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 Sujet du message: Vélo août
MessagePosté: Dimanche 31 Juillet 2016 12:07 
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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Jeudi 04 Août 2016 18:38 
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Samedi 6/8 matin, du monde pour rouler ?
https://connect.garmin.com/modern/course/13129122
parcours de 120km (si départ de Rillieux) dans les dombes, à 28-29km/h de moyenne

Départ 8h15 de Rillieux ?
- Rom

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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Vendredi 05 Août 2016 10:57 
Rom a écrit:
Samedi 6/8 matin, du monde pour rouler ?
https://connect.garmin.com/modern/course/13129122
parcours de 120km (si départ de Rillieux) dans les dombes, à 28-29km/h de moyenne

Départ 8h15 de Rillieux ?
- Rom

- Boubou : yes! quel endroit le rdv?


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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Vendredi 05 Août 2016 13:58 
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Samedi 6/8 matin, du monde pour rouler ?
https://connect.garmin.com/modern/course/13129122
parcours de 120km (si départ de Rillieux) dans les dombes, à 28-29km/h de moyenne

Départ 8h15 de l'église de Sathonay Village
- Rom
- Boubou

boubou a écrit:
yes! quel endroit le rdv?

si on est que tous les deux, je te propose qu'on se rejoigne à l'église de sathonay village, ça évite le détour par Rillieux :wink:

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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Vendredi 05 Août 2016 15:02 
[quote="Rom"]Samedi 6/8 matin, du monde pour rouler ?
https://connect.garmin.com/modern/course/13129122
parcours de 120km (si départ de Rillieux) dans les dombes, à 28-29km/h de moyenne

Départ 8h15 de l'église de Sathonay Village
- Rom
- Boubou

OK ça marche à demain. Si au cas où contre temps d'ici demain matin je remet un message sur le forums. Merci!


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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Vendredi 05 Août 2016 20:42 
[quote="Invité"][quote="Rom"]Samedi 6/8 matin, du monde pour rouler ?
https://connect.garmin.com/modern/course/13129122
parcours de 120km (si départ de Rillieux) dans les dombes, à 28-29km/h de moyenne

Départ 8h15 de l'église de Sathonay Village
- Rom
- Boubou

Bon j'ai pas trouvé sur Google ou était l'église, si je la trouve pas demain matin je j'attendrai devant la mairie! À demain


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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Vendredi 05 Août 2016 21:02 
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Invité a écrit:
Bon j'ai pas trouvé sur Google ou était l'église, si je la trouve pas demain matin je j'attendrai devant la mairie! À demain

je te donne une astuce, c'est bien parce que c'est toi :lol: : l'église, elle est sous son clocher, qui se voit d'à peu près tout le village :mdrire:

si tu viens par le vallon de fontaines sur saone, l'église est à l'entrée de sathonay village en haut de la montée :wink:
https://www.google.fr/maps/dir/45.8323364,4.8489093/45.8318712,4.8778305/@45.8330056,4.8545503,15z/am=t/data=!3m1!4b1!4m2!4m1!5i1

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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Dimanche 14 Août 2016 17:12 
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Ca roule demain 15 aout?
Par contre, pas motivé pour faire l'izoard :mdrire:


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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Dimanche 14 Août 2016 18:32 
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isma a écrit:
Ca roule demain 15 aout?
Par contre, pas motivé pour faire l'izoard :mdrire:

Salut ISMA,
Oui je pense rouler rdv 9h30 à Rillieux çà te vas ?

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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Dimanche 14 Août 2016 18:59 
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Lundi 15/08, 9h30 au Loup-Pendu:
- Isma => partant pour environ 50km du Loup-Pendu (+ l'aller retour, ça m'en fera 70, suffisant vu que j'ai déjà donné les 4 derniers jours)
- Ade


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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Mercredi 17 Août 2016 14:22 
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Dimanche 21/8, sortie tranquille max 2h30 au départ de Rillieux ? Départ 9h ?
- Rom

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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Mercredi 17 Août 2016 17:16 
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Samedi 20/08, sortie tranquille env 2h-2h30 au départ du Loup-Pendu, départ 9h30 si météo correcte
- Isma (échauffement pour le dimanche :biggrin: , retour avant 16h pour THE race )


Dimanche 21/8, sortie tranquille max 2h30 au départ de Rillieux ? Départ 9h ?
- Rom
- Isma, prêt à faire péter les watts ~:-( :80: :biggrin:


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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Jeudi 18 Août 2016 20:23 
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isma a écrit:
Samedi 20/08, sortie tranquille env 2h-2h30 au départ du Loup-Pendu, départ 9h30 si météo correcte
- Isma (échauffement pour le dimanche :biggrin: , retour avant 16h pour THE race )
- ADE

Dimanche 21/8, sortie tranquille max 2h30 au départ de Rillieux ? Départ 9h ?
- Rom
- Isma, prêt à faire péter les watts ~:-( :80: :biggrin:

- ADE

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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Vendredi 19 Août 2016 13:53 
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Samedi 20/08, sortie tranquille env 2h-2h30 au départ du Loup-Pendu, départ 9h30 si météo correcte
- Isma (échauffement pour le dimanche :biggrin: , retour avant 16h pour THE race )
- ADE

Dimanche 21/8, sortie tranquille max 2h30 au départ de Rillieux ? Départ 9h ?
- Rom
- Isma, prêt à faire péter les watts ~:-( :80: :biggrin:
- ADE
- Stef

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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Vendredi 19 Août 2016 17:47 
Samedi 20/08, sortie tranquille env 2h-2h30 au départ du Loup-Pendu, départ 9h30 si météo correcte
- Isma => sans moi. :( Au vu de la météo annoncée, je vais plutôt faire nat plus éventuellement cap
- ADE

Dimanche 21/8, sortie tranquille max 2h30 au départ de Rillieux ? Départ 9h ?
- Rom
- Isma, prêt à faire péter les watts ~:-( :80: :biggrin:
- ADE
- Stef


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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Vendredi 19 Août 2016 21:41 
[quote="isma off"]Samedi 20/08, sortie tranquille env 2h-2h30 au départ du Loup-Pendu sortie annulée samedi


[b]Dimanche 21/8, sortie tranquille max 2h30 au départ de Rillieux ? Départ 9h ?

- Rom
- Isma, prêt à faire péter les watts ~:-( :80: :biggrin:
- ADE
- Stef


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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Vendredi 19 Août 2016 21:48 
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Localisation: Montanay
Dimanche 21/8, sortie tranquille max 2h30 au départ de Rillieux ? Départ 9h ?
https://connect.garmin.com/modern/course/8399767
ça vous va ?
70km roulants avec deux cotes dans la côtière..

- Rom
- Isma, prêt à faire péter les watts ~:-( :80: :biggrin:
- ADE
- Stef

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Rom


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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Samedi 20 Août 2016 19:53 
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Localisation: dans la saone, a la recherche de la balise
Dimanche 21/8, sortie tranquille max 2h30 au départ de Rillieux ? Départ 9h ?
https://connect.garmin.com/modern/course/8399767
ça vous va ?
70km roulants avec deux cotes dans la côtière..

- Rom
- Isma, prêt à faire péter les watts ~:-( :80: :biggrin:
- ADE
- Stef
- Julien

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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Samedi 20 Août 2016 22:22 
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Localisation: Miribel
Dimanche 21/8, sortie tranquille max 2h30 au départ de Rillieux ? Départ 9h ?
https://connect.garmin.com/modern/course/8399767
ça vous va ?
70km roulants avec deux cotes dans la côtière..

- Rom
- Isma, prêt à faire péter les watts ~:-( :80: :biggrin:
- ADE
- Stef
- Julien
- tricastor

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Half Semnoz - Alpe d'Huez - Embrun 2017 - Paladru


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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Dimanche 21 Août 2016 0:33 
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TriCastor a écrit:
Dimanche 21/8, sortie tranquille max 2h30 au départ de Rillieux ? Départ 9h ?
https://connect.garmin.com/modern/course/8399767
ça vous va ?
70km roulants avec deux cotes dans la côtière..

- Rom
- Isma, prêt à faire péter les watts ~:-( :80: :biggrin:
- Stef
- Julien
- tricastor

Sans moi ...bonne sortie.

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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Dimanche 21 Août 2016 13:21 
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petite sortie bien sympa avec Isma, Stef, juju ex kakadoi et tricastor, 8-)
même si les trois premiers sus cité(e)s ont séché la dernière côte du programme :sly: :lol:
tout le monde est bien rentré ?

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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Dimanche 21 Août 2016 13:42 
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Yes merci Rom pour la boucle :12sur10:
Un groupe bien sympa
La dernière cotelette j'ai prefere me la faire sur le barbec en rentrant
Et puis on s'est dit que pour ton entrainement Vichy c'était mieux de te laisser en solo ds la dernière bosse :mrgreen:
Bonne course la semaine prochaine :onfire:

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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Dimanche 21 Août 2016 17:38 
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Belle sortie vélo avec les rilliettes et ex-rilliettes. 90km au compteur au final 8-)
Rom est en forme dans les bosses, parfait pour l'embrunman, euh Vichy, ah non zut c'est plat :mdr:

Rom a écrit:
petite sortie bien sympa avec Isma, Stef, juju ex kakadoi et tricastor, 8-)
même si les trois premiers sus cité(e)s ont séché la dernière côte du programme :sly: :lol:

Vu que j'avais fait une côte de plus pour venir au loup-pendu, je t'ai laissé égaliser :biggrin:


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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Vendredi 26 Août 2016 17:15 
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 Sujet du message: Re: Vélo août
MessagePosté: Vendredi 26 Août 2016 23:06 
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Messages: 2995
Localisation: Cx-Luizet
Dimanche 28/08 9h, Piscine du loup-pendu
- ade
- Brouette => je propose une sortie autour de 70 bornes avec entrainement au passage de relais pour préparer les tris par équipes de fin de saison :wink:

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