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kakadoi
 Sujet du message: totof is strong
MessagePosté: Jeudi 24 Mars 2005 17:45 
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Enregistré le: Lundi 18 Octobre 2004 21:32
Messages: 1435
Localisation: dans la saone, a la recherche de la balise
il va vous atomisé les gars
je continue son entrainement vélo
aujourdhui
il a bien bossé
1 col rythmt course
1 force mais rythme course aussi
1 col ou il a craqué
la fin je n'étais ^pas la

voir sur jujuorl.skyblog.com
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Running Duck
 Sujet du message: Re: totof is strong
MessagePosté: Jeudi 24 Mars 2005 18:05 
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Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
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Localisation: Égaré dans la vallée infernale
kakadoi a écrit:
il va vous atomisé les gars
je continue son entrainement vélo

La ligne d'arrivée d'un triathlon se franchit à pied petit scarabée :twisted: !

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô
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kakadoi
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 24 Mars 2005 21:53 
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Enregistré le: Lundi 18 Octobre 2004 21:32
Messages: 1435
Localisation: dans la saone, a la recherche de la balise
c'est sur qu'il ya du boulot
surtout en natation
mais la j'y peux rien
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Totof
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MessagePosté: Jeudi 24 Mars 2005 22:06 
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Enregistré le: Mardi 29 Juin 2004 22:55
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Localisation: La tour de Salvagny
de quoi il se mêle "le Kakadoi" y'a du boulot qu'est ce que sa veut dire? :twisted:
il connait pas mon niveau actuel de CAP,d'ailleur personne le connait,ni même moi :cry:
Quand à la natation je travaille dans mon coin à l'abris des regards avec des techniques révolutionnaires :wink:
Pour le vélo "Mr Kakadoi" affirme que j'ai laché dans le 3e col,faux archi faux...j'ai simplement discuté un peu et je me suis ressourcé un peu pour le dernier col,le plus long alors que Mr Kakadoi était déjà en semi hypo,d'aillleur on ne l'a pas vu dans le dernier col il a préféré rentrer directement par la nationale :razz: HONTE A KAKADOI

_________________
L'entrainement doit être un calvaire pour que la compétition reste un plaisir....
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kakadoi
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MessagePosté: Jeudi 24 Mars 2005 22:46 
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Enregistré le: Lundi 18 Octobre 2004 21:32
Messages: 1435
Localisation: dans la saone, a la recherche de la balise
puor le boulot
je parlait de la nat
c'est sur que je sais pâs comment tu cours

pour l'hypo, je l'ai pas eu, juste une baisse de régime apres 130km dont la plupart bon rythme
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Totof
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MessagePosté: Jeudi 24 Mars 2005 23:29 
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Enregistré le: Mardi 29 Juin 2004 22:55
Messages: 992
Localisation: La tour de Salvagny
ben avec tout ce vélo en fait je ne coure pas beaucoup :oops: et la nat' c'est en récup' du vélo :oops: :oops:

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KIKI
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MessagePosté: Vendredi 25 Mars 2005 0:41 
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Messages: 2452
Localisation: lyon 3ème
Totof a écrit:
ben avec tout ce vélo en fait je ne coure pas beaucoup :oops: et la nat' c'est en récup' du vélo :oops: :oops:


a la rue en nat et à pied.....c'est bon y a plus qu'a crever ses pneus :sly: :sigh: :sneaky: :crazy:
mon esprit sportif est toujours en eveil :gniark:


Modifié en dernier par KIKI le Vendredi 25 Mars 2005 0:43, modifié 2 fois.

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KIKI
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MessagePosté: Vendredi 25 Mars 2005 0:42 
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Enregistré le: Vendredi 03 Septembre 2004 17:08
Messages: 2452
Localisation: lyon 3ème
KIKI a écrit:
Totof a écrit:
ben avec tout ce vélo en fait je ne coure pas beaucoup :oops: et la nat' c'est en récup' du vélo :oops: :oops:


a la rue en nat et à pied.....c'est bon y a plus qu'a crever ses pneus :sly: :sigh: :sneaky: :crazy:
mon esprit sportif est toujours en eveil :gniark:
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KIKI
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MessagePosté: Vendredi 25 Mars 2005 0:44 
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Enregistré le: Vendredi 03 Septembre 2004 17:08
Messages: 2452
Localisation: lyon 3ème
fausse manip, j'ai cité au lieu d'éditer :oops:
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