Plan d'entraînement Ironman

Wiki Triathlon

Information Cette page permet de visualiser les modifications intervenues dans le texte, entre la version du 31-03-2012 à 22:23:50 et la version suivante du 19-05-2019 à 10:26:19. Les élements supprimés ou modifiés apparaîssent en rouge barré, les nouveaux éléments en vert. Pour les changements intervenus dans la présentation, les images, etc... reportez-vous au tableau comparatif plus bas.

Historique Retour historique de l'article Plan d'entraînement Ironman

 Plan d'entraînement Ironman Scans du magazine TRIMAG - plan d'entraînement publié en 2010 et 2011 - 31 semaines avec l'autorisation de l'auteur : GUY HEMMERLIN - endurancetrainingconcept.com  Semaines 1 à 8 - Trimag n°35  Semaines 9 à 15  - Trimag n°36  Semaines 16 à 24  - Trimag n°37 Semaines 25 à 31 - Trimag n°38 n°38
Information Le tableau ci-dessous permet de visualiser les deux versions de l'article côte à côte. Ce mode de présentation peut en dégrader l'aspect.

Historique Retour historique de l'article Plan d'entraînement Ironman

Nouvelle version
19-05-2019 à 10:26:19
Version précédente
31-03-2012 à 22:23:50

 Plan d'entraînement Ironman

Scans du magazine TRIMAG - plan d'entraînement publié en 2010 et 2011 - 31 semaines

avec l'autorisation de l'auteur : GUY HEMMERLIN - endurancetrainingconcept.com

Pdf Semaines 1 à 8 - Trimag n°35

Pdf Semaines 9 à 15  - Trimag n°36

Pdf Semaines 16 à 24  - Trimag n°37

Pdf Semaines 25 à 31 - Trimag n°38

 Plan d'entraînement Ironman

Scans du magazine TRIMAG - plan d'entraînement publié en 2010 et 2011 - 31 semaines

avec l'autorisation de l'auteur : GUY HEMMERLIN - endurancetrainingconcept.com

Pdf Semaines 1 à 8 - Trimag n°35

Pdf Semaines 9 à 15  - Trimag n°36

Pdf Semaines 16 à 24  - Trimag n°37

Pdf Semaines 25 à 31 - Trimag n°38

ETC