mis la GPT pour gagner une place
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| Auteur: | Running Duck [ Lundi 01 Octobre 2007 12:57 ] |
| Sujet du message: | |
Jool's a écrit: Running Duck a écrit: Ayê, toutes les erreurs sont corrigées .non pas tout a fait, je suis 24 eme, je me suis mis la GPT pour gagner une place Plains toi aux organisateurs ! |
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| Auteur: | Jools [ Lundi 01 Octobre 2007 13:12 ] |
| Sujet du message: | |
Running Duck a écrit: Jool's a écrit: Running Duck a écrit: Ayê, toutes les erreurs sont corrigées .non pas tout a fait, je suis 24 eme, je me suis mis la GPT pour gagner une place Plains toi aux organisateurs ! Non ça va aller ...
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