Salut les Rillettes
Ce mail pour vous signaler que nous organisons (EFS RA triathlon) en collaboration avec le club des sports de la Valbonne (militaires) un Run & Bike le Dimanche 2 avril à Meximieux; nous avons été obligé d'avancé la date d'une semaine
Ce R&B ce déroulera sur 2h00, sur un circuit de 1,2km et par équipe de 6 (3 binomes). Le circuit est légèrement valloné et le passage de relais entre les binomes est obligatoire a chaque tour: je peux vous dire qu'on se fait peter les varices...
L'équipe vainqueur est celle qui aura fait le plus grand nombre de tours...

Tous les renseignements sont sur: www.chez.com/efsratriathlon

Bon courage pour votre aquathlon et a Dimanche

ouille ouille ouille
ça va pas ça mon p'tit gillou !

le 2 avril, c'est l'aquathlon (AQUAMAX) de mon club STP (Saint Priest Traithlon) à ne rater sous aucun pretexte (d'ailleurs faisant partie du challenge des auqathlons = rillieux + villeurbanne + saint priest) !

plus d'infos ici http://sptri.forumactif.com/viewtopic.forum?t=355

gecko (=rémi = ex triathlète de l'EFSRA = triathlète de SPT !!!!!!!)

Bon, le RDV incontournable demeurant CELUI DE RILLIEUX !!!!!!!!

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com