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Maya
 Sujet du message: cap du 29/03
MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 8:02 
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je ne serais pas présente ..
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 8:07 
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Bon, on verra ce soir sur place en focntion des gens présent(e)s et on avisera de la séance :wink:

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fred
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MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 8:12 
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:wink: ok coach

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VB
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MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 9:19 
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Bilbonsacquet a écrit:
Bon, on verra ce soir sur place en focntion des gens présent(e)s et on avisera de la séance :wink:

Moi je viens mais c'est vrai qu'un pure séance de piste après hier bof :? on verra ça ce soir
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 12:12 
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VB a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
Bon, on verra ce soir sur place en focntion des gens présent(e)s et on avisera de la séance :wink:

Moi je viens mais c'est vrai qu'un pure séance de piste après hier bof :? on verra ça ce soir

un footing de décrassage tranquilou serait pas mal pour moi aussi

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VB
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MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 12:14 
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Bilbonsacquet a écrit:
VB a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
Bon, on verra ce soir sur place en focntion des gens présent(e)s et on avisera de la séance :wink:

Moi je viens mais c'est vrai qu'un pure séance de piste après hier bof :? on verra ça ce soir

un footing de quelques déroulées ça fera l'affaire
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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 12:19 
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VB a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
VB a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
Bon, on verra ce soir sur place en focntion des gens présent(e)s et on avisera de la séance :wink:

Moi je viens mais c'est vrai qu'un pure séance de piste après hier bof :? on verra ça ce soir

un footing de quelques déroulées ça fera l'affaire

on fait l'échauffement et ceux qui veulent faire piste, au retour, ils le font et les autres prolongent le footing au stade

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toytoy
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MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 16:32 
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Ben sans moi je'ai les jbs "niquées" j'ai fait 25km hier !!

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I'm not a prophet or a stone age man
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David BOWIE
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VB
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MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 16:58 
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toytoy a écrit:
Ben sans moi je'ai les jbs "niquées" j'ai fait 25km hier !!

Bein moi jsute 4 mais mal aussi :mdrire:
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toytoy
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MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 17:22 
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Ca devait être une autre intensité alors !!! :gratte:

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David BOWIE
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VB
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MessagePosté: Jeudi 29 Mars 2007 17:24 
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toytoy a écrit:
Ca devait être une autre intensité alors !!! :gratte:

Mon coeur a eu du mal à 'en remettre :mdrire: :mdrire: :mdrire:
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