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SAINTELYON et TRI
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Auteur:  CHRIS [ Mardi 29 Septembre 2009 9:06 ]
Sujet du message:  SAINTELYON et TRI

Bonjour à tous (et toutes !)
Depuis 3 ans que je mets des messages , je n'en ai jamais posté un qui fait de la pub pour "mon magasin"...... 8-)
Mais je pense que ces deux propositions peuvent VRAIMENT interesser votre groupe.... :wink:
1/ Soirée saintélyon :
le vendredi 16 octobre , à partir de 19H , maud GIRAUD (en tête du championnat de france des trails) et martine VOLAY (vainqueur de la saintélyon , 13 participations "solo") vous proposent d'échanger sur cette épreuve (entrainement , diététique , matos etc). C'est chez ENDURANCE SHOP , 325 rue de thizy à VILLEFRANCHE/SAONE.
Vous pourrez en profiter pour découvrir ou redécouvrir notre belle colelction ZOOT (chaussures , combis mais aussi tenues....) , avec une belle promo sur ces articles.
2/Sortie entrainement :
Le vendredi 6 novembre , à 19H , devant l'église de CHASSELAY , sortie "nocturne" d'environ 15Km , tous niveaux. Essais de matos , conseils...Avec david ULIANA (villefranche tri) et martine VOLAY. Maillot technique offert. Gratuité mais inscription au : 04 74 62 27 58

Et puis comme vous aimez les belles courses , voici quelques photos du trail des aiguilles rouges de ce dimanche :
http://picasaweb.google.fr/martinevolay ... Rouges2009

Cordialement , chris

Auteur:  VB [ Mardi 29 Septembre 2009 9:31 ]
Sujet du message: 

Merci Chris :wink: meme si je ne pense pas faire la saintélyon je tacherais de venir vendredi 16/10 , j'espère qu'il y a un after :mdrire: :mdrire:

Auteur:  CHRIS [ Vendredi 09 Octobre 2009 7:26 ]
Sujet du message: 

Petit up pour notre soirée du 16 OCTOBRE.....
8-)

Avec un plus : possibilité de faire une sortie sympa en présence de Maud et Martine le vendredi matin 16 , dans le beaujolais.
Distance d'environ 17Km....300M+. Allure de base : 5H45 à la saintélyon (mais non , je rigole !! :mdrire: )....Allure cool.

Et dans l'après-midi , maud et martine seront au magasin afin d'échanger sur la saintélyon , mais aussi sur tout ce qui peux vous interesser dans le monde du trail.

Pour tous détails : 04 74 62 27 58

Auteur:  Brigitte [ Vendredi 09 Octobre 2009 8:20 ]
Sujet du message: 

Bonjour,

A quelle heure serait cette sortie et ou à priori ?

Pour l'allure c'est bien ca me fera une récupération.... :mdrire:

Auteur:  CHRIS [ Vendredi 09 Octobre 2009 9:25 ]
Sujet du message: 

A priori , sortie du côté de LIMAS (près de villefranche).
Horaire probable , vers 9H30.....
J'apporte précisions très rapidement

Auteur:  Brigitte [ Vendredi 09 Octobre 2009 9:28 ]
Sujet du message: 

Ok c'est noté.

Auteur:  magicswimmer [ Vendredi 09 Octobre 2009 9:42 ]
Sujet du message: 

CHRIS a écrit:
A priori , sortie du côté de LIMAS (près de villefranche).
Horaire probable , vers 9H30.....
J'apporte précisions très rapidement


Super !!! je suis interéssé ...humm enfin 9h30 c'est un peu juste, c'est l'heure à laquelle je devrais poser ma fille à l'école :wink:

Auteur:  CHRIS [ Vendredi 09 Octobre 2009 19:55 ]
Sujet du message: 

Pas de souci , on peut décaler à partir de 10H...
Les filles, ça parle beaucoup et donc..... 8-)

Le départ serait du parking devant l'eglise de limas.

Auteur:  CHRIS [ Dimanche 11 Octobre 2009 8:25 ]
Sujet du message: 

Petit UP pour cette soirée du 16 octobre , à 19H......

Et toujours la sortie d'environ 17km , le matin du 16 , départ vers 10H de l'église de LIMAS avec tine et maud , en prépa des templiers...pour un titre de championne de france des trails !!

http://passion-trail.skyrock.com/

Auteur:  CHRIS [ Vendredi 16 Octobre 2009 7:54 ]
Sujet du message: 

Maud et tine seront bien ce matin a LIMAS , devant l'église , et feront la sortie prévue (17Km). Mini saintélyon , avec panachage de route/chemins , 330+....bref , une répétition à l'échelle 1/4
C'est à 10H.
Si ça vous tente , n'hésitez pas !

Auteur:  magicswimmer [ Vendredi 16 Octobre 2009 9:12 ]
Sujet du message: 

CHRIS a écrit:
Maud et tine seront bien ce matin a LIMAS , devant l'église , et feront la sortie prévue (17Km). Mini saintélyon , avec panachage de route/chemins , 330+....bref , une répétition à l'échelle 1/4
C'est à 10H.
Si ça vous tente , n'hésitez pas !


merdouille merdouille ...je devais venir mais ça va pas le faire...ppfff le planning est vraiment trop tendu ...je vais me contenter de faire une petite sortie champêtre autour de chez moi ...c'est dommage, j'aurais bien aimer faire connaissance avec les deux championnes :wink: :wink:

Auteur:  CHRIS [ Mardi 20 Octobre 2009 9:16 ]
Sujet du message: 

Quelques photos de la soirée , ainsi que de la sortie nocturne.

http://picasaweb.google.fr/martinevolay ... ctobre2009

http://picasaweb.google.fr/martinevolay ... SAINTELYON

Prochaines sorties , le vendredi 30 octobre , 19H30 De limas.
Puis ce sera départ de chasselay (devant l'église) à 19H le vendredi 6 novembre.

Auteur:  Maya [ Mardi 20 Octobre 2009 14:08 ]
Sujet du message: 

le 6/11 c'est possible pour moi !

Auteur:  CHRIS [ Mercredi 21 Octobre 2009 20:58 ]
Sujet du message: 

Super maya...
Tu connais déjà martine et moi...Certainement d'autres aussi.
On a prévu 6H de course pour 5600M+.... :shock: 8-)
:mdrire:
Bises

Auteur:  Maya [ Mercredi 21 Octobre 2009 21:04 ]
Sujet du message: 

sans s'arreter ou sur plusieurs jours ... :mdrire: j'emmène ma tente 2'' de décath et mon réchaud ...pffffffffff tu sais bien que les triathlètes ils disent tt le temps oui à tout meme si ...... :mdrire:

Auteur:  CHRIS [ Vendredi 23 Octobre 2009 22:32 ]
Sujet du message: 

Martine vient de terminer 2 de l'ultra des templiers (116KMS avec 4600+ ) en 16H50....
Derrière irina malejonock et devant magali juvenal (vainqueur du marathon des sables et 3 de l'UTMB)

Auteur:  Kokoj [ Samedi 24 Octobre 2009 8:52 ]
Sujet du message: 

CHRIS a écrit:
Martine vient de terminer 2 de l'ultra des templiers (116KMS avec 4600+ ) en 16H50....
Derrière irina malejonock et devant magali juvenal (vainqueur du marathon des sables et 3 de l'UTMB)


chiotte ... :shock: :shock:
elle tartine la Titine ... :lol:

kkj

Auteur:  Messire [ Samedi 24 Octobre 2009 9:15 ]
Sujet du message: 

CHRIS a écrit:
Derrière irina malejonock


C'est une gymnaste ? :roll:

Auteur:  HenriDès Metal [ Samedi 24 Octobre 2009 9:29 ]
Sujet du message: 

CHRIS a écrit:
Martine vient de terminer 2 de l'ultra des templiers (116KMS avec 4600+ ) en 16H50....
Derrière irina malejonock et devant magali juvenal (vainqueur du marathon des sables et 3 de l'UTMB)

Il n'y a qu'un mot:BRAVO :12sur10:
Superbe perf, mainenant bonne récup :wink:

Auteur:  jc [ Samedi 24 Octobre 2009 12:51 ]
Sujet du message: 

Messire a écrit:
CHRIS a écrit:
Derrière irina malejonock


C'est une gymnaste ? :roll:


:non: tennis :rolleyes:

Auteur:  VB [ Lundi 26 Octobre 2009 10:12 ]
Sujet du message: 

CHRIS a écrit:
Martine vient de terminer 2 de l'ultra des templiers (116KMS avec 4600+ ) en 16H50....
Derrière irina malejonock et devant magali juvenal (vainqueur du marathon des sables et 3 de l'UTMB)


Waouh le beau chrono :shock: :shock: bravo Tine, elle aura fait une excellente saison et elle n'est pas finie :razz: :razz:

Auteur:  CHRIS [ Jeudi 05 Novembre 2009 19:27 ]
Sujet du message: 

Petit up pour la sortie de vendredi 6 .
Celle-ci aura lieu à CHASSELAY (devant l'église) à 19H30 (attention , au lieu de 19H initialement prévu.....)
Déjà 22 personnes d'inscrites.
C'est gratos et T SHIRT technique offert....
Durée 1H20 à 1H30.

Auteur:  iTri [ Jeudi 05 Novembre 2009 19:53 ]
Sujet du message: 

Bonsoir a toutes et tous.
Quelle est la start list pour Rillieux ?

Auteur:  Maya [ Vendredi 06 Novembre 2009 9:07 ]
Sujet du message: 

au final pourrais pas venir ,timing trop serré ..je cours en solo dans ma campagne

Auteur:  Kokoj [ Vendredi 06 Novembre 2009 20:19 ]
Sujet du message: 

Maya a écrit:
au final pourrais pas venir ,timing trop serré ..je cours en solo dans ma campagne


Maya ? :shock: pour les plaisirs solitaires ?? :shock:
en pleine nature ?? :shock:
trop coooool ... :oops: :oops:

kkj

ps : oui je sais, c'est pas terrible, mais j'ai la crêve, là, c'est mort ... :roll:

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