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 Sujet du message: Trail des Cabornis
MessagePosté: Jeudi 28 Janvier 2010 19:51 
---------------------------- Message original ----------------------------
Objet: Trail des Cabornis
De: "Trail des Cabornis"
Date: Jeu 28 janvier 2010 13:49
--------------------------------------------------------------------------

3 nouveautés essentielles en 2010 :
1/ Un accueil et un départ de Chasselay (69)avec des chemins plus larges en début de course permettant
ainsi la fin des bouchons
2/ Des distances de parcours plus claires : 10 km, 20 km et 40 km (toujours choix entre le 20 et le 40 km à
la porte de séparation du 15° km)
3/ La mise en place d’un relais 4x10 sur le Grand parcours : idéal pour les copains et l’entreprise
TOUTES LES INFOS SUR WWW.TRAIL-DES-CABORNIS.ORG
Dimanche 14 Mars 2010 – Chasselay - 7° édition

Un départ à 1000 traileurs !!!

Un parcours toujours aussi
technique !!

Un accueil qui se veut définitivement
sympa !!

Vous étiez 1000 en 2009 !
Nous vous attendons encore plus nombreux !!

Les Monts d’Or !!! Personne ne connaissait trop ce spot il y a 5 ou
6 ans et nombre de traileurs n’en revenaient pas d’une telle
technicité à seulement 10 km du centre de Lyon !
Notre ami Arnaud s’est encore arrangé pour nous trouver une fois
de plus (et comme chaque année !) un nouveau parcours qui verra
cette fois la partie technique « Est » arriver sur le dernier tiers : de
quoi aborder les Cabornis différemment !!!!

Au programme de cette édition 2010 :

- Une installation sur le Village de Chasselay (partie Nord des
Monts d'Or)... et donc la fin des embouteillages (chemins plus
larges au départ)

- Le retour de la Rando des Familles le dimanche matin - plus
d'infos dans les semaines à venir - Départ à 9h30

- la naissance d'un relais 4x10 km pour les copains, les
entreprises, les associations et autres ... - Départ à 9h00

et bien sur les traditionnels :

- Petit (20 km - 1000 m+) et Grand Format (40 km et 1900 m+) -
choix du parcours à la porte de séparation - Départ à 9h00

- Tout Petit Format (10 km et 400m+) - Départ à 9h30
Vous pouvez d’ores et déjà vous inscrire en allant dans la rubrique
inscription – www.trail-des-cabornis.org
Pour tout renseignement : info@trail-des-cabornis.org
ou tel – 06 11 35 64 65

En 2010 : Les Cabornis et le Trail des Passe-Montagnes
s’associent pour partager leur connaissance des Monts d’Or, des
astuces d’organisation et surtout des moyens humains.
Le Trail des Passe-Montagnes est le 2° Trail des Monts d’Or !!

Carte d’identité :
Le Trail des Passe-Montagnes, 7ème édition : Dim 9 mai 2010
Un 12 et un 24 km
Site : http://trail2010.lespassemontagnes.com/
Mail : gege.nicola@free.fr
Tel : 06 72 29 96 89 (François-Xavier)


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MessagePosté: Jeudi 28 Janvier 2010 20:27 
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Ah super ce Trail je le ferais bien :gratte:
















ah non merde ...peux pas ...j'ai piscine :mdrire: :mdrire:

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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres


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MessagePosté: Jeudi 28 Janvier 2010 22:00 
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Localisation: lyon 3
[quote="magicswimmer"]Ah super ce Trail je le ferais bien /quote]

oui très belle course ... 8-)

kkj

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MessagePosté: Jeudi 28 Janvier 2010 22:08 
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Kokoj a écrit:
magicswimmer a écrit:
Ah super ce Trail je le ferais bien /quote]

oui très belle course ... 8-)

kkj


Parle-nous de coureurs réputés que tu connais, en parsemant ton texte de smileys divers zévariés. 8-) :arrow:

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.


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MessagePosté: Jeudi 28 Janvier 2010 22:17 
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Localisation: lyon 3
Messire a écrit:
Kokoj a écrit:
magicswimmer a écrit:
Ah super ce Trail je le ferais bien /quote]

oui très belle course ... 8-)

kkj


Parle-nous de coureurs réputés que tu connais, en parsemant ton texte de smileys divers zévariés. 8-) :arrow:


:mdrire: :mdrire: :mdrire:
mais comme tu es con toi alors, et qu'est-ce que j'aime ça :lol:

kkj

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MessagePosté: Vendredi 29 Janvier 2010 7:12 
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hihihi, j'adore ...............les conneries de Messire euh non pas le trail :mdrire: :mdrire:


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MessagePosté: Vendredi 29 Janvier 2010 18:22 
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Au risque de me faire rayer du club dès la première année (comment se faire virer d'un club dont on est déjà licencié ? :gratte: :gratte:), je serais cette année encore sur le long des Cabornis ... et pas à la piscine :oops: :oops:


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MessagePosté: Vendredi 29 Janvier 2010 20:39 
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Pepe a écrit:
Au risque de me faire rayer du club dès la première année (comment se faire virer d'un club dont on est déjà licencié ? :gratte: :gratte:), je serais cette année encore sur le long des Cabornis ... et pas à la piscine :oops: :oops:


T'es mort ...Image

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MessagePosté: Vendredi 29 Janvier 2010 20:51 
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magicswimmer a écrit:
Pepe a écrit:
Au risque de me faire rayer du club dès la première année (comment se faire virer d'un club dont on est déjà licencié ? :gratte: :gratte:), je serais cette année encore sur le long des Cabornis ... et pas à la piscine :oops: :oops:


T'es mort ...Image


Magic, tu as une collection de smileys assez impressionnante ... 8-)
même le duck fait figure de gamin, là ... :roll:

kkj

ps : c'est à Mac Do qu'ils te filent les liens, non ?? :oops:

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MessagePosté: Vendredi 29 Janvier 2010 22:42 
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Kokoj a écrit:
magicswimmer a écrit:
Pepe a écrit:
Au risque de me faire rayer du club dès la première année (comment se faire virer d'un club dont on est déjà licencié ? :gratte: :gratte:), je serais cette année encore sur le long des Cabornis ... et pas à la piscine :oops: :oops:


T'es mort ...Image


Magic, tu as une collection de smileys assez impressionnante ... 8-)
même le duck fait figure de gamin, là ... :roll:

kkj

ps : c'est à Mac Do qu'ils te filent les liens, non ?? :oops:


ImagePafff..le kokoj !!!

et Vrouummm le kokoj ...Image

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MessagePosté: Samedi 30 Janvier 2010 0:12 
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Attends, y en a plein d'autres : Image Image Image Image Image Image Image

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MessagePosté: Samedi 30 Janvier 2010 8:42 
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Localisation: lyon 3
moi je me méfie de l'utilisation abusive de smileys ... :gratte:
ça ne plait pas à tout le monde ... :oops:

kkj

ps : sinon, même pas mal :lol:

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MessagePosté: Samedi 30 Janvier 2010 19:31 
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Localisation: Croix-Rousse Rillieux Avignon Brest
Kokoj a écrit:
moi je me méfie de l'utilisation abusive de smileys ... :gratte:
ça ne plait pas à tout le monde ... :oops:

kkj

ps : sinon, même pas mal :lol:


S'il y a plus de smileys que de texte, c'est pas pareil. :rolleyes:

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