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Les entrainements de Guy payants !!
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Auteur:  Bilbonsacquet [ Mardi 11 Avril 2006 10:50 ]
Sujet du message:  Les entrainements de Guy payants !!

Lu sur:

http://www.endurancetrainingconcept.com//html/index.php?page=12
11-04-06 Bonne perf d’un membre du Team

Adrien Bouiller a rejoint leam ''la tribu ETC '' cet hiver. Athlète confirmé, il avoue régulièrement que le suivi ETC lui convient. Ce week-end il termine à la seconde place de son premier semi de l’année. ‘’et bien comme tu l’avais dit tout c’est très bien passe sur le parcours de 21,125 km. Au niveau place, je fais 2eme derrière un gros coureur. Il a fait ce qu’il voulait sur la course il m’a contrôlé toute la course mais pour moi le but n’était pas la gagne mais de faire de mon mieux et je pense que c’est pas mal 1h08'30" pour ce semi soit 18,5 km/ (….)
mais bon relativisons le plus dur reste à faire voila encore merci Guy". Adrien prépare l’Ironman de Zurich avec comme objectif la qualification pour l’Ironman d’Hawaï.

Auteur:  Totof [ Mardi 11 Avril 2006 11:36 ]
Sujet du message: 

Moi aussi je fais parti de la "tribu ETC"....alors attention à Cublize :mdrire: :mdrire: :mdrire:

Auteur:  Bilbonsacquet [ Mardi 11 Avril 2006 11:39 ]
Sujet du message: 

Totof a écrit:
Moi aussi je fais parti de la "tribu ETC"....alors attention à Cublize :mdrire: :mdrire: :mdrire:

Tu m'étonnes !! il dit rien le pélo mais il doit s'entrainer à mort !!

Auteur:  Running Duck [ Mardi 11 Avril 2006 11:41 ]
Sujet du message: 

Bilbonsacquet a écrit:
Totof a écrit:
Moi aussi je fais parti de la "tribu ETC"....alors attention à Cublize :mdrire: :mdrire: :mdrire:

Tu m'étonnes !! il dit rien le pélo mais il doit s'entrainer à mort !!

Tu parles, il est en semaine de repos déjà 8-) !!!

Si le Totof cours à 18 Km/h à Cublize, je signe de suite chez ETC :mdrire: !!!

Auteur:  Bilbonsacquet [ Mardi 11 Avril 2006 11:42 ]
Sujet du message: 

Running Duck a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
Totof a écrit:
Moi aussi je fais parti de la "tribu ETC"....alors attention à Cublize :mdrire: :mdrire: :mdrire:

Tu m'étonnes !! il dit rien le pélo mais il doit s'entrainer à mort !!

Tu parles, il est en semaine de repos déjà 8-) !!!

Si le Totof cours à 18 Km/h à Cublize, je signe de suite chez ETC :mdrire: !!!

oulalallla, Un vrai Brice de Nice ce matin le RD !! :mdrire: :mdrire:

Auteur:  mog [ Mardi 11 Avril 2006 14:03 ]
Sujet du message: 

Totof a écrit:
Moi aussi je fais parti de la "tribu ETC"....alors attention à Cublize :mdrire: :mdrire: :mdrire:


j'y suis aussi, et c'est vraiment pratique avec un planning tout bizarre comme le mien, j'ai pris 3 mois à l'essai et je pense que je vais reconduire tout ça, les entrainements sont sympas, variés, pas besoins de se demander si on fait trop ou pas assez, juste à suivre ce qu'il y a d'écrit....
en plus les objectifs sont atteind : 35' avant la fin de l'année, ben c'est fait en début de saison, trop bon.
le seul problème c'est qu'il ne prend plus personne maintenant....

Auteur:  arthuro [ Mardi 11 Avril 2006 17:07 ]
Sujet du message: 

c'est quoi le tribu ETC :shock: :?:

Auteur:  Bilbonsacquet [ Mardi 11 Avril 2006 17:16 ]
Sujet du message: 

arthuro a écrit:
c'est quoi le tribu ETC :shock: :?:

Endurance Training Concept.
aut chose !! c'est Guy Hemmerlin qui s'en occupe et Aut chose aussi, c'est ce cher Guy qui nous a offert une page dans Tri-Time :lol:

Auteur:  Bilbonsacquet [ Mardi 11 Avril 2006 17:19 ]
Sujet du message: 

arthuro a écrit:
c'est quoi le tribu ETC :shock: :?:

Tu as le lien sur mon message initial si tu veux avoir plus de détails

Auteur:  kakadoi [ Mardi 11 Avril 2006 17:21 ]
Sujet du message: 

moi je demande a voir
je crois que c'est de cotoyer la monotribu kakadoi
les progrès de mog sont dus a l'efficacité extreme des entrainements en ma compagnie qui se résument a 2 ou 3

la tabass du totof relève d'un plan longue durée depuis 3 ans
basé sur de la puissance vélo, du cardio ski de fond
et maintenant endurance ski de rando

le grangrand va vous enfumez grave
samedi vélo
1h30 ave c 3*15' de pure boucherie sa race
avec du 45km/H dans les dombes avec un vent de fou

pour ceux qui veulent me rejoindre
je prends encore du monde
pour les tarifs voir avec mon fournisseur de crunch
pour concurrencer le toblerone de kolanta
aplus

Auteur:  Rik Rak [ Mardi 11 Avril 2006 17:35 ]
Sujet du message: 

Quoiqu'il dise, quel kéké ce kakadoi !... :D

Auteur:  Bilbonsacquet [ Mardi 11 Avril 2006 17:39 ]
Sujet du message: 

:lol: :lol: :lol:
Passe tes diplomes JUJU et tu deviendras notre Meilleur Coach de France !! comme Kiki en natation !! :mdrire: :mdrire:

Auteur:  kakadoi [ Mardi 11 Avril 2006 19:44 ]
Sujet du message: 

je me fais mal tout seul et je le fais aux autres c'est trop drole
ca evite de lire les bouqUINS

je vous tiens au courant
je vais recevoir le guide du trail N°2

j'envoie les trucs importants que tout le monde connait deja
tchuss

Auteur:  mog [ Mardi 11 Avril 2006 23:04 ]
Sujet du message: 

allez juju, entraine moi stp...

Auteur:  kollanta [ Mardi 11 Avril 2006 23:06 ]
Sujet du message: 

en plus, on peut payer en crunch, c'est economique!! :mdrire:

Auteur:  Bilbonsacquet [ Mercredi 12 Avril 2006 7:54 ]
Sujet du message: 

kakadoi a écrit:
je me fais mal tout seul et je le fais aux autres c'est trop drole
ca evite de lire les bouqUINS
je vous tiens au courant
je vais recevoir le guide du trail N°2
j'envoie les trucs importants que tout le monde connait deja
tchuss

On ne te voit jamais !! alors tu parles !!! énormément difficile de s'entrainer avec toi :oops: :oops:

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