Parce que nous sommes des Rilliettes
Parce que sans élégance, il n'y a pas de tabasse
Parce que nous attendons près de 500 concurrents
Parce que sans implication associative, il n'y a pas de club sportif
Parce qu'on est pas à l'appart Fitness
Parce que nous accueillerons 60 écoliers rilliards,
Parce que c'est la der de Rom
Parce que c'est comme ça et vice versa

Nous avons besoin de toi le 12 mars toute la journée pour faire vivre ton club et pour ressentir au plus profond de ton être la douce sensation d'être une rilliette
Aujourd'hui, nous sommes 43 à avoir répondu à l'appel mais il nous manque encore 20 bénévoles.
Alors vite, remplissons cette start-liste et que la fête soit belle!

Responsables (14):
Manitou : Ade
Challenge des écoles : Pierre
Informatique : Isma
Coordination des bénévoles : Ray Zin/ Brouette
Parcours : Tabassor
Accueil : Gregos
Sono: Mayeul
Podium: Sam
Presse/Com: Laeti
Buvette/ravito : Nico D
Vestiaires: Marie-Anh
Chef de Bassin: Cri Cri
Chrono Càp : Rom

Teammates (50):

Accueil Complet
- Cyprien
- Zoki
- Mesca
- Galla
- Cécile
- Léanne

Com/Photo complet
- Elo
- Swifty

Buvette/ Ravito Manquent 5 Bénévoles
- Mag
- GG
- Youcef
- Julien le Toulousain

Vestiaires Manquent 4 bénévoles
- Emmanuel

Bassin/Chrono pisicne Manquent 7 bénévoles
- Hugo G
- Crapatueur
- Dav64
- Simon B
- Pierrot
- Bertrand
- Jallet
- JérômeM
Jimbi

Chrono Càp Complet
- Zig
- Tricastor
- GregTDI
- Giro
- Marion
- Josian
- Le Chat
- Stef


Préparation du samedi Manquent 4 bénévoles
- Zig
- Atrien
- Youcef
- Laeti
- Benjamin
- David

_________________
2017 : M Nice
2018 : Polar Cannes / M Alpe d’huez
2019 : IM 70,3 Aix en Provence / IM 70,3 Vichy
2021 : IM 70,3 Nice
2022 : IM Nice
2023 : Challenge Fréjus / IM 70,3 Rapperswil-Jona
2024 : IM 70,3 Les Sables d’Olonne
2025 : IM Les Sables d'Olonne

Parce que nous sommes des Rilliettes
Parce que sans élégance, il n'y a pas de tabasse
Parce que nous attendons près de 500 concurrents
Parce que sans implication associative, il n'y a pas de club sportif
Parce qu'on est pas à l'appart Fitness
Parce que nous accueillerons 60 écoliers rilliards,
Parce que c'est la der de Rom
Parce que c'est comme ça et vice versa

Nous avons besoin de toi le 12 mars toute la journée pour faire vivre ton club et pour ressentir au plus profond de ton être la douce sensation d'être une rilliette
Aujourd'hui, nous sommes 43 à avoir répondu à l'appel mais il nous manque encore 20 bénévoles.
Alors vite, remplissons cette start-liste et que la fête soit belle!

Responsables (14):
Manitou : Ade
Challenge des écoles : Pierre
Informatique : Isma
Coordination des bénévoles : Ray Zin/ Brouette
Parcours : Tabassor
Accueil : Gregos
Sono: Mayeul
Podium: Sam
Presse/Com: Laeti
Buvette/ravito : Nico D
Vestiaires: Marie-Anh
Chef de Bassin: Cri Cri
Chrono Càp : Rom

Teammates (50):

Accueil Manque 1 adulte
- Cyprien
- Zoki
- Mesca
- Galla
- Cécile
- Léanne

Com/Photo complet
- Elo
- Swifty

Buvette/ Ravito Manquent 5 Bénévoles
- Mag
- GG
- Youcef
- Julien le Toulousain
- Laurent

Vestiaires Manquent 4 bénévoles
- Emmanuel

Bassin/Chrono pisicne Manquent 7 bénévoles
- Hugo G
- Crapatueur
- Dav64
- Simon B
- Pierrot
- Bertrand
- Jallet
- JérômeM
- Jimbi

Chrono Càp Complet
- Zig
- Tricastor
- GregTDI
- Giro
- Marion
- Josian
- Le Chat
- Stef


Préparation du samedi Manquent 4 bénévoles
- Zig
- Atrien
- Youcef
- Laeti
- Benjamin
- David
- Laurent

Parce que nous sommes des Rilliettes
Parce que sans élégance, il n'y a pas de tabasse
Parce que nous attendons près de 500 concurrents
Parce que sans implication associative, il n'y a pas de club sportif
Parce qu'on est pas à l'appart Fitness
Parce que nous accueillerons 60 écoliers rilliards,
Parce que c'est la der de Rom
Parce que c'est comme ça et vice versa

Nous avons besoin de toi le 12 mars toute la journée pour faire vivre ton club et pour ressentir au plus profond de ton être la douce sensation d'être une rilliette
Aujourd'hui, nous sommes 43 à avoir répondu à l'appel mais il nous manque encore 20 bénévoles.
Alors vite, remplissons cette start-liste et que la fête soit belle!

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Manitou : Ade
Challenge des écoles : Pierre
Informatique : Isma
Coordination des bénévoles : Ray Zin/ Brouette
Parcours : Tabassor
Accueil : Gregos
Sono: Mayeul
Podium: Sam
Presse/Com: Laeti
Buvette/ravito : Nico D
Vestiaires: Marie-Anh
Chef de Bassin: Cri Cri
Chrono Càp : Rom

Teammates (50):

Accueil Manque 1 adulte
- Cyprien
- Zoki
- Mesca
- Galla
- Cécile
- Léanne

Com/Photo complet
- Elo
- Swifty

Buvette/ Ravito Manquent 3 Bénévoles
- Mag
- GG
- Youcef
- Julien le Toulousain
- Laurent
- Jean
- Bilel

Vestiaires Manquent 4 bénévoles
- Emmanuel

Bassin/Chrono pisicne Manquent 6 bénévoles
- Hugo G
- Crapatueur
- Dav64
- Simon B
- Pierrot
- Bertrand
- Jallet
- JérômeM
- Jimbi
- Céline B

Chrono Càp Complet
- Zig
- Tricastor
- GregTDI
- Giro
- Marion
- Josian
- Le Chat
- Stef


Préparation du samedi Manquent 4 bénévoles
- Zig
- Atrien
- Youcef
- Laeti
- Benjamin
- David
- Laurent

Parce que nous sommes des Rilliettes
Parce que sans élégance, il n'y a pas de tabasse
Parce que nous attendons près de 500 concurrents
Parce que sans implication associative, il n'y a pas de club sportif
Parce qu'on est pas à l'appart Fitness
Parce que nous accueillerons 60 écoliers rilliards,
Parce que c'est la der de Rom
Parce que c'est comme ça et vice versa

Nous avons besoin de toi le 12 mars toute la journée pour faire vivre ton club et pour ressentir au plus profond de ton être la douce sensation d'être une rilliette
Aujourd'hui, nous sommes 43 à avoir répondu à l'appel mais il nous manque encore 20 bénévoles.
Alors vite, remplissons cette start-liste et que la fête soit belle!

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Manitou : Ade
Challenge des écoles : Pierre
Informatique : Isma
Coordination des bénévoles : Ray Zin/ Brouette
Parcours : Tabassor
Accueil : Gregos
Sono: Mayeul
Podium: Sam
Presse/Com: Laeti
Buvette/ravito : Nico D
Vestiaires: Marie-Anh
Chef de Bassin: Cri Cri
Chrono Càp : Rom

Teammates (50):

Accueil Manque 1 adulte
- Cyprien
- Zoki
- Mesca
- Galla
- Cécile
- Léanne

Com/Photo complet
- Elo
- Swifty

Buvette/ Ravito Manquent 3 Bénévoles
- Mag
- GG
- Youcef
- Julien le Toulousain
- Laurent
- Jean
- Bilel

Vestiaires Manquent 4 bénévoles
- Emmanuel

Bassin/Chrono pisicne Manquent 5 bénévoles
- Hugo G
- Crapatueur
- Dav64
- Simon B
- Pierrot
- Bertrand
- Jallet
- JérômeM
- Jimbi
- Céline B
- Beninho

Chrono Càp Complet
- Zig
- Tricastor
- GregTDI
- Giro
- Marion
- Josian
- Le Chat
- Stef


Préparation du samedi Manquent 4 bénévoles
- Zig
- Atrien
- Youcef
- Laeti
- Benjamin
- David
- Laurent

Parce que nous sommes des Rilliettes
Parce que sans élégance, il n'y a pas de tabasse
Parce que nous attendons près de 500 concurrents
Parce que sans implication associative, il n'y a pas de club sportif
Parce qu'on est pas à l'appart Fitness
Parce que nous accueillerons 60 écoliers rilliards,
Parce que c'est la der de Rom
Parce que c'est comme ça et vice versa

Nous avons besoin de toi le 12 mars toute la journée pour faire vivre ton club et pour ressentir au plus profond de ton être la douce sensation d'être une rilliette
Aujourd'hui, nous sommes 43 à avoir répondu à l'appel mais il nous manque encore 20 bénévoles.
Alors vite, remplissons cette start-liste et que la fête soit belle!

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Manitou : Ade
Challenge des écoles : Pierre
Informatique : Isma
Coordination des bénévoles : Ray Zin/ Brouette
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Podium: Sam
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Buvette/ravito : Nico D
Vestiaires: Marie-Anh
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Accueil Manque 1 adulte
- Cyprien
- Zoki
- Mesca
- Galla
- Cécile
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Com/Photo complet
- Elo
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Buvette/ Ravito Manquent 3 Bénévoles
- Mag
- GG
- Youcef
- Julien le Toulousain
- Laurent
- Jean
- Bilel

Vestiaires Manquent 4 bénévoles
- Emmanuel

Bassin/Chrono pisicne Manquent 5 bénévoles
- Hugo G
- Crapatueur
- Dav64
- Simon B
- Pierrot
- Bertrand
- Jallet
- JérômeM
- Jimbi
- Céline B
- Beninho

Chrono Càp Complet
- Zig
- Tricastor
- GregTDI
- Giro
- Marion
- Josian
- Le Chat
- Stef


Préparation du samedi Manquent 4 bénévoles
- Zig
- Atrien
- Youcef
- Laeti
- Benjamin
- David
- Laurent
- Le Chat

_________________
2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)

Parce que nous sommes des Rilliettes
Parce que sans élégance, il n'y a pas de tabasse
Parce que nous attendons près de 500 concurrents
Parce que sans implication associative, il n'y a pas de club sportif
Parce qu'on est pas à l'appart Fitness
Parce que nous accueillerons 60 écoliers rilliards,
Parce que c'est la der de Rom
Parce que c'est comme ça et vice versa

Nous avons besoin de toi le 12 mars toute la journée pour faire vivre ton club et pour ressentir au plus profond de ton être la douce sensation d'être une rilliette
Aujourd'hui, nous sommes 43 à avoir répondu à l'appel mais il nous manque encore 20 bénévoles.
Alors vite, remplissons cette start-liste et que la fête soit belle!

Responsables (14):
Manitou : Ade
Challenge des écoles : Pierre
Informatique : Isma
Coordination des bénévoles : Ray Zin/ Brouette
Parcours : Tabassor
Accueil : Gregos
Sono: Mayeul
Podium: Sam
Presse/Com: Laeti
Buvette/ravito : Nico D
Vestiaires: Marie-Anh
Chef de Bassin: Cri Cri
Chrono Càp : Rom

Teammates (50):

Accueil Manque 1 adulte
- Cyprien
- Zoki
- Mesca
- Galla
- Cécile
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Com/Photo complet
- Elo
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Buvette/ Ravito Manquent 3 Bénévoles
- Mag
- GG
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- Julien le Toulousain
- Laurent
- Jean
- Bilel

Vestiaires Manquent 4 bénévoles
- Emmanuel

Bassin/Chrono pisicne Manquent 5 bénévoles
- Hugo G
- Crapatueur
- Dav64
- Simon B
- Pierrot
- Bertrand
- Jallet
- JérômeM
- Jimbi
- Céline B
- Beninho
- Arno

Chrono Càp Complet
- Zig
- Tricastor
- GregTDI
- Giro
- Marion
- Josian
- Le Chat
- Stef


Préparation du samedi Manquent 4 bénévoles
- Zig
- Atrien
- Youcef
- Laeti
- Benjamin
- David
- Laurent
- Le Chat

Parce que nous sommes des Rilliettes
Parce que sans élégance, il n'y a pas de tabasse
Parce que nous attendons près de 500 concurrents
Parce que sans implication associative, il n'y a pas de club sportif
Parce qu'on est pas à l'appart Fitness
Parce que nous accueillerons 60 écoliers rilliards,
Parce que c'est la der de Rom
Parce que c'est comme ça et vice versa

Nous avons besoin de toi le 12 mars toute la journée pour faire vivre ton club et pour ressentir au plus profond de ton être la douce sensation d'être une rilliette
Aujourd'hui, nous sommes 43 à avoir répondu à l'appel mais il nous manque encore 20 bénévoles.
Alors vite, remplissons cette start-liste et que la fête soit belle!

Responsables (14):
Manitou : Ade
Challenge des écoles : Pierre
Informatique : Isma
Coordination des bénévoles : Ray Zin/ Brouette
Parcours : Tabassor
Accueil : Gregos
Sono: Mayeul
Podium: Sam
Presse/Com: Laeti
Buvette/ravito : Nico D
Vestiaires: Marie-Anh
Chef de Bassin: Cri Cri
Chrono Càp : Rom

Teammates (50):

Accueil Manque 1 adulte
- Cyprien
- Zoki
- Mesca
- Galla
- Cécile
- Léanne

Com/Photo complet
- Elo
- Swifty

Buvette/ Ravito Manquent 3 Bénévoles
- Mag
- GG
- Youcef
- Julien le Toulousain
- Laurent
- Jean
- Bilel

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- Emmanuel

Bassin/Chrono pisicne Manquent 5 bénévoles
- Hugo G
- Crapatueur
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- Simon B
- Pierrot
- Bertrand
- Jallet
- JérômeM
- Jimbi
- Céline B
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- Arno

Chrono Càp Complet
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- Tricastor
- GregTDI
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- Le Chat
- Stef


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- Zig
- Atrien
- Youcef
- Laeti
- Benjamin
- David
- Laurent
- Le Chat
- Marion

Parce que nous sommes des Rilliettes
Parce que sans élégance, il n'y a pas de tabasse
Parce que nous attendons près de 500 concurrents
Parce que sans implication associative, il n'y a pas de club sportif
Parce qu'on est pas à l'appart Fitness
Parce que nous accueillerons 60 écoliers rilliards,
Parce que c'est la der de Rom
Parce que c'est comme ça et vice versa

Nous avons besoin de toi le 12 mars toute la journée pour faire vivre ton club et pour ressentir au plus profond de ton être la douce sensation d'être une rilliette
Aujourd'hui, nous sommes 43 à avoir répondu à l'appel mais il nous manque encore 20 bénévoles.
Alors vite, remplissons cette start-liste et que la fête soit belle!

Responsables (14):
Manitou : Ade
Challenge des écoles : Pierre
Informatique : Isma
Coordination des bénévoles : Ray Zin/ Brouette
Parcours : Tabassor
Accueil : Gregos
Sono: Mayeul
Podium: Sam
Presse/Com: Laeti
Buvette/ravito : Nico D
Vestiaires: Marie-Anh
Chef de Bassin: Cri Cri
Chrono Càp : Rom

Teammates (50):

Accueil Manque 1 adulte
- Cyprien
- Zoki
- Mesca
- Galla
- Cécile
- Léanne

Com/Photo complet
- Elo
- Swifty

Buvette/ Ravito Manquent 3 Bénévoles
- Mag
- GG
- Youcef
- Julien le Toulousain
- Laurent
- Jean
- Bilel
- Doumet

Vestiaires Manquent 4 bénévoles
- Emmanuel

Bassin/Chrono pisicne Manquent 5 bénévoles
- Hugo G
- Crapatueur
- Dav64
- Simon B
- Pierrot
- Bertrand
- Jallet
- JérômeM
- Jimbi
- Céline B
- Beninho
- Arno

Chrono Càp Complet
- Zig
- Tricastor
- GregTDI
- Giro
- Marion
- Josian
- Le Chat
- Stef


Préparation du samedi Manquent 4 bénévoles
- Zig
- Atrien
- Youcef
- Laeti
- Benjamin
- David
- Laurent
- Le Chat
- Marion

Parce que nous sommes des Rilliettes
Parce que sans élégance, il n'y a pas de tabasse
Parce que nous attendons près de 500 concurrents
Parce que sans implication associative, il n'y a pas de club sportif
Parce qu'on est pas à l'appart Fitness
Parce que nous accueillerons 60 écoliers rilliards,
Parce que c'est la der de Rom
Parce que c'est comme ça et vice versa

Nous avons besoin de toi le 12 mars toute la journée pour faire vivre ton club et pour ressentir au plus profond de ton être la douce sensation d'être une rilliette
Aujourd'hui, nous sommes 43 à avoir répondu à l'appel mais il nous manque encore 20 bénévoles.
Alors vite, remplissons cette start-liste et que la fête soit belle!

Responsables (14):
Manitou : Ade
Challenge des écoles : Pierre
Informatique : Isma
Coordination des bénévoles : Ray Zin/ Brouette
Parcours : Tabassor
Accueil : Gregos
Sono: Mayeul
Podium: Sam
Presse/Com: Laeti
Buvette/ravito : Nico D
Vestiaires: Marie-Anh
Chef de Bassin: Cri Cri
Chrono Càp : Rom

Teammates (50):

Accueil Manque 1 adulte
- Cyprien
- Zoki
- Mesca
- Galla
- Cécile
- Léanne

Com/Photo complet
- Elo
- Swifty

Buvette/ Ravito Manquent 3 Bénévoles
- Mag
- GG
- Youcef
- Julien le Toulousain
- Laurent
- Jean
- Bilel
- Doumet

Vestiaires Manquent 4 bénévoles
- Emmanuel

Bassin/Chrono pisicne Manquent 4 bénévoles
- Hugo G
- Crapatueur
- Dav64
- Simon B
- Pierrot
- Bertrand
- Jallet
- JérômeM
- Jimbi
- Céline B
- Beninho
- Arno
- Magic

Chrono Càp Complet
- Zig
- Tricastor
- GregTDI
- Giro
- Marion
- Josian
- Le Chat
- Stef


Préparation du samedi Manquent 4 bénévoles
- Zig
- Atrien
- Youcef
- Laeti
- Benjamin
- David
- Laurent
- Le Chat
- Marion

_________________


mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres

Parce que nous sommes des Rilliettes
Parce que sans élégance, il n'y a pas de tabasse
Parce que nous attendons près de 500 concurrents
Parce que sans implication associative, il n'y a pas de club sportif
Parce qu'on est pas à l'appart Fitness
Parce que nous accueillerons 60 écoliers rilliards,
Parce que c'est la der de Rom
Parce que c'est comme ça et vice versa

Nous avons besoin de toi le 12 mars toute la journée pour faire vivre ton club et pour ressentir au plus profond de ton être la douce sensation d'être une rilliette
Aujourd'hui, nous sommes 43 à avoir répondu à l'appel mais il nous manque encore 11 bénévoles.
Alors vite, remplissons cette start-liste et que la fête soit belle!

Responsables (14):
Manitou : Ade
Challenge des écoles : Pierre
Informatique : Isma
Coordination des bénévoles : Ray Zin/ Brouette
Parcours : Tabassor
Accueil : Gregos
Sono: Mayeul
Podium: Sam
Presse/Com: Laeti
Buvette/ravito : Nico D
Vestiaires: Marie-Anh
Chef de Bassin: Cri Cri
Chrono Càp : Rom

Teammates (50):

Accueil Manque 1 adulte
- Cyprien
- Zoki
- Mesca
- Galla
- Cécile
- Léanne

Com/Photo complet
- Elo
- Swifty

Buvette/ Ravito Manquent 2 Bénévoles
- Mag
- GG
- Youcef
- Julien le Toulousain
- Laurent
- Jean
- Bilel
- Doumet

Vestiaires Manquent 4 bénévoles
- Emmanuel

Bassin/Chrono pisicne Manquent 3 bénévoles
- Hugo G
- Crapatueur
- Dav64
- Simon B
- Pierrot
- Bertrand
- Jallet
- JérômeM
- Jimbi
- Céline B
- Beninho
- Arno
- Magic

Chrono Càp Complet
- Zig
- Tricastor
- GregTDI
- Giro
- Marion
- Josian
- Le Chat
- Stef


Préparation du samedi Manquent 1 bénévole
- Zig
- Atrien
- Youcef
- Laeti
- Benjamin
- David
- Laurent
- Le Chat
- Marion

bonjour,

j apporterai bien mon aide pour l aquathlon, seulement je déménage ce week end la et je ne pourrais être la toute la journée je pense! c est de quelle heure à quelle heure ?! est ce que je peux venir aider sur une partie de la journée quand même?peut être qu' il y a des postes qui ne demandent pas une présence toute la journée. ...

bonne journée

Pauline

Oui Pauline, bien sûr que ton aide sera appréciée une partie de la journée. Dis moi simplement, plutôt matin ou après-midi?
Merci

CooL! !! plutôt aprem du coup !!!!

Bien, pour l'instant, je ne t'affecte sur aucun poste mais quand tu arriveras, tu viendras me voir pour que tu puisses relayer quelqu'un: probablement à la buvette ou au transfert des sacs.
Merci