http://www.triclair.com Triathlon et duathlon Rillieux Grand Lyon © www.triclair.com 2011 fr http://www.triclair.com/images/logoclairtri.gif http://www.triclair.com 2012-05-17 14:44:56http://www.triclair.com/2395-uhu-loctite-et-cleopatre.htm17-05-2012 00:00:00
En ce jeudi justement nommé "de l'Ascension", nous avons rendez-vous avec la cyclosportive Les Trois Cols à la Tour-de-Salvagny. 150, 95 ou 62, en rando ou en chrono. ]]>http://www.triclair.com/2394-deux-top-10.htm16-05-2012 00:00:00
Nos coureurs n'ont pas chômé non plus dimanche dernier ! Rillieux Triathlon ramène deux top 10 : aux 6 heures de Mure et aux 10 bornes Huisselloises.]]>http://www.triclair.com/2393-echirolles-les-photos.htm15-05-2012 00:00:00
Les photos du grand rendez-vous d'Échirolles sont en ligne. Merci à Arno et Polymps. Ce dernier nous propose également une petite vidéo.]]>http://www.triclair.com/2392-resultats-d-echirolles-et-de-la-grande-motte.htm14-05-2012 00:00:00
Les résultats d'Échirolles et de La Grande-Motte sont en ligne. Nous avions 2 équipes sur l'un et 2 individuels sur l'autre.]]>http://www.triclair.com/2391-2012-annee-du-grand-colombier.htm13-05-2012 00:15:00
Les coureurs du Dauphiné et du Tour grimperont, cette année, le mythique Grand Colombier. Pour l'occasion, des bornes kilométriques avec altitude et pourcentage vont être installées sur les 4 versants, des journées réservées au vélo cet été et, dès aujourd'hui, l'inauguration officielle des infrastructures et la présentation du Tour de France dans l’Ain sont organisées au sommet ! ]]>http://www.triclair.com/2390-les-sprints-du-week-end.htm12-05-2012 00:00:00
Pour les nostalgiques du drafting et des chronos fracassés, demain, c'est le retour du Triathlon de la Grande Motte ! En version Sprint désormais. Nous y serons, ainsi que sur le non moins fameux Sprint par équipe d'Échirolles, 16ème édition.]]>http://www.triclair.com/2389-half-chambery-video-et-photos.htm11-05-2012 00:00:00
Ce 8 mai, certaines Rilliettes avaient choisi de courir le Half de Chambéry. Épreuve non-officielle sans natation mais avec 75 Km de vélo en 5 heures et une course à pied en option ! Retrouvez cette journée en photos (par Marc) et le superbe montage vidéo de Karine !]]>http://www.triclair.com/2388-le-president-en-campagne.htm10-05-2012 00:00:00
Philippe LESCURE, président de la FFTRI, sollicitera probablement un 4ème mandat pour la prochaine olympiade. On ne sait pas s'il y a une relation de cause à effet, mais le président vient à la rencontre du terrain. Il sera à Lyon (Part-Dieu), le 7 juin à 19h., pour échanger avec les responsables et licenciés du triathlon rhônalpin. Lieu précis à suivre.]]>http://www.triclair.com/2387-valence-resultats-et-challenges.htm09-05-2012 00:00:00
Les résultats du Triathlon Sprint de Valence sont en ligne. Plus de 400 participants dont 15 Rilliettes. Les classements sont à jour pour le challenge individuel Rhône-Alpes et le challenge Rillieux Triathlon.]]>http://www.triclair.com/2386-la-dynamo-sans-contact.htm08-05-2012 00:00:00
Une loupiote sur le vélo, sans pile et sans dynamo, c'est possible ! La Magnic Light est une sorte de dynamo mais sans contact. Elle capte l'énergie de la jante en rotation pour produire un faisceau lumineux puissant et stable. Sa seule limite : ne fonctionne qu'avec les jantes métalliques. Carbone s'abstenir.]]>http://www.triclair.com/2385-videos-grand-prix-2011-et-2012.htm07-05-2012 00:00:00
Amateurs de vidéos et de Grand Prix, Sport+ et la FFTRI nous ont offert la rétro 2011 et, récemment, la 1ère étape 2012 (un peu avortée) aux Sables d'Olonne. À télécharger en rubrique vidéos. ]]>http://www.triclair.com/2384-22-v-la-valence.htm06-05-2012 00:00:00
Mardi 8 mai, ce sera la 22ème édition du Triathlon de Valence. Avenir, Découverte et Sprint. Cette dernière épreuve viendra naturellement alimenter le déjà mythique Challenge Individuel Rhône-Alpes 2012 ! ]]>http://www.triclair.com/2383-les-gestes-qui-sauvent.htm05-05-2012 00:00:00
La Fédération Française de Cardiologie nous propose une formation aux gestes qui sauvent. Le Docteur Bouvier présentera, en théorie et en pratique, les gestes à connaître en cas de malaise cardiaque. Cette formation se déroulera le lundi 21 mai 19h30-21h00, salle de la Velette. Pour participer, merci de vous inscrire sur le forum.]]>http://www.triclair.com/2382-challenge-individuel-rhone-alpes-1ers-resultats.htm04-05-2012 00:00:00
Le premier classement du Challenge Individuel Rhône-Alpes vient de tomber. On retrouve aux avant-postes celles et ceux qui n'ont pas hésité à enchaîner les courses au Tricastin le week-end dernier : Super Sprint ou Sprint D2 le samedi et Courte Distance le dimanche !]]>http://www.triclair.com/2381-video-collector-ironbresse-1998.htm03-05-2012 00:00:00
Nous n'avions pas encore de vidéo collector pour l'an de grâce 1998. L'anomalie est désormais réparée avec la vidéo officielle de l'Ironbresse à télécharger ! Merci à Jacques Michon, de Bourg-en-Bresse Triathlon, pour cette trouvaille.]]>http://www.triclair.com/2380-chatte-en-photos.htm02-05-2012 00:00:00
Merci au Triathlon Romanais Péageois pour leur épreuve qui nous permet de caser quelques mots-clefs à forte audience ajoutée ! Ceci étant dit, l'album photos du Triathlon par équipe de Chatte est en ligne. © Arno.]]>http://www.triclair.com/2379-sathoverte-et-des-biens-murs.htm01-05-2012 00:00:00
Aujourd'hui, c'est la traditionnelle Sathoverte : 15 Km de course nature à Sathonay-Camp. Le record du club bénéficie du label "Dinosaure+" : 1h10 réalisé en 2009 par Magic !]]>http://www.triclair.com/2378-souffle-douleur.htm30-04-2012 00:15:00
Malgré la tempête qui a entraîné pas mal d'annulations et autres changements de formules ce week-end, le Triathlon de Romans-Chatte s'est déroulé normalement hier. Beau succès pour ce 1er Sprint par équipe qui a réuni une quarantaine de formations dont 3 de Rillieux.]]>http://www.triclair.com/2377-recupairation.htm29-04-2012 00:00:00
Vous avez les jambes fracassées après une longue journée d'entraînement et il vous faut remettre ça le lendemain ? Optez pour la récupération pneumatique avec le système Recovery Pump. Il assure une compression intermittente sensée redonner des jambes neuves. Utilisable également avant l'effort. Environ 1000 dollars.]]>http://www.triclair.com/2376-coach-natation-a-distance.htm28-04-2012 00:00:00
On n'arrête pas le progrès ! Des sites proposent désormais de corriger votre style natation à distance. Le triple médaillé olympique Garry Hall Sr., par exemple, vous propose d'envoyer une vidéo d'entraînement ou de compétition et, pour 150 $, retourne une étude détaillée sur votre (absence de) technique. Ça se passe sur Theraceclub.net.]]>