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Y a du lourd, tu vas progresser dis moi avec cela.

Brigitte a écrit:

Y a du lourd, tu vas progresser dis moi avec cela.

progresser ou mourrir...

é oui, c'est des bucherons la bas :mdrire:

bon ça va , j'me sens mieux si t'es pas encore gelé :razz:

bises mon grand :kiss:

Que deviens miss caluire dans l'affaire .... :oops:

Brigitte a écrit:

Que deviens miss caluire dans l'affaire .... :oops:

Eh, eh, les vautours commencent à tourner dans le ciel :mdrire:

Brigitte a écrit:

Que deviens miss caluire dans l'affaire .... :oops:

Eh, eh, les vautours commencent à tourner dans le ciel :mdrire:

Brigitte a écrit:

Que deviens miss caluire dans l'affaire .... :oops:

Eh, eh, les vautours commencent à tourner dans le ciel :mdrire:

avec ce qu'on lui a mis hier soir avec Messire et Piépié (ce fou, l'air pur de la campagne lui donne une de ces pêches :oops:

), elle va avori besoin des massages d'arthiuro à son retour ...

Kokoj a écrit:

avec ce qu'on lui a mis hier soir avec Messire et Piépié (ce fou, l'air pur de la campagne lui donne une de ces pêches :oops:

), elle va avori besoin des massages d'arthiuro à son retour ...

Mais t'es un grand malade toi ! :mdrire:

Running Duck a écrit:

Brigitte a écrit:

Que deviens miss caluire dans l'affaire .... :oops:

Eh, eh, les vautours commencent à tourner dans le ciel :mdrire:

avec ce qu'on lui a mis hier soir avec Messire et Piépié (ce fou, l'air pur de la campagne lui donne une de ces pêches :oops:

), elle va avori besoin des massages d'arthiuro à son retour ...

kkj

J'ai une pêche les gars, uneu pêche uneu pêche wahouuuu... :razz:

j'vais tous les piler au crit'

Auteur:	arthuro [ Mercredi 06 Janvier 2010 4:42 ]
Sujet du message:	News from Montreal
Hey les rillettes, j espère que vous avez tous passez de bonnes fêtes et que vous n'avez pas trop pris de poids !!! Pour ma part je suis à Montréal depuis 4 jours maintenant et je m'installe doucement. Les températures sont pas trop trop horrible pour le moment et oscille entre -15 et -2 degrés ce qui est haut dessus des moyennes saisonières parait il !?! En ce qui concerne le triathlon, j'ai fait ce soir mon premier entrainement avec le club Olympique mde Montréal et je crois pouvoir dire que j'avais rarement fait un entrainement si difficile, Bilbo tu m`'en dira des nouvelles : 15min echauff. 10 min environ PPG 8(200m a 110%VMA + 200m recup) 5 min de gainage abnominale 6(400m a 100% VMA + 200m recup) 5 min gainage 1600m a 90% recup retour au calme ce fut un massacre, en tout cas les mecs ici ont pas peur de se faire mal !!! Allez je vous fait de grosses bises mes rillettes !! portez vous bien !

Auteur:	kollanta [ Mercredi 06 Janvier 2010 7:08 ]
Sujet du message:
é oui, c'est des bucherons la bas bon ça va , j'me sens mieux si t'es pas encore gelé bises mon grand

Auteur:	Brigitte [ Mercredi 06 Janvier 2010 10:43 ]
Sujet du message:
Y a du lourd, tu vas progresser dis moi avec cela.

Auteur:	VB [ Mercredi 06 Janvier 2010 11:24 ]
Sujet du message:
Bon courage Arthuro, amuses-toi bien et étudies bien surtout !!!!

Auteur:	Pepe [ Mercredi 06 Janvier 2010 11:24 ]
Sujet du message:
Brigitte a écrit: Y a du lourd, tu vas progresser dis moi avec cela. progresser ou mourrir...

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Auteur:	Martine [ Mercredi 06 Janvier 2010 11:35 ]
Sujet du message:
Pepe a écrit: Brigitte a écrit: Y a du lourd, tu vas progresser dis moi avec cela. progresser ou mourrir... T'es joyeux toi ce matin ! En tout cas à ce régime, quand y va rentrer Arthuro on va pas le reconnaître !

Auteur:	Karine [ Mercredi 06 Janvier 2010 11:54 ]
Sujet du message:
On t'embrasse Arthuro et profite de cette belle expérience Les Sim

Auteur:	Messire [ Mercredi 06 Janvier 2010 12:10 ]
Sujet du message:
kollanta a écrit: é oui, c'est des bucherons la bas bon ça va , j'me sens mieux si t'es pas encore gelé bises mon grand T'as raison, un entraînement pareil en portant une hâche, c'est pas humain. Bisous Arthuro.

Auteur:	NICO69007 [ Mercredi 06 Janvier 2010 12:15 ]
Sujet du message:
salut arthuro. Tu es à Montréal pour combien de temps? Je pars demain matin direction la ville de Québec pour 4 mois... J'ai déjà eu des échos sur les séances Canadienne et en effet ils ne font rien à moitié, les séances de natation entre 4000 et 5000m... Yu as prévu des compèt pendant ton séjour là bas? Peut etre se verra t'on sur un aquathlon ou sur un tri des neiges. Profite bien et à plus. Nico69007

Auteur:	Le Chat [ Mercredi 06 Janvier 2010 13:34 ]
Sujet du message:
Effectivement l'entrainement CAP à l'air pour le moins costaud mais bon vu les températures il faut bien se rechauffer alors courage

Auteur:	wistiti [ Mercredi 06 Janvier 2010 17:34 ]
Sujet du message:
et oui arthuro, profite en bien, ça doit être cool comme expérience!! reviens ns nencor + baraké, ça m'a l'air bien parti en tt cas et donne nous des news

Auteur:	Running Duck [ Mercredi 06 Janvier 2010 18:37 ]
Sujet du message:
Brigitte a écrit: Que deviens miss caluire dans l'affaire .... Eh, eh, les vautours commencent à tourner dans le ciel !

Auteur:	xplane [ Mercredi 06 Janvier 2010 19:33 ]
Sujet du message:
Tu t'entraines dans le stade ou il ya eu les jeux olympiques en 19...? N'abuse pas du sirop d'erable... Il fond des cotes de boeuf persillé, que t'a l'inmpression d'avoir la moitié du boeuf, et c'est tellement bon... Gros bisous Arthuro, et fait toi plaisir, ça passe vite 4 mois ... Les Canadiens sont précurceurs des pressing écologique, tu me diras si t'eb a vu au moins un?

Auteur:	Bilbonsacquet [ Mercredi 06 Janvier 2010 23:30 ]
Sujet du message:
Bon séjour canadien avec Couillu l'Caribou !! effectivement, belle séance bon, j'en ai bouffé des comme ça étant athlète, mais là, je ne veux pas faire de la rilliette avec les rilliettes si c'est l'hécatombe à la première séance, je coache qui après

Auteur:	HUB [ Vendredi 08 Janvier 2010 15:21 ]
Sujet du message:
Bonne intégration au Canada mon garçon et on te souhaite de réussir dans tous les domaines

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Auteur:	Kokoj [ Jeudi 07 Janvier 2010 19:56 ]
Sujet du message:
Running Duck a écrit: Brigitte a écrit: Que deviens miss caluire dans l'affaire .... Eh, eh, les vautours commencent à tourner dans le ciel ! avec ce qu'on lui a mis hier soir avec Messire et Piépié (ce fou, l'air pur de la campagne lui donne une de ces pêches ), elle va avori besoin des massages d'arthiuro à son retour ... kkj ps : entraine toi arthuro, y a du boulot ... et ton petit corps mérite de s'étoffer un peu, tu fais gringalais je trouve ... et surtout ne néglige pas la partie natation, tu as encore quelques lacunes ... allez à plus, j'te fais d'gros becs, cul d'ours

Auteur:	Messire [ Jeudi 07 Janvier 2010 20:36 ]
Sujet du message:
Kokoj a écrit: avec ce qu'on lui a mis hier soir avec Messire et Piépié (ce fou, l'air pur de la campagne lui donne une de ces pêches ), elle va avori besoin des massages d'arthiuro à son retour ... Mais t'es un grand malade toi !

Auteur:	Rom [ Jeudi 07 Janvier 2010 21:00 ]
Sujet du message:
Messire a écrit: Kokoj a écrit: avec ce qu'on lui a mis hier soir avec Messire et Piépié (ce fou, l'air pur de la campagne lui donne une de ces pêches ), elle va avori besoin des massages d'arthiuro à son retour ... Mais t'es un grand malade toi ! Il fera moins le malin dans quelques années... quand ses filles auront grandi...

Auteur:	Piépié [ Vendredi 08 Janvier 2010 10:47 ]
Sujet du message:
Kokoj a écrit: Running Duck a écrit: Brigitte a écrit: Que deviens miss caluire dans l'affaire .... Eh, eh, les vautours commencent à tourner dans le ciel ! avec ce qu'on lui a mis hier soir avec Messire et Piépié (ce fou, l'air pur de la campagne lui donne une de ces pêches ), elle va avori besoin des massages d'arthiuro à son retour ... kkj J'ai une pêche les gars, uneu pêche uneu pêche wahouuuu... j'vais tous les piler au crit' Faut dire le Kokoj est pas mal non plus...ca faisait un moment que j'l'avions point vu...ce qu'il a pris en envergure la croissance s'arrête pas à la puberté pour les ceuces qui ont une casquette en peau de genou apparemment

Auteur:	Running Duck [ Vendredi 08 Janvier 2010 23:36 ]
Sujet du message:
Piépié a écrit: J'ai une pêche les gars, uneu pêche uneu pêche wahouuuu... j'vais tous les piler au crit' C'est normal y z'ont fait 2ème à Crans-Montana !