A quoi ca sert de partir à plusieurs alors ?! ;-)

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En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

salut
ca aurait été avec plaisir (d'ailleurs maya je t'avais presque dis oui ) mais entre temps j'ai eu le mail pour la reconnsissance parcours saintélyon-saintexpress a ste catherine ce même jour dc ca va pas le fair pour moi le 13

Par contre Caps si comme tu le proposes tu es ok pour une sortie le vendredi 11 /11 avec bien sur tous ceux qui seraient motivés je suis dispo ce jour
a+

a se sentir moins seul

Pourrais pas non plus, j'ai une course de prévue, à une prochaine fois !!

Pas là ce We, ce sera pour une prochaine fois.

moi non plus, suis pas là... mais vous vous en foutez

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2011 : chasuble de taulard, compteur d'épingles sur les dossards et moins d'abandon qu'en 2010

Stéph, jai bien vu ton post, je ne sais pas encore si je serais finalement dispo pour le 11 novembre, mais tu peux lancer un topic, je pense qu'il y a des intéressé(e)s :)

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En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

comme proposé lors des séances piscine je mets le post
depart à 9h30 piscine loup pendu

-maya
-sophie (?) à confirmer
-caps
-elisabeth (une 1ère en groupe)
-Miss Chuby (Alex)
bon je refuse pas les gars ...mais on va à une allure "je cherche les champignons " nn je rigole les filles je sais que vs allez roulez !

mais... c'est bon les champignons !

alors, d'autres partant(e)s ?????

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En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

ah... enfin...

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En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

Hummm je viendrais bien avec vous si vous m accepte, je viendrais de La valbonne en velo, ou en train si je trouve la route (et oui je suis nouveau dans la région)

Bon ok je suis un vilain mais promis je roulerais doucement

A savoir que je ne suis pas encore licencier je tiens a rencontrer les gens et faire quelques séances auparavant.


Sportivement !!! ;)

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2016 !!!

1er IRONMAN !!! Fini de rêver maintenant il faut le vivre !!! Nice j'arrive !!!

comme proposé lors des séances piscine je mets le post
depart à 9h30 piscine loup pendu

-maya
-sophie
-caps - toujours OK pour moi-
- elisabeth (une 1ère en groupe)
-Miss Chuby (Alex)


-zicouetto

bon je refuse pas les gars ...mais on va à une allure "je cherche les champignons " nn je rigole les filles je sais que vs allez roulez

comme proposé lors des séances piscine je mets le post
depart à 9h30 piscine loup pendu

-maya
-sophie
-caps - toujours OK pour moi-
- elisabeth (une 1ère en groupe)
-Miss Chuby (Alex)


-zicouetto

bon je refuse pas les gars ...mais on va à une allure "je cherche les champignons " nn je rigole les filles je sais que vs allez roulez

Et si on se réunie tous, garçon et fille, car dans le groupe des garçons, 2 sont pour une reprise tranquille, moi je suis mou de chez mou en montée, et on est 5 ou 6 pour l'instant.
On pourrait peut être se mélanger exceptionnellement cette fois, pour faire un bon groupe de coureur
Enfin… moi, c’est ce que je ferais !!
Sinon à dimanche pour les garçons !



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Homme propose, Femme dispose !

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

Je confirme d ici ce soir je vais reconnaitre les 20kil entre la valbonne et la piscine.

Après a voir si on mélange les deux sorties.
En tout cas moi je roule avec les filles car j ai 20km aller (le parcours (60km) 20km retour.

Gros boudou a ce soir !

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2016 !!!

1er IRONMAN !!! Fini de rêver maintenant il faut le vivre !!! Nice j'arrive !!!

Je sais pas si Polymps a peur de rouler qu'avec les garçons.... mais on dirait qu'il souhaite mélanger le groupe ! ;-) moi ca me va mais l'objectif est bien : partir ensemble, rouler ensemble et rentrer ensemble.... lol donc si on ramasse les champignons..... on se fera tous une bonne poilée le soir ! ;-)

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En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

ok alors moi je suis pas contre par contre puisque c'est proposition d'un gars ben à vous de décaler la sortie à 9h30 car je me tape pas appeler les filles pour avancer à 9h

Bon aller retour ça me fais 45km, sans compter la sortie, je vais donc voir si je peux chopper un train jusqu a Miribel car la tite monte coupe bien les jambes avant d arrive a la piscine.

Bref je confirme pour 9h30 avec ou sans train ;) (je ramasserais des champignons avec les filles perso)

Il y a t il un numéros d un responsable de la sortie en cas ou j arrive a la bourre? (chose qui m étonnerais quand même)

Bisous câlin bonne soirée et a dimanche ;)

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2016 !!!

1er IRONMAN !!! Fini de rêver maintenant il faut le vivre !!! Nice j'arrive !!!

J ai regrde les horraires de train j arrive a miribel a 9h05 SI pas de retard donc je serais bien la a 9h30.

Bonne journée ;)

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2016 !!!

1er IRONMAN !!! Fini de rêver maintenant il faut le vivre !!! Nice j'arrive !!!

comme proposé lors des séances piscine je mets le post
depart à 9h30 piscine loup pendu

-maya
-sophie
-caps - toujours OK pour moi-
- elisabeth (une 1ère en groupe)
-Miss Chuby (Alex)


-zicouetto

comme proposé lors des séances piscine je mets le post
depart à 9h30 piscine loup pendu

-maya
-sophie
-caps - toujours OK pour moi-
- elisabeth (une 1ère en groupe)
-Miss Chuby (Alex)
-polymps (non, j'reste avec les hommes, jme suis trompé de groupe )

-zicouetto

Merci a tout le monde pour la sortie c était super sympa. Les cèpes sont deja en pots ! Vive les champignons ! ;)

Sinon je suis bien arrive au total 109km dans les pattes, maintenant direction ettirement, Miam douche et canapé !!!

Dommage que ce n es plus la saison des pâquerettes j en aurais pris pour mère grand :P


Encore merci !!! ;)

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2016 !!!

1er IRONMAN !!! Fini de rêver maintenant il faut le vivre !!! Nice j'arrive !!!