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| Natation + CAP à MIRIBEL juin http://www.triclair.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=10401 |
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| Auteur: | ADE [ Lundi 01 Juin 2009 23:01 ] |
| Sujet du message: | Natation + CAP à MIRIBEL juin |
Sortie natation à Miribel, Qui serait tenté par une sortie nat à MIRIBEL ? mercredi 3/06, rdv 18h20, pieds dans l'eau à 18h30, (Météo france annonce beau temps). Start List : - ADE A+ |
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| Auteur: | Dieg'oh [ Mardi 02 Juin 2009 10:48 ] |
| Sujet du message: | Re: Natation + CAP à MIRIBEL juin |
Sortie natation à Miribel, Qui serait tenté par une sortie nat à MIRIBEL ? mercredi 3/06, rdv 18h20, pieds dans l'eau à 18h30, (Météo france annonce beau temps). Start List : - ADE - Diego (j'ai toujours beaucoup de mal à être là à 18h30 mais j'essaierai...) A+ |
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| Auteur: | Rom [ Mardi 02 Juin 2009 12:46 ] |
| Sujet du message: | |
Demain à priori pas dispo... 
Avec Lucio on a émis l'idée d'y aller jeudi en début d'aprem, avis à celles et ceux qui auraient de la dispo ou des RTT à poser 
ce qui nous donne 2 start-lists : mercredi 3/06, rdv 18h20, pieds dans l'eau à 18h30, (Météo france annonce beau temps). Start List : - ADE - Diego (j'ai toujours beaucoup de mal à être là à 18h30 mais j'essaierai...) jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori nat 45 min + càp un tour de lac - Rom - Lucio (tu confirmes ?) |
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| Auteur: | VB [ Mardi 02 Juin 2009 13:42 ] |
| Sujet du message: | |
Demain à priori pas dispo...
Avec Lucio on a émis l'idée d'y aller jeudi en début d'aprem, avis à celles et ceux qui auraient de la dispo ou des RTT à poser
ce qui nous donne 2 start-lists : mercredi 3/06, rdv 18h20, pieds dans l'eau à 18h30, (Météo france annonce beau temps). Start List : - ADE - Diego (j'ai toujours beaucoup de mal à être là à 18h30 mais j'essaierai...) jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori nat 45 min + càp un tour de lac - Rom - Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir  )
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| Auteur: | manain [ Mercredi 03 Juin 2009 7:47 ] |
| Sujet du message: | |
Demain à priori pas dispo...
Avec Lucio on a émis l'idée d'y aller jeudi en début d'aprem, avis à celles et ceux qui auraient de la dispo ou des RTT à poser
ce qui nous donne 2 start-lists : mercredi 3/06, rdv 18h20, pieds dans l'eau à 18h30, (Météo france annonce beau temps). Start List : - ADE - Diego (j'ai toujours beaucoup de mal à être là à 18h30 mais j'essaierai...) - Manain (ADE, est-ce que tu veux que j'en profite pour prendre ta tenue?) jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori nat 45 min + càp un tour de lac - Rom - Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir )
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| Auteur: | Dieg'oh [ Mercredi 03 Juin 2009 14:20 ] |
| Sujet du message: | |
Allez on se motive les rillette. Un petit bain ce soir. Allez, allez... |
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| Auteur: | VB [ Mercredi 03 Juin 2009 14:32 ] |
| Sujet du message: | |
Dieg'oh a écrit: :up:
Allez on se motive les rillette. Un petit bain ce soir. Allez, allez...  moi je usis plus pour aller rouler ce soir
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| Auteur: | Dieg'oh [ Mercredi 03 Juin 2009 14:47 ] |
| Sujet du message: | |
Ah c'est pas incompatible. Moi c'est exactement ce que je fais. Je vais à miribel en velo, je nage et je repars à vélo. 17 km de velo et 2km de nage... Ti veux venir ??? |
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| Auteur: | VB [ Mercredi 03 Juin 2009 15:45 ] |
| Sujet du message: | |
Dieg'oh a écrit: Ah c'est pas incompatible. Moi c'est exactement ce que je fais.
Je vais à miribel en velo, je nage et je repars à vélo. 17 km de velo et 2km de nage... Ti veux venir ??? heun non merci déjà que je roule peu alors je vais en profiter un peu plus 
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| Auteur: | wistiti [ Mercredi 03 Juin 2009 19:28 ] |
| Sujet du message: | |
jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori nat 45 min + càp un tour de lac - Rom - Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir )
- wistiti (c ok pr 14h15 alors ?) |
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| Auteur: | ADE [ Mercredi 03 Juin 2009 23:45 ] |
| Sujet du message: | |
Bon petit entraînement avec Manain et diego malgré le vent. 45 minutes de nat et 1h de CAP faut dire que l’on s’est un peu perdu. Ca va être dur le fractionné demain. |
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| Auteur: | fab [ Mercredi 03 Juin 2009 23:59 ] |
| Sujet du message: | |
14H15 ???? Vous ne bossez jamais ??? Je serais plutot partant pour 18H15, y aurait il des copains ??? |
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| Auteur: | kollanta [ Jeudi 04 Juin 2009 6:45 ] |
| Sujet du message: | |
fab a écrit: 14H15 ????
Vous ne bossez jamais ??? Je serais plutot partant pour 18H15, y aurait il des copains ??? ah merdouille on a pas dis à fab qu'il y a que des triathlètes professionnels dans le club
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| Auteur: | manain [ Jeudi 04 Juin 2009 7:41 ] |
| Sujet du message: | |
jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori nat 45 min + càp un tour de lac - Rom - Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir )
- wistiti (c ok pr 14h15 alors ?) Jeudi 4/6 vers 18h30 - Fab ? - Manain |
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| Auteur: | Maya [ Jeudi 04 Juin 2009 8:13 ] |
| Sujet du message: | |
jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori nat 45 min + càp un tour de lac - Rom - Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir )
- wistiti (c ok pr 14h15 alors ?) Jeudi 4/6 vers 18h30 - Fab ? - Manain - maya |
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| Auteur: | wistiti [ Jeudi 04 Juin 2009 10:04 ] |
| Sujet du message: | |
jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori nat 45 min + càp un tour de lac - Rom - Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir )
Jeudi 4/6 vers 18h30 - Fab ? - Manain - maya - wistiti |
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| Auteur: | Dieg'oh [ Jeudi 04 Juin 2009 10:20 ] |
| Sujet du message: | |
ADE a écrit: Bon petit entraînement avec Manain et diego malgré le vent.
45 minutes de nat et 1h de CAP faut dire que l’on s’est un peu perdu. Ca va être dur le fractionné demain. Ouaip, le retour en velo a aussi été dur. Et j'ai été calme le soir à la maison. 
Pour moi ça commence à ressembler à une grosse séance. |
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| Auteur: | wistiti [ Jeudi 04 Juin 2009 15:49 ] |
| Sujet du message: | |
wistiti a écrit: jeudi 4/6 RDV vers 14h15 à priori
nat 45 min + càp un tour de lac - Rom - Lucio (je pense que oui, je lui en parle ce soir )Jeudi 4/6 vers 18h30 - Fab ? - Manain - maya - wistiti bon fab c ok? |
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| Auteur: | fab [ Jeudi 04 Juin 2009 17:19 ] |
| Sujet du message: | |
oui mon petit, je serais là ... 
content de te voir !!! |
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