Nous sommes le Vendredi 01 Novembre 2024 1:38

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]




Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 26 messages ]  Aller à la page 1, 2  Suivante
Auteur Message
 Sujet du message: CAP lundi matin
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 10:44 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
Bon avec maya on prévoit une séance longue lundi mais je n'ai pas encore tous les éléments alors je laisserais maya ce WE tenir à jour ce post (heure et lieu de RDV) pour les interessés.

MAYA VAS Y C'EST MAINTENANT :mdrire: :mdrire:


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 10:49 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
ATTENTION IL FAUT QUE MAYA VOIT LE MESSAGE ALORS MERCI DE LE REMONTER DE TEMPS EN TEMPS CE WE


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 10:59 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
Sayez les choses se concrétisent :

RDV à 8h45 (tot :D :D ) au mas rillier (église) pour une séance dans les dombes avec bitume pour préparer le marathon entre 1h40 et 2h00


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 11:01 
Hors ligne
Triposteur Km 8
Triposteur Km 8
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
OUI DONC CAP LUNDI MATIN 31 OCTOBRE POUR 1H40 2H
RDV A 8H45 5OUI JE SAIS CEST TOT MAIS AVEC UN PETIT EFFORT ON PEUT Y ARRIVER!!!!!

VOILA ON S INSCRIT POUR LA BOUCHERIE


LIEU DE RDV LE MAS RILLIER ENFLAMME


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 11:03 
Hors ligne
Triposteur Km 8
Triposteur Km 8
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
désolée VB on a écrit en meme temps :oops:


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 11:06 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
C'est pas grave comme ça il le verrons mieux et remonte le post ce WE pour que personne nous disent qu'ils ne l'avaient pas vu comme excuses.
Par contre je sais pas si le mot BOUCHERIE est bien approprié c'est plutot une balade de santé non


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 11:09 
Hors ligne
Triposteur Km 8
Triposteur Km 8
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
chut c'est pour attirer les cadors !!!! :mdrire: :mdrire:


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 11:11 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
oh les cadors viennent pas avec nous trop trop dur le rytme


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 11:21 
Allright !!! Entre la boucherie et la promenade de santé, y a un juste équilibre non ? :D
5' au km, puis finir par 1/4 h plus vite.

Signé : la torpille des mers de sable ! :mdrire: (c'est vrai qu'ayant passé mon enfance sur la Dune du Pyla, le sable ça me connaît... AH les dunes sous la lune, les lunes sur la dune... :mdrire: :mdrire: :mdrire: )


Haut
  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 11:22 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 12 Septembre 2005 11:17
Messages: 152
Localisation: Derrière la poussette turbo 16V
Ce message poétique était de moi bien sûr !

_________________
Quand on ne sait pas où l'on va... il faut y aller ! Et le plus vite possible !!! (Devise Shadok)


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 11:30 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
et non chez les rilliettes pas de juste milieu soit A DONF :!: :!: :!: ou PROMENADE mémé :!: :!: Choisis ton camp


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 12:04 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 12 Septembre 2005 11:17
Messages: 152
Localisation: Derrière la poussette turbo 16V
:mdrire: :mdrire: :mdrire:

_________________
Quand on ne sait pas où l'on va... il faut y aller ! Et le plus vite possible !!! (Devise Shadok)


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 14:08 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
on remonte :D :D


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 28 Octobre 2005 18:39 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 12 Septembre 2005 11:17
Messages: 152
Localisation: Derrière la poussette turbo 16V
Donc : 8 H 45 au Mas Rillier, pour 1 h 3/4 de boucherie de mémé à donf en se promenant !

_________________
Quand on ne sait pas où l'on va... il faut y aller ! Et le plus vite possible !!! (Devise Shadok)


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Samedi 29 Octobre 2005 16:34 
Hors ligne
Triposteur Km 8
Triposteur Km 8
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
Eric a écrit:
Donc : 8 H 45 au Mas Rillier, pour 1 h 3/4 de boucherie de mémé à donf en se promenant !


JUSTE POUR FAIRE REMONTER LE POST 8-)

RDV LE LUNDI 31 OCTOBRE


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Dimanche 30 Octobre 2005 8:47 
Hors ligne
Triposteur Km 8
Triposteur Km 8
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 06 Décembre 2004 21:31
Messages: 8985
Localisation: rillieux
Maya a écrit:
Eric a écrit:
Donc : 8 H 45 au Mas Rillier, pour 1 h 3/4 de boucherie de mémé à donf en se promenant !


JUSTE POUR FAIRE REMONTER LE POST 8-)

RDV LE LUNDI 31 OCTOBRE
!!!!


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Dimanche 30 Octobre 2005 9:27 
Hors ligne
Triposteur Km 2
Triposteur Km 2
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 28 Juin 2004 7:18
Messages: 2822
Localisation: lyon 4
why not ??

c'est good pour moi. en plus j'ai pas fait de piscine samedi, ca me fera travailler mon gras du bide...


a+

_________________
2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Dimanche 30 Octobre 2005 13:44 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 12 Septembre 2005 11:17
Messages: 152
Localisation: Derrière la poussette turbo 16V
Maya a écrit:
Maya a écrit:
Eric a écrit:
Donc : 8 H 45 au Mas Rillier, pour 1 h 3/4 de boucherie de mémé à donf en se promenant !


JUSTE POUR FAIRE REMONTER LE POST 8-)

RDV LE LUNDI 31 OCTOBRE
!!!!


Bravo Maya, fais remonter ! :mdrire:
En plus t'es magnifique dans ta tenue rayée avec ton drapeau belge à la main ! :D :D :D

_________________
Quand on ne sait pas où l'on va... il faut y aller ! Et le plus vite possible !!! (Devise Shadok)


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Dimanche 30 Octobre 2005 21:37 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 12 Septembre 2005 11:17
Messages: 152
Localisation: Derrière la poussette turbo 16V
Allez, tous sur le pont ! D'autant que mardi, c'est pourri... :twisted:

_________________
Quand on ne sait pas où l'on va... il faut y aller ! Et le plus vite possible !!! (Devise Shadok)


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Dimanche 30 Octobre 2005 22:04 
juste our faire remonter le post!!!!


maya 8-)


Haut
  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Dimanche 30 Octobre 2005 22:08 
Hors ligne
Triposteur professionnel
Triposteur professionnel
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 15 Septembre 2004 6:40
Messages: 635
Localisation: lyon 8
Et bien moi demain je ne bosse pas mais je ne courre pas non plus car je fais la nounou :wink:
Bonne séance !!!

_________________
La seule chose que l'on est sur de ne pas réussir est celle que l'on ne tente pas (Paul Emile Victor)


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Lundi 31 Octobre 2005 7:58 
Hors ligne
Triposteur Km 2
Triposteur Km 2
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 28 Juin 2004 7:18
Messages: 2822
Localisation: lyon 4
euh ben non, en fait , je pourrais pas.
j'ai quelques bétonières à faire tourner dans le jura.

:( :( :( :( :( désolé les filles..

a+

_________________
2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Lundi 31 Octobre 2005 21:05 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 31 Octobre 2005 12:48
Messages: 4491
Localisation: Villeurbanne s/ Mer
Jolie sortie longue CAP ce matin, avec Maya, VB et moi. Du vent, mais un temps superbe entre le Mas Rillier et les Echets, par des petits chemins bien sympas et bien sûr, du bitume... Total : 17 km en 1 h 30 pile, PECAB !!! A refaire !
Avec la surcompensation demain et après demain, faudra pas se mettre devant nous jeudi sur la piste ! :mdrire: :mdrire:


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Mardi 01 Novembre 2005 12:10 
Hors ligne
Triposteur Km 25
Triposteur Km 25
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
Rik Rak a écrit:
Jolie sortie longue CAP ce matin, avec Maya, VB et moi. Du vent, mais un temps superbe entre le Mas Rillier et les Echets, par des petits chemins bien sympas et bien sûr, du bitume... Total : 17 km en 1 h 30 pile, PECAB !!! A refaire !
Avec la surcompensation demain et après demain, faudra pas se mettre devant nous jeudi sur la piste ! :mdrire: :mdrire:


OK, OK, je note !! Le Rik-Rak fait la mariole !!! je serai au bord de la piste, liste et chrono en main pour relever tes exploits !!! :mdrire: :mdrire: :lol: :lol: :wink: :wink:

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
 Sujet du message:
MessagePosté: Mardi 01 Novembre 2005 12:49 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 31 Octobre 2005 12:48
Messages: 4491
Localisation: Villeurbanne s/ Mer
N'oublie pas la polaire, faudrait pas que tu attrapes froid quand on passera devant toi...

Ou alors, j'ai une idée : tu loues un fauteuil roulant, et tu te fais une super séance de muscu de bras en nous suivant ! :mdrire:


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 26 messages ]  Aller à la page 1, 2  Suivante

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]


Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 49 invités


Vous pouvez poster de nouveaux sujets
Vous pouvez répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous pouvez joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
POWERED_BY
Traduit par phpBB-fr.com