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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Lundi 27 Juin 2011 10:20 
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Bravo à tous les deux, j'étais dans la région il faisait vraiment très chaud... Cricri, ce n'est que partie remise.

Ce n'est pas une rilliette qu'on voit sur la vidéo ? J'ai l'impression de reconnaitre notre girafe...


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Lundi 27 Juin 2011 14:40 
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Allez, aprés une nuit de récup et un retour sur Lyon qui m'ont permis de récupérer un peu de lucidité, j'me lance dans un p'tit CR :mrgreen:

D'abbord, bravo à Doud pour sa super perf d'autant que j'ai discuté avec lui peut de temps aprés son finish et franchement, il était frais comme un gardon l'animal, super course Doud, t'es un champion :12sur10:

Ensuite merci les rilliettes pour vos encouragements et vos messages de soutien, ça fais super plaisir et, je me répète, mais ce club n'a pas de comparable, ne changez rien, c'est génial :inlove:

Donc, arrivée sur Nice le vendredi matin histoire de rentrer progressivement dans l'ambiance, les deux jours qui me séparent du départ sont occupés entre formalités d'enregistrement, derniers entraînements cools et arrivée de la petite famille. Je dois dire que dès mon arrivée sur les lieux je suis moins bien dans mes baskets que l'an dernier à Klag. Le manque d'ambiance de groupe, le climat urbain et chaud et des Niçois pas vraiment pationnés par la course ne me font pas pousser des ailes. Ajouter à ça 2 dernières semaines pas top et on a je pense une partie de l'explication du résultat. L'ironman c'est en grande partie dans la tête que ça se passe et là je dois reconnaître que je partais avec un handicap :?

Au moment du départ je suis pourtant dans ma course, bien concentré et carressant le doux rêve de titiller la marque du Sam Sam :tirelangue:

L'ambiance a du mal à monter sur la plage et le public répond peu aux sollicitations pourtant pressantes du DJ ... que ne tienne, au coup de pistolet je me jette à l'eau tel un mort de soif, ça tabasse pas mal mais j'arrive à poser mon rythme spécial Cricri mi crawl, mi brasse. La première boucle se passe plutôt bien, sachant ne pas pouvoir compter sur mon efficacité natatoire, je me concentre au maximum sur mon orientation et même si je m'égare un peu au fond du parcours mon chrono confirme que j'ai bien fait, 1H23 ou un truc dans le genre, pour une enclume comme moi, c'est inespéré :razz:

Je sors de l'eau motivé mais déjà en manque de jambes, habituellement je cours pour récupérer mes affaires mais ce dimanche, pas de répondant et je pense que mes temps de transition confirmeront mon inéfficacité :(

J'enfourche ma monture et me lance dans la partie vélo, le parcours est magnifique et aprés un petit moment à récupérer mes esprits, dès les premières bosses les sensations reviennent et j'envoi un max jusqu'en haut du col de l'Ecre (un peu trop peu être), je soigne mon hydratation en gardant une bouteille d'eau dans la poche que j'utilise à m'arroser régulièrement et ça se passe plutôt bien jusqu'à dernier 25 kms où là je commence à avoir des douleurs dans le bide :huh: . Le retour sur Nice est dur avec un vent de Sud pleine poire, une chaleur pesante et des passages dans des zones industrielles affreuses, le mental en prend un coup :roll:

Je pose le vélo content de mon chrono mais trés inquiet car je n'arrive pas à courir dans l'aire de transition. Je prends mon temps en me disant que ça va passer. Je me change intégralement et je me lance dans le marathon. Et là ... début de l'enfer, impossible de courir, un mal au bide terrible, le ventre comme du bois et les jambes qui veulent pas avancer. J'alterne course et marche mais vraiment pas longtemps car dès le premier ravito je n'arrive plus du tout à courir. Je marche en attendant que ça revienne mais rien à faire et le parcours est vraiment trés dur, plein cagnard, pas d'ombre, entre immeuble et plage, je me donne jusqu'au dizième pour décider d'abandonner ou pas mais déjà se poser la question c'est y répondre. Je ne me vois pas souffrir pendant des heures sur le marathon pour finir en marchant, je décide donc d'abandonner la mort dans l'âme :cry:

Arrivé à l'hôtel je découvre ma petite famille malade, la totale pour le WE. Je m'effondre sur le lit, plus vânné qu'à l'arrivée de Klag, super déçu que ça finisse comme ça même si je sais que ce dimanche n'était pas mon jour. Camille s'inquiète que je ne puisse pas avoir mon goûter qu'elle pense réservé au finisher, je la rassure en lui disant que c'est pas grâce mais je sens qu'elle est vraiment triste pour moi, le reste de la famille aussi d'ailleur :dontgetit:

Le jour de réflexion qui vient de s'écouler me laisse penser que je n'avais pas la course dans la tête... pourquoi ... mystère :gratte: je pense que c'est un ensemble d'éléments de contexte. Malgré la déception je reste positif, on dit que l'on apprend davantage de ses échecs que de ses victoires, l'avenir nous le dira. En tout cas, cet IM m'aura autant appris que le précédent même si ce n'est pas de la manière que j'aurais aimé. Sur ce genre de course il faut être prêt à 100 % physiquement mais surtout mentalement et là je crois que j'étais à 100 % sur le physique mais à 95 % sur le mental et ça n'a pas suffit. Pas grave, comme vous me l'avez fort justement fait remarquer, quand on tombe de cheval, il faut dessuite se remettre en selle :-)

Encore merci à tous pour votre soutien.

Cricri, finisher en devenir :satisfied:


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Lundi 27 Juin 2011 16:52 
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Merci Cri Cri pour ton compte rendu. Hier j'étais derrière mon ordi et j'ai bien vu qu'il se passait quelque chose...

Tu as super bien marché en nat et en vélo.

Dommage que tu n'as pas pu terminer...

Nice, c'est juste un petit grain de sable et je sais que tu as le mental pour passer à autre chose !

Encore bravo pour ton parcours.


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Lundi 27 Juin 2011 20:39 
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Cricri de bigorre a écrit:
Pas grave, comme vous me l'avez fort justement fait remarquer, quand on tombe de cheval, il faut dessuite se remettre en selle :-)

Encore merci à tous pour votre soutien.

Cricri, finisher en devenir :satisfied:


Cricri, avec nous !
Cricri, avec nous !!
En plus les pastilles Vichy c'est très bon pour la digestion :lookround:

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Lundi 27 Juin 2011 20:41 
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Bravo Cricri, et chapeau ! superbe CR qui est une belle leçon pour nous tous. On est finalement aussi déçu que toi et on partage ta frustration. Tu étais sur les bases de ton objectif mais ces foutues épreuves sont cruelles dans leur loterie, un jour sans et un an de travail qui s'évapore ... on ne peut pas s'empêcher de trouver cela injuste, mais, tout comme Lolo à Klag, vous faîtes preuve d'une humilité, d'une maturité, tout simplement d'une class exemplaire face à la situation. Respect ! La valeur des gens se mesurent souvent à cette échelle-là et nous sommes tous fiers de le partager à vos côtés. Vivement Embrun 2012 :onfire: :wink:

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2016 : j'ai perdu à la courte paille :mrgreen:


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Lundi 27 Juin 2011 20:51 
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Bravo Cricri ! J'ai failli verser la larmichette. :cry:

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Lundi 27 Juin 2011 22:44 
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Messire a écrit:
Bravo Cricri ! J'ai failli verser la larmichette. :cry:


Pourtant, on fait des efforts de lyrisme :rolleyes: Que reste-t'il du romantisme ? :roll: A son époque, Chateaubriand pouvait générer quelques milliers de suicides avec la seule publication de "René" 8-)

Aujourd'hui, il faut faire rire pour que les gens versent une larme ... :sleepy: Coluche fut notre Chateaubriand à nous :gratte:

Les temps sont durs, la culture est aigrie et l'agriculture pourrie :nervous: ... Chateaubriand nourrit la critique, Coluche nourrit les pauvres, et le pauvre CriCri s'est mal nourri tout court :rockedover: :sigh:

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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Lundi 27 Juin 2011 23:12 
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SAM SAM a écrit:
Messire a écrit:
Bravo Cricri ! J'ai failli verser la larmichette. :cry:


Pourtant, on fait des efforts de lyrisme :rolleyes: Que reste-t'il du romantisme ? :roll: A son époque, Chateaubriand pouvait générer quelques milliers de suicides avec la seule publication de "René" 8-)

Aujourd'hui, il faut faire rire pour que les gens versent une larme ... :sleepy: Coluche fut notre Chateaubriand à nous :gratte:

Les temps sont durs, la culture est aigrie et l'agriculture pourrie :nervous: ... Chateaubriand nourrit la critique, Coluche nourrit les pauvres, et le pauvre CriCri s'est mal nourri tout court :rockedover: :sigh:


J'en ai marre d'entendre parler de Chateaubriand :sleepy:
C'est comme la Suède et la Norvège... :dontgetit:
Ainsi que les bilans-carbone (pas les cadres hein !) :sly:
Et aussi, j'aime pas la locution "solution pérenne". :sigh:

Parcontre j'aime bien CriCri, Sam-Sam et les rilliettes. :inlove:

Messire

PS : parcontre Didelet, j'l'aime pas Didelet. 8-) 8-) 8-)

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Lundi 27 Juin 2011 23:27 
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Messire a écrit:
SAM SAM a écrit:
Messire a écrit:
Bravo Cricri ! J'ai failli verser la larmichette. :cry:


Pourtant, on fait des efforts de lyrisme :rolleyes: Que reste-t'il du romantisme ? :roll: A son époque, Chateaubriand pouvait générer quelques milliers de suicides avec la seule publication de "René" 8-)

Aujourd'hui, il faut faire rire pour que les gens versent une larme ... :sleepy: Coluche fut notre Chateaubriand à nous :gratte:

Les temps sont durs, la culture est aigrie et l'agriculture pourrie :nervous: ... Chateaubriand nourrit la critique, Coluche nourrit les pauvres, et le pauvre CriCri s'est mal nourri tout court :rockedover: :sigh:


J'en ai marre d'entendre parler de Chateaubriand :sleepy:
C'est comme la Suède et la Norvège... :dontgetit:
Ainsi que les bilans-carbone (pas les cadres hein !) :sly:
Et aussi, j'aime pas la locution "solution pérenne". :sigh:

Parcontre j'aime bien CriCri, Sam-Sam et les rilliettes. :inlove:

Messire

PS : parcontre Didelet, j'l'aime pas Didelet. 8-) 8-) 8-)



:mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr:

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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Lundi 27 Juin 2011 23:41 
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Dis, le laid :gratte: je rigolerais moins en regardant les résultats de Corbas :shock: Qu'est-ce qu'il t'a mis le Messire :mdr: C'est qu'il progresse le bougre :shock: une minute par course ... Messire me faisait penser à Sisyphe, je commence à douter... :gratte: Bon, attention Messire à ne pas te blesser en progressant si vite :mdr: mais je mettrais bien une petite pièce sur les 40mn pour le prochain 10k :wink:

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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Lundi 27 Juin 2011 23:48 
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SAM SAM a écrit:
Dis, le laid :gratte: je rigolerais moins en regardant les résultats de Corbas :shock: Qu'est-ce qu'il t'a mis le Messire :mdr: C'est qu'il progresse le bougre :shock: une minute par course ... Messire me faisait penser à Sisyphe, je commence à douter... :gratte: Bon, attention Messire à ne pas te blesser en progressant si vite :mdr: mais je mettrais bien une petite pièce sur les 40mn pour le prochain 10k :wink:


Sisyphe, Sisyphe ! Mais pourquoi ? C'est encore ce Chateaubrillant qui te bourre le mou ? :shock:

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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mardi 28 Juin 2011 8:29 
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p*** z'êtes en forme les gars ! :)

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2011 : chasuble de taulard, compteur d'épingles sur les dossards et moins d'abandon qu'en 2010


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mardi 28 Juin 2011 10:05 
Bravo a tous
Cricri , ce n'est que partie remise. C'est en forgeant que l'on devient forgeron.
Par cette chaleur , il fallait etre fou, non !


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mardi 28 Juin 2011 11:13 
bravo messieurs!
cri cri je te rappelle que tu es déjà finisher sur ton CV!!! alors pourquoi en devenir??


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mardi 28 Juin 2011 18:09 
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wistit out a écrit:
bravo messieurs!
cri cri je te rappelle que tu es déjà finisher sur ton CV!!! alors pourquoi en devenir??


En devenir de l'être à nouveau un jour peut-être :lol:


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mardi 28 Juin 2011 19:50 
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bravo cri-cri ,mais tu sais mon ancien président de club me disait que le plus "facile" des ironmans" c'est le 1er.
bientot tu auras ta revanche,a vichy ou l'ile d'elbe peu importe :wink:

_________________
:mrgreen: :mrgreen:


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mardi 28 Juin 2011 22:08 
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Bravo cricri. C'est pas évident quand on n'est pas dans un bon jour surtout quand la forme est là. :(
Ce n'était ni le 1er ni le dernier ironman, bonne chance pour la suite :onfire:

Et aussi, bravo Doud, tu as été impressionant! :shock:


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mardi 28 Juin 2011 22:31 
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Enregistré le: Lundi 24 Novembre 2008 18:54
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Messire a écrit:
SAM SAM a écrit:
Dis, le laid :gratte: je rigolerais moins en regardant les résultats de Corbas :shock: Qu'est-ce qu'il t'a mis le Messire :mdr: C'est qu'il progresse le bougre :shock: une minute par course ... Messire me faisait penser à Sisyphe, je commence à douter... :gratte: Bon, attention Messire à ne pas te blesser en progressant si vite :mdr: mais je mettrais bien une petite pièce sur les 40mn pour le prochain 10k :wink:


Sisyphe, Sisyphe ! Mais pourquoi ? C'est encore ce Chateaubrillant qui te bourre le mou ? :shock:


Non, ce coup-ci, c'est Camus, enfin Albert ... pas l'ancien producteur de Johnny :roll: Camus prend Sisyphe comme exemple pour soutenir la théorie existentialiste de l'absurde... Je ne suis pas un spécialiste mais disons que, alors que personne ne nous y oblige, nous courons tous après des objectifs à la c ... et si on les atteint, on recommence en les fixant encore plus haut :sleepy: C'est absurde mais c'est ce qui nous rend heureux, car c'est notre propre choix de dynamique de vie, non dicté par des dogmes politiques ou religieux ... :idea: Si on revient à ce qui nous préoccupe, je crois que CriCri l'a bien ressenti, la théorie de l'absurde, dimanche à Nice :? :sleepy: Bon, il faut reconnaître que ça fait cher le cours de philo :? CriCri savait que l'Ironman procurait des sensations uniques, mais peut-être pas dans ce registre-là 8-O :rolleyes: :mdrire: Et moi, je vais me coucher, le sport m'épuise les méninges :sleepy:

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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mercredi 29 Juin 2011 9:38 
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polymps a écrit:
Un gros bémol me gêne : le prix ! Je trouve cela très très cher et je sais bien qu’il faut l’organiser.


Ah non svp pas encore cela!!! :mdrire: :mdrire: :mdrire:

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Le seul électricien à vélo de Lyon !!!
http://patrice-ouillon-electricien.com


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mercredi 29 Juin 2011 10:10 
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Enregistré le: Vendredi 02 Juillet 2004 11:42
Messages: 2928
SAM SAM a écrit:
Bravo Cricri, et chapeau ! superbe CR qui est une belle leçon pour nous tous. On est finalement aussi déçu que toi et on partage ta frustration. Tu étais sur les bases de ton objectif mais ces foutues épreuves sont cruelles dans leur loterie, un jour sans et un an de travail qui s'évapore ... on ne peut pas s'empêcher de trouver cela injuste, mais, tout comme Lolo à Klag, vous faîtes preuve d'une humilité, d'une maturité, tout simplement d'une class exemplaire face à la situation. Respect ! La valeur des gens se mesurent souvent à cette échelle-là et nous sommes tous fiers de le partager à vos côtés. Vivement Embrun 2012 :onfire: :wink:


..pas mieux !! allez cricri .....Sur l'établi, remet sans cesse ton ouvrage!!

_________________
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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mercredi 29 Juin 2011 10:18 
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magicswimmer a écrit:

..pas mieux !! allez cricri .....Sur l'établi, remet sans cesse ton ouvrage!!


Ah ben comme Sisyphe !
Quoi ? J'ai rien compris ? Merde... :rockedover:

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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mercredi 29 Juin 2011 13:04 
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Messire a écrit:
magicswimmer a écrit:

..pas mieux !! allez cricri .....Sur l'établi, remet sans cesse ton ouvrage!!


Ah ben comme Sisyphe !
Quoi ? J'ai rien compris ? Merde... :rockedover:


De toute façon, je ne sais pas pourquoi on en parle, on ne sait même pas combien il faisait sur 10k, le gars Sisyphe :gratte:

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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mercredi 29 Juin 2011 13:28 
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Localisation: Croix-Rousse Rillieux Avignon Brest
SAM SAM a écrit:

De toute façon, je ne sais pas pourquoi on en parle, on ne sait même pas combien il faisait sur 10k, le gars Sisyphe :gratte:


Il devait être bon vu qu'il passait son temps à faire rouler un rocher en haut d'une colline. Sans le rocher, ce devait être un avion. :onfire:

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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mercredi 29 Juin 2011 13:44 
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Localisation: Égaré dans la vallée infernale
Messire a écrit:
Il devait être bon vu qu'il passait son temps à faire rouler un rocher en haut d'une colline. Sans le rocher, ce devait être un avion. :onfire:

Vous parlez de Mick Jagger là :gratte: ?

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô


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 Sujet du message: Re: Nice est haut, Santiano
MessagePosté: Mercredi 29 Juin 2011 14:00 
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Enregistré le: Lundi 08 Octobre 2007 22:44
Messages: 6703
Localisation: Croix-Rousse Rillieux Avignon Brest
Running Duck a écrit:
Messire a écrit:
Il devait être bon vu qu'il passait son temps à faire rouler un rocher en haut d'une colline. Sans le rocher, ce devait être un avion. :onfire:

Vous parlez de Mick Jagger là :gratte: ?


:mdr: En quelque sorte. Mais moins camé.

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