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 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Happy Birthday Sophie

 Sujet du message: Re: Happy Birthday Sophie
Posté: Mercredi 29 Octobre 2014 15:05 

Réponses: 7
Vues: 11333


Heureux anniversaire Sophie !

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Happy birthday mister Président !

Posté: Mercredi 08 Octobre 2014 14:03 

Réponses: 25
Vues: 37282


Heureux anniversaire Marc !

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Soirée de Lancement de saison - 10 octobre

Posté: Mercredi 08 Octobre 2014 14:00 

Réponses: 39
Vues: 125580


Allez les Rilliettes, on réserve sa soirée du vendredi 10 octobre et Rendez-vous 19H00 à notre siège de La Velette pour notre soirée de lancement de saison. AU programme : -Petite présentation du club pour les nouveaux, fonctionnement du site, etc... -Et surtout apéro casse croute pour passer un bon...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon Aniv Gérald!

 Sujet du message: Re: Bon Aniv Gérald!
Posté: Jeudi 22 Mai 2014 1:10 

Réponses: 8
Vues: 6251


Merci à tous
Pour mon genou, je serai tout neuf dans 6 mois... parole de médecin.
je compte sur eux pour pouvoir faire à nouveau des sorties sportives avec vous.
Gérald

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: anniversairement!

 Sujet du message: Re: anniversairement!
Posté: Mercredi 14 Mai 2014 19:14 

Réponses: 26
Vues: 21943


Bon anniversaire à tous les deux

 Forum: Compétitions   Sujet: Championnats du Monde Rilliettes 2014 - Roanne

Posté: Mardi 25 Mars 2014 17:55 

Réponses: 117
Vues: 123147


Salut à tous, Comme voté lors de la dernière Assemblée Générale, le Triathlon de Roanne-Villerest (8 juin 2014) sera support de nos championnats du monde Rilliettes. Nous vous attendons nombreux pour ce grand rendez-vous de notre association (Record de participants à battre: 61 l'année dernière à Bo...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Aquathlon 2014, à vos marques... Prêt? Pâtissez!

Posté: Jeudi 06 Mars 2014 15:55 

Réponses: 23
Vues: 27579


Comme chaque année, l'aquathlon du club est l'occasion de faire profiter la buvette de vos talents culinaires :bigups: En effet, pour alimenter le stand buvette en bonnes choses, vous êtes tous cordialement invité à apporter vos mets, confectionnés avec amour :inlove: (et vos ingrédients secret :gra...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Tout le monde à droit à son Jako

Posté: Lundi 17 Février 2014 17:29 

Réponses: 46
Vues: 53261


Start-list junior :

Start-list senior :
- Cyprien A.

[list]- Brouette
- Kevin
- tabass
- Lau
- Tritriiii
- polymps
- Laura N.
- Bambi
- Asinus
- Pou
- Lolo
- Juan
- Kaloo
- Stef
- Marc_G
- Doud
- Carlos
- Duck
- JMF
- SAM SAM
- Manu
- Jacko
- Gérald

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Stef !

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Stef !
Posté: Lundi 17 Février 2014 14:39 

Réponses: 26
Vues: 22552


Heureux Anniversaire !

 Forum: Compétitions   Sujet: AQUATHLON 2014 : Bénévoles à l'étalage!

Posté: Mercredi 12 Février 2014 10:14 

Réponses: 107
Vues: 118137


Il nous faut donc des bras, des jambes et toute autre chose utile pour pourvoir les postes, qui sont.... Grand Manitou : Isma Sonorisation(1) : monter la sono le samedi et la démonter le dimanche -Responsable: gerard DJ(2) : Faire une playlist et la gérer le dimanche --Responsable: Tritri - Secouris...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Février 2014

 Sujet du message: Re: Vélo Février 2014
Posté: Samedi 08 Février 2014 21:17 

Réponses: 34
Vues: 29493


Bonsoir
Le Temps semble être de la partie pour demain.
Peut-être à demain matin
Gérald

 Forum: Compétitions   Sujet: AQUATHLON 2014 : Bénévoles à l'étalage!

Posté: Samedi 08 Février 2014 21:09 

Réponses: 107
Vues: 118137


Il nous faut donc des bras, des jambes et toute autre chose utile pour pourvoir les postes, qui sont.... Grand Manitou : Isma Sonorisation(1) : monter la sono le samedi et la démonter le dimanche -Responsable: gerard DJ(2) : Faire une playlist et la gérer le dimanche --Responsable: Tritri - Secouris...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Février 2014

 Sujet du message: Re: Vélo Février 2014
Posté: Vendredi 07 Février 2014 14:46 

Réponses: 34
Vues: 29493


Merci Kevin pour l'invit.
J'avais effectivement vu ces sorties cyclo mais je n'ai pas encore le niveau suffisant pour suivre même le dernier :-)
Je sors à peine de convalescence cela va être dur.

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Février 2014

 Sujet du message: Vélo Février 2014
Posté: Vendredi 07 Février 2014 9:55 

Réponses: 34
Vues: 29493


Hello les Rilliettes,

Motivé pour une petite sortie ?
Dimanche 9 février à 09h00 départ de la piscine (pour 60 Km retour 11h30)
- Gérald

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: T-shirt 2014 - LA COMMANDE

 Sujet du message: Re: T-shirt 2014 - LA COMMANDE
Posté: Mercredi 29 Janvier 2014 15:24 

Réponses: 52
Vues: 50122


Il n'y a plus de sujet. Vous pouvez passer vos commandes dès maintenant. La fin des inscriptions pour la commande est fixée à jeudi 30.01.14 pour une livraison pour notre aquathlon. Pensez bien à indiquer votre taille pour les adultes ou l'âge pour les enfants. Aussi pour le t-shirt enfant en plus d...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon anniversaire Manu !

 Sujet du message: Re: Bon anniversaire Manu !
Posté: Mercredi 29 Janvier 2014 15:14 

Réponses: 6
Vues: 6478


Heureux anniversaire

 Forum: Compétitions   Sujet: Foulées des Monts d'or

 Sujet du message: Re: Foulées des Monts d'or
Posté: Vendredi 24 Janvier 2014 12:50 

Réponses: 9
Vues: 9538


Nico out a écrit:
De la rilliette à la foulée des monts d'or? http://www.lafouleedesmontsdor.fr/

C'est ce dimanche 26, 9h à St didier au Mont d'or:[/b]
- Brouette
- Nico
- Gérald

 Forum: Compétitions   Sujet: AQUATHLON 2014 : Bénévoles à l'étalage!

Posté: Lundi 20 Janvier 2014 11:41 

Réponses: 107
Vues: 118137


Salut à tous, Ceci n'est pas un message de Messire , qui n'est plus :cry: ... retombé dans l'anonymat sous la banale identité de Christophe A. Mais un aquathlon digne de ce nom doit tout de même pouvoir compter sur des bénévoles (environ 70) chouchoutés, bichonnés par un coordinateur, dont j'essaie...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Janvier 2014

 Sujet du message: Re: Vélo Janvier 2014
Posté: Samedi 18 Janvier 2014 15:54 

Réponses: 100
Vues: 109699


Bonjour à tous,
Je ne pourrais hélas pas venir demain matin à la sortie Vélo.
Bonne balade
Gérald

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Janvier 2014

 Sujet du message: Re: Vélo Janvier 2014
Posté: Lundi 13 Janvier 2014 15:50 

Réponses: 100
Vues: 109699


jeudi 16 janvier, départ 10h10, piscine. Retour 12h30 ou 13h00: - Remy_T22 Dimanche 19, départ 9h, piscine. Retour 12h: - Brouette - Gérald (si je vais mieux, pour 2 heures 30) J'ajoute une séance ce jeudi 10h10 si certains sont intéressés (2h00 à 3h00 de vélo environ selon l'envie) Dimanche je pou...

 Forum: Compétitions   Sujet: 21ème foulée des Monts d'Or le 26 janvier

Posté: Dimanche 05 Janvier 2014 20:41 

Réponses: 0
Vues: 3013


Bonjour à tous, Tout d'abord bonne année et bonne santé. Je me suis inscrit à cette course auquel on m'a dit que du bien. Si vous êtes motivés à y participer également faites le moi savoir. http://www.lafouleedesmontsdor.fr/ A bientôt, Gérald PS : pour le moment je suis en convalescence (1 côte cass...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo décembre

 Sujet du message: Re: Vélo décembre
Posté: Dimanche 15 Décembre 2013 21:04 

Réponses: 86
Vues: 76141


Invité a écrit:
Chaud pour moi aussi. C'était ma première sortie. Heureusement qu'on a fait que du plat...
Un merci spécial à Juan Luca pour son coup de main sur la fin.
Bon dimanche à tous

JC


Merci un grand merci également à Juan Luca pour ton accompagnement et ton aide.
Bonne semaine à tous
Gérald

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo décembre

 Sujet du message: Re: Vélo décembre
Posté: Vendredi 13 Décembre 2013 16:36 

Réponses: 86
Vues: 76141


Dimanche 15/12 9h30 12h sortie cool - ADE (reprise après la saintExpress) - Cap'tain crochet : départ plutôt à 09h00 pour terminer entre 11h30 et 12h00?... avec ralliement possible avec un groupe du CVSV à la gare de Rillieux Sathonay. - Ben : 9h00 ou 9h30, je vous laisse trancher! - Gérald : à ce ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo novembre

 Sujet du message: Re: Vélo novembre
Posté: Dimanche 01 Décembre 2013 16:43 

Réponses: 107
Vues: 105208


SAM SAM a écrit:
Juan off a écrit:
Si j'ai fininde cuver, je viendrais
Juanito


Rien de tel pour désaouler, une petite sortie aux aurores par 0° tiré par Mym et Captain Crochet ... tu vas cracher les clopes que tu n'as jamais fumé :sleepy: :razz:




Merci pour la sortie c'était une fois de plus super sympa
Bonne semaine

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo novembre

 Sujet du message: Re: Vélo novembre
Posté: Jeudi 28 Novembre 2013 9:54 

Réponses: 107
Vues: 105208


Bonjour à tous,

Je vous propose une petite sortie (de type lendemain de fête) Dimanche 1er décembre, Piscine l"'après-midi à 14h pour un 30km, les VTT sont aussi les bienvenues :
- Gérald
...
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