c'est bien 10x100

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il croyait s'en tirer avec un p't'it 50m le préz, non mais y'a pas de raison que tout le monde se grille pas sur un 100 chrono avant sa course de prédilection

Au fait Rd tu l'as fait ton 1500 oui ou non et si oui c'est quoi ton chrono ???

Ben oui ! J'me suis pas levé à 6h00 du mat' pour craquer à 2 mètres du plot !

24'58"

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

c est bien t'est dans tes objectifs.

Meme si t'as pas battu ta perf c'est un beau chrono, moi je prends

Ouais vu ces dernières semaines (Saintélyon, crève...) c'est pas trop mal. Faut quand même que j'arrête de perdre 30" tous les ans !!!

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Bon plus qu'à attendre les résultats d'uajourd'hui elles vont encore tout péter

un chrono comme ca moi je signe des deux mains tout de suite
Demain soir au tvsv test de 30 min ; objectif 1500

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tombé dans le tri tout petit

éo, t'oublie le problème de ta côte felée ou chépa quoi aussi, après ta galipette au week end feminin , c'est bien ton temps

Ah oui, c'est vrai !
P'tain mauvais karma en ce moment .

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oulala le calvaire arrive bientôt
bon hier j'suis passée en 1'24 au 100pap à mon 400*4 nages , kiki aujourd'hui m'a engagé en 1'22, y'a plus qu'a gagner 2 secondes

FASTOCHE KOKO

ben le premier 100 pap, je pense que ça va passer, mais le 2° même pas une heure plus tard, oulala les bras

et dire qu'avec RD on avait dit qu'on voulait faire un jour un 800 pap tranquillous pour faire comme un pote à JF, pfff on va jamais y arriver

Pfff ! Moi je dis fastoche ! En 20 minutes mais fastoche !

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P'tain ça me tente d'essayer pendant les vacances de noel, même tranquillous, mais je trouve que ça fait long quand même

Parce que t'as pas la technique, la souplesse...

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o le saloupiot

PFC !! c'est à quel âge que t'as commencé perdre !! j'espère que pour moi, cela va être l'inverse !!

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

résultats du "fillot"
100m du relais : 1'11"

400 m :6'02"

et le pote qui nageait 800 m pap était inscrit au 200 m pap : disqualifié car il s'accrochait a chaque demi-tour (mais il a quand meme fait 2'37")

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comme dirait le tabassor !! TOUT CE TRAVAIL POUR SE FAIRE DISQUALIFIER !!!
Il aurait mieux fait de faire 200m et de passer le reste du temps à travailler les culbutes !!

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fais déjà 200m pap

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mais c'est qu'il expliquerait le JF !! c'est beau la solidarite, mais bon, moi, je me réserve pour le crawl

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Pas de solidarité dans ce club

ya intéret c'est un de nos "cadors" alors je chouchoute

avant il faisait l'équivalent du gp en allemagne , alors pas toucher et en plus super sympa

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