Nous sommes le Mercredi 14 Avril 2021 17:23

Heures au format UTC + 1 heure




Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 16 messages ] 
Auteur Message
MessagePosté: Samedi 05 Décembre 2020 18:27 
Week-end du 19 (samedi ou dimanche selon la météo)
Journée de skating à la feclaz.
Programme
- Matin
- 1h d’initiation à l’équilibre
- mise en pratique sur piste facile
- repas tiré du sac

- apm
- 2h à 2h30 de skating
- thé chaud

Rdv au décathlon portes des alpes 7h50


Haut
  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Dimanche 06 Décembre 2020 7:59 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Jeudi 04 Mai 2017 20:30
Messages: 769
-Ade
-Planplan (faut il amener des skis / Ca se trouve où ces choses ?)
-


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Dimanche 06 Décembre 2020 9:43 
Hors ligne
Triposteur Km 5
Triposteur Km 5
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Dimanche 22 Octobre 2006 13:52
Messages: 5493
Localisation: 73
Très bonne idée de venir profiter de la neige et du ski de fond qui est vraiment un super sport en complément du triathlon ;
Ce WE là je serai sûrement en haute Maurienne donc pas là...

Si je peux me permettre quelques conseils :
Si le plateau sud de la feclaz est ouvert, c'est beaucoup mieux que la forêt pour les débutants (en + la vue est chouette)
Et si le plateau sud n'est pas damé, je vous conseille vraiment de partir du Revard, foyer de Crolles ; il y a un foyer nordique avec location de matériel, bar/restaurant, vente de forfait, tout est centralisé, c'est très convivial. De plus la piste verte l'Olette démarre en douceur, comme les pistes du plateau sud, par un léger plat descendant beaucoup plus facile que les murs du départ des pistes de la forêt côté feclaz.
Que ça soit plateau sud ou crolles, il y a des stades d'entraînement pour travailler un peu la technique avant de s'élancer sur les pistes.

Ensuite, pour les + aguerris d'entre vous, pourquoi ne pas profiter de cette journée "initiation rillettes" pour essayer la technique "classique" ? :wink: car c'est vraiment une super discipline très complémentaire du skating avec un travail différent mais similaire sur les appuis et la glisse. En faisant les 2 on progresse+ vite !
Ou sinon prendre le temps de travailler le "pas de un" que beaucoup négligent au profit d'un "2 temps décalé" permanent en mode bourrin :-)

A bientôt !

_________________
Rom


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Dimanche 06 Décembre 2020 12:14 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé

Enregistré le: Samedi 05 Novembre 2016 11:24
Messages: 264
-Ade
-Planplan (faut il amener des skis / Ca se trouve où ces choses ?)
- Laeti


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Dimanche 06 Décembre 2020 12:37 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 20:24
Messages: 438
Localisation: Fontaines sur saone
-Ade
-Planplan (faut il amener des skis / Ca se trouve où ces choses ?)
- Laeti
- Lipton, tu vends du rêve Rom, on louera sur place?

_________________
Lipton pour les intimes


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 07 Décembre 2020 1:02 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Dimanche 22 Septembre 2013 21:21
Messages: 924
-Ade
-Planplan (faut il amener des skis / Ca se trouve où ces choses ?) ==> location sur place, t'en fais pas mon PlanPlan :lol:
- Laeti
- Lipton, tu vends du rêve Rom, on louera sur place?
- Zigmund (dimanche)


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Jeudi 17 Décembre 2020 8:26 
-Ade
-Planplan (faut il amener des skis / Ca se trouve où ces choses ?) ==> location sur place, t'en fais pas mon PlanPlan :lol:
- Laeti
- Lipton, tu vends du rêve Rom, on louera sur place?
- Zigmund (dimanche)
- Stef


Haut
  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Jeudi 17 Décembre 2020 12:48 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Jeudi 04 Mai 2017 20:30
Messages: 769
C'est Samedi ou Dimanche (Everesting) ?
C'est toujours 7h50 Decath Portes des Alpes ?


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Jeudi 17 Décembre 2020 16:53 
Organisation pour le Samedi 19/12 direction plateau d'hauttevile :

RDV à 7H55 à l'aire de co-voiturage de Beynost. Location de matériel à la station, pas de restau ouvert cause COVID prévoir un casse croute.
Le matin initiation pendant 1 heure à l'équilibre puis piste facile pour encrer les acquis,
Repas sorti du sac,
APM parcours de quelques pistes sympa en mode



Journée entière
-Ade
-Planplan (faut il amener des skis / Ca se trouve où ces choses ?) ==> location sur place, t'en fais pas mon PlanPlan :lol:
- Laeti
- Lipton, tu vends du rêve Rom, on louera sur place?

1/2 journée
- julie,
- Stef[/quote]


Haut
  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Jeudi 17 Décembre 2020 16:57 
Organisation pour le Samedi 19/12 direction plateau d'hauttevile :

RDV à 7H55 à l'aire de co-voiturage de Beynost. Location de matériel à la station, pas de restau ouvert cause COVID prévoir un casse croute.
Le matin initiation pendant 1 heure à l'équilibre puis piste facile pour encrer les acquis,
Repas sorti du sac,
APM parcours de quelques pistes sympa en mode



Journée entière
-Ade
-Planplan (faut il amener des skis / Ca se trouve où ces choses ?) ==> location sur place, t'en fais pas mon PlanPlan :lol:
- Laeti
- Lipton, tu vends du rêve Rom, on louera sur place?

1/2 journée
- julie,
- Stef
- prune


Haut
  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Jeudi 17 Décembre 2020 17:32 
Organisation pour le Samedi 19/12 direction plateau d'hauttevile :

RDV à 7H55 à l'aire de co-voiturage de Beynost. Location de matériel à la station, pas de restau ouvert cause COVID prévoir un casse croute.
Le matin initiation pendant 1 heure à l'équilibre puis piste facile pour encrer les acquis,
Repas sorti du sac,
APM parcours de quelques pistes sympa en mode



Journée entière
-Ade
-Planplan (faut il amener des skis / Ca se trouve où ces choses ?) ==> location sur place, t'en fais pas mon PlanPlan :lol:
- Laeti
- Lipton, tu vends du rêve Rom, on louera sur place?
- Amandine et Yann (peu importe si journée entière ou 1/2 journée)

1/2 journée
- julie,
- Stef
- prune


Haut
  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Jeudi 17 Décembre 2020 17:55 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 20:24
Messages: 438
Localisation: Fontaines sur saone
Organisation pour le Samedi 19/12 direction plateau d'hauttevile :

RDV à 7H55 à l'aire de co-voiturage de Beynost. Location de matériel à la station, pas de restau ouvert cause COVID prévoir un casse croute.
Le matin initiation pendant 1 heure à l'équilibre puis piste facile pour encrer les acquis,
Repas sorti du sac,
APM parcours de quelques pistes sympa en mode



Journée entière
-Ade
-Planplan (faut il amener des skis / Ca se trouve où ces choses ?) ==> location sur place, t'en fais pas mon PlanPlan :lol:
- Laeti
- Lipton, +2 invitée
- Amandine et Yann (peu importe si journée entière ou 1/2 journée)

1/2 journée
- julie,
- Stef
- prune

_________________
Lipton pour les intimes


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Vendredi 18 Décembre 2020 18:31 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 20:24
Messages: 438
Localisation: Fontaines sur saone
Finalement, la fée class rdv ou quand comment dans quel état gère?

_________________
Lipton pour les intimes


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Vendredi 18 Décembre 2020 19:41 
Hors ligne
Triposteur Km 2
Triposteur Km 2
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 19 Janvier 2009 23:50
Messages: 2420
Lipton a écrit:
Finalement, la fée class rdv ou quand comment dans quel état gère?

7H45 à BROM, je reformule le post

_________________
2017, Embrun, What else?


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Vendredi 18 Décembre 2020 19:45 
Hors ligne
Triposteur Km 2
Triposteur Km 2
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 19 Janvier 2009 23:50
Messages: 2420
Attention vu le peu de neige, on ira à la FECLAZ ausi RDV à 7H45 au parking Décathlon de bron

Organisation pour le Samedi 19/12 direction plateau d'hauttevile :

RDV à 7H45 au Parking Decat de BRON. Location de matériel à la station, pas de restau ouvert cause COVID prévoir un casse croute.
Le matin initiation pendant 1 heure à l'équilibre puis piste facile pour encrer les acquis,
Repas sorti du sac,
APM parcours de quelques pistes sympa en mode



Journée entière
-Ade
-Planplan (faut il amener des skis / Ca se trouve où ces choses ?) ==> location sur place, t'en fais pas mon PlanPlan :lol:
- Laeti
- Lipton, +2 invitée
- Amandine et Yann (peu importe si journée entière ou 1/2 journée)

1/2 journée
- julie,
- Stef
- prune

_________________
2017, Embrun, What else?


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Vendredi 18 Décembre 2020 20:29 
Attention vu le peu de neige, on ira à la FECLAZ ausi RDV à 7H45 au parking Décathlon de bron

Organisation pour le Samedi 19/12 direction plateau d'hauttevile :

RDV à 7H45 au Parking Decat de BRON. Location de matériel à la station, pas de restau ouvert cause COVID prévoir un casse croute.
Le matin initiation pendant 1 heure à l'équilibre puis piste facile pour encrer les acquis,
Repas sorti du sac,
APM parcours de quelques pistes sympa en mode



Journée entière
-Ade
-Planplan (faut il amener des skis / Ca se trouve où ces choses ?) ==> location sur place, t'en fais pas mon PlanPlan :lol:
- Laeti
- Lipton, +2 invitée
- Amandine (peu importe si journée entière ou 1/2 journée)

1/2 journée
- julie,
- Stef
- prune


Haut
  
Répondre en citant le message  
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 16 messages ] 

Heures au format UTC + 1 heure


Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 46 invités


Vous pouvez poster de nouveaux sujets
Vous pouvez répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous pouvez joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
cron
POWERED_BY
Traduit par phpBB-fr.com