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CAP tranquil'
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Auteur:  Invité [ Mardi 19 Juin 2018 10:24 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

cocol@sticot a écrit:
Ce soir à 19h, porte des enfants du rhône pour une variante, tour de parc + détour parc féssyne avec une petite pause ppg comme on les aime :-), 8kms environ.

- cocol@sticot
- Alex B (si peux pas, je préviens avant 18h)
-

Auteur:  cocol@sticot [ Mardi 26 Juin 2018 7:10 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Ce soir, porte des enfants du rhône, 1 tour de parc + départ sur le parc de la feyssine ?! 8kms

- cocol@sticot
-
-

Auteur:  youcef [ Mardi 26 Juin 2018 7:43 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Ce soir, porte des enfants du rhône, 1 tour de parc + départ sur le parc de la feyssine ?! 8kms

- cocol@sticot
- youcef, rdv quel heure porte des enfants du Rhône ?
-

Auteur:  cocol@sticot [ Mardi 26 Juin 2018 7:51 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Ce soir, rdv porte des enfants du rhône à 19h, 1 tour de parc + départ sur le parc de la feyssine ?! 8kms

- cocol@sticot
- youcef, rdv quel heure porte des enfants du Rhône ?
-

Auteur:  youcef [ Mardi 26 Juin 2018 10:52 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Ce soir, rdv porte des enfants du rhône à 19h, 1 tour de parc + départ sur le parc de la feyssine ?! 8kms

- cocol@sticot
- youcef, rdv quel heure porte des enfants du Rhône ? // Ok 19H.
-

Auteur:  cocol@sticot [ Mardi 03 Juillet 2018 13:39 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

rendez vous porte des enfants du rhône (parc t^te d'or) ce soir à 19h pour 1 tour de parc puis détour par le parc de la feyssine (ppg éventuel), 8/10 kms.
- cocol@sticot
-
-

allé viens ! soit pas timide !!!

Auteur:  Dav64 [ Mardi 03 Juillet 2018 15:13 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

rendez vous porte des enfants du rhône (parc t^te d'or) ce soir à 19h pour 1 tour de parc puis détour par le parc de la feyssine (ppg éventuel), 8/10 kms.
- cocol@sticot
- Dav64
- Oliv

allé viens ! soit pas timide !!!

Auteur:  Pastaga [ Mardi 03 Juillet 2018 15:41 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Rendez vous porte des enfants du rhône (parc t^te d'or) ce soir à 19h pour 1 tour de parc puis détour par le parc de la feyssine (ppg éventuel), 8/10 kms.
- cocol@sticot
- Dav64
- Oliv
- Pastaga : Prenez vos lunettes, vous allez bouffer la poussières :D

allé viens ! soit pas timide !!!

Auteur:  youcef [ Mardi 03 Juillet 2018 16:50 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Rendez vous porte des enfants du rhône (parc t^te d'or) ce soir à 19h pour 1 tour de parc puis détour par le parc de la feyssine (ppg éventuel), 8/10 kms.
- cocol@sticot
- Dav64
- Oliv
- Pastaga : Prenez vos lunettes, vous allez bouffer la poussières :D
- Youcef

allé viens ! soit pas timide !!!

Auteur:  Alexx79 [ Mardi 03 Juillet 2018 17:32 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Rendez vous porte des enfants du rhône (parc t^te d'or) ce soir à 19h pour 1 tour de parc puis détour par le parc de la feyssine (ppg éventuel), 8/10 kms.
- cocol@sticot
- Dav64
- Oliv
- Pastaga : Prenez vos lunettes, vous allez bouffer la poussières :D
- Youcef
- Alex B (je serai peut etre léger retard 19h05/10 maxi...)

allé viens ! soit pas timide !!!

Auteur:  cocol@sticot [ Jeudi 12 Juillet 2018 13:59 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Rendez vous porte des enfants du rhône (parc tête d'or) ce soir à 19h pour 1 tour de parc en préparation des compéts de ce weekend !
- cocol@sticot
-
-

Auteur:  Dav64 [ Mercredi 18 Juillet 2018 9:55 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Pour ne pas perdre les bonnes habitudes du Jeudi, petite séance au parc Jeudi soir à 19h? Avec quelques fractionnés au parc ou sur la piste de la DOUA
- Dav 64

Auteur:  Antoine GUY [ Lundi 20 Août 2018 14:23 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Quelques petits tours de la tête d’or a 18h30 ce lundi:
- Richelieu

Auteur:  cocol@sticot [ Mercredi 29 Août 2018 14:53 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Quelques petits tours de la tête d’or a 19h ce mercredi :
- cocol@sicot

Auteur:  youcef [ Mercredi 29 Août 2018 15:22 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Quelques petits tours de la tête d’or a 19h ce mercredi :
- cocol@sicot
- youcef

Auteur:  Antoine GUY [ Lundi 10 Septembre 2018 11:54 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Quelques petits tours de la tête d’or a 19h ce lundi:
- Richelieu

Auteur:  Beninho [ Lundi 10 Septembre 2018 16:15 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Quelques petits tours de la tête d’or a 19h ce lundi:
- Richelieu
- Ben

Auteur:  Antoine GUY [ Dimanche 16 Septembre 2018 19:59 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Quelques petits tours de la tête d’or a 19h ce lundi:
- Richelieu

Auteur:  cocol@sticot [ Lundi 24 Septembre 2018 15:36 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

ça serait pas l'jour oucé qu'on court ?

Parc de la tête d'or, entre la porte des enfants du rhône et le manège, à 19h !
- cocol@sticot
-
-

running, whatelse ?

Auteur:  Pastaga [ Lundi 24 Septembre 2018 16:57 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

ça serait pas l'jour oucé qu'on court ?

Parc de la tête d'or, entre la porte des enfants du rhône et le manège, à 19h !
- cocol@sticot
- Pastagouche
-

running, whatelse ?

Auteur:  Antoine GUY [ Dimanche 07 Octobre 2018 22:08 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Parc de la tête d'or, entre la porte des enfants du rhône et le manège, à 19h ce lundi 8 octobre !
-Richelieux

Auteur:  Ray Zin sec [ Lundi 08 Octobre 2018 5:44 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

[quote="Antoine GUY"]Parc de la tête d'or, entre la porte des enfants du rhône et le manège, à 19h ce lundi 8 octobre !
-Richelieux
- Ray zin sec mais pas tranquillouwwww.....

Auteur:  cocol@sticot [ Lundi 08 Octobre 2018 13:25 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Parc de la tête d'or, entre la porte des enfants du rhône et le manège, à 19h ce lundi 8 octobre !
- Richelieux
- Ray zin sec mais pas tranquillouwwww.....
- cocol@sticot, en rampant (si je ne suis pas à l'heure ne m'attendez pas)

Auteur:  Ray Zin sec [ Lundi 08 Octobre 2018 13:37 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

De toute façon, je vais pas t’attendre..... sans deconné!

Auteur:  cocol@sticot [ Lundi 08 Octobre 2018 13:41 ]
Sujet du message:  Re: CAP tranquil'

Ray Zin sec a écrit:
De toute façon, je vais pas t’attendre..... sans deconné!


Pourtant c'est la seule occasion que tu auras ...
A Cassis, tu ne pourras pas tu seras loin derrière !

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