Déjà, il y a deux M à l'expression favorite du Tabassor !! et en plus, les Férréros !! énormément trop dangerux pour ton affûtage !!

C'EST DOMMAGE !! mais interdit pour Miss Kollanta !!!

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

PFC, il va être vénère si tu affirmes qu'elle ne fait que 5cm !! je le connais bien , sur ce sujet, faut pas déconner !!!

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

ouais ben d'après ce que j'ai entendu hier c'est toute sa diététique à remodeler .......boite de raviolis 3* par semaine pas bon ça kollanta tu vas de ce pas aller t'acheter de la salade verte agrémenter de qques crevettes roses un filet de citron et du bouillon le soir!!!!

pas des raviolis, des ravioles, c'est trop bon

ah ouais mais faut surveiller la cuisson sinon c'est du chwing

ouais, enfin, le temps qu'ils remontent dans la casserole,ça dure environ 1/1.30 minutes, alors j'arrive à patienter!

Oulaaa... maintenant c'est le coin Maïté...

"Vas y, mange, Kollanta, tu ressembles à un oiseau tombé du nid ! Mais nong, c'est pas lourd, c'est de la bonne graisse !..."

maîté qui cuisine en 2 minutes maxi!

tu rajoutes quoi comme sauce dans les ravioles ya du fromage aussi?

_________________
Pom Pom rilliettes supportrice

y'a du comté à l'intérieur, je rajoute pas de sauce, les kilos, ça suffit comme ça!!

mais non t loin de maité quand même miam miam les ravioles

_________________
Pom Pom rilliettes supportrice

et notre bilbo il mange quoi à midi et rik rak et le président

des idées de repas svp

_________________
Pom Pom rilliettes supportrice

Sojasun vanille à volonté avec tu pain trempé dedans (mangé à la traditionnelle, sans cuillère).

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô

hum hum ya bon soja

_________________
Pom Pom rilliettes supportrice

celui là il est bon aussi

_________________
Pom Pom rilliettes supportrice

Composition nutritionnelle de Sojasun Plaisirs


Caracteristiques nutritionnelles pour 100 g Sojasun Plaisir
Vanille Sojasun Plaisir
Chocolat
Protides 3,20g 3,40 g
Lipides
dont Acides gras:
Saturés
Monoinsaturés
Polyinsaturés
dont alpha linolénique
1,90 g

0,30 g
0,45 g
1,15 g
0,15 g 2,70 g

0,40 g
0,70 g
1,60 g
0,25 g
Glucides
dont sucres 13,50 g
10,50 g 19,0 g
14,0 g
Sodium 0,06 g 0,06 g
Vitamines E 1,50 mg 1,50 mg
Calcium 120 mg 120 mg
potassium 70 mg 150 mg
Valeur énergétique 354 KJ
84 Kcal 481 KJ
114 Kcal

_________________
Pom Pom rilliettes supportrice

Il y a quelques temps, j'ai fait des petites recherches au rayon biscuits pour trouver ceux qui ont le meilleur apport énergétique pour le moins de graisses possible. Résultat ?

Ce sont les petits beurres, tout simplement, ou bien les barquettes à la pâte de fruits, sous toutes les formes... Pour un apport en glucides rapides, avec le minimum de lipides, c'est aussi bien que n'importe quelle barre, et nettement moins cher...

Sinon, le top du top du casse-croute sportif, ce sont évidemment les fruits secs !

les fruits secs, très bon pour eviter les crampes, enfin c'est ce qui se dit!!

bon qu'est ce qu'il fout le bilbo il s'est quadrillé le visage avec sa raquette

p'etre qui sait pas qu'il faut les mettre aux pieds il est parti avec en se les attachant aux poignets!!!!

tout ça pour s'entrainer pour la bilbo roue!!

Toute une sortie en Bilbo roue dans la neige avec des raquettes au pied... Perdu énormément de temps !

bien les rilliettes la moyenneremonte avec ttes les conneries!!!!

c'est vrai, on est en forme aujourd'hui!!

Ne pas oublier de cliquer de temps en temps sur les annonces de pub en haut à droite de l'écran, ça fait des sous pour le club !

apparement pas toutes

_________________