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Forum: Divers et portnawak Sujet: Cueillette de cerises! |
| Antoine GUY |
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Posté: Dimanche 23 Juin 2019 21:00
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Réponses: 5
Vues: 6680
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Chères rillettes,
Je vous propose de venir chez nous ramasser des belles cerises pour faire des clafoutis ou autre dessert!!!!
Lundi ou mardi après 18h!
- Ray zin sec
- Richelieu  |
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Forum: Compétitions Sujet: ALPSMENS ... les nouveaux fantastiques |
| Antoine GUY |
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Posté: Dimanche 09 Juin 2019 0:32
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Réponses: 130
Vues: 119093
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| Whaa c’est énorme de vous voir tous nous suivre comme sa. Les premières réactions à chaud pour moi est une immense fierté d’avoir réussi à finir mon premier IronMan aucunement déçu de ne pas avoir sonné la cloche. Je me suis fait plaisir sur tout, la natation, le vélo et la course à pied. Je me couc... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2019 |
| Antoine GUY |
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Posté: Dimanche 02 Juin 2019 21:42
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Réponses: 129
Vues: 138916
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Mardi 4 juin 18 h rendez-vous parking Fontanil , 1500 à 2000m rythme cool et enchaînement cap si volontaires ;))
- Tagada
- Manue
- Ray zin sec
- Richelieu |
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Forum: Compétitions Sujet: The French Connection |
| Antoine GUY |
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Posté: Samedi 01 Juin 2019 20:10
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Réponses: 47
Vues: 32705
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Cricri est arrivé, je pense que sa était dur pour lui sur la fin mais il l’a fait!
Bravo à vous deux, place à l’apéro!  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Fête du Club – Vendredi 28 juin |
| Antoine GUY |
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Posté: Samedi 01 Juin 2019 16:58
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Réponses: 50
Vues: 82855
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Start-liste:
- Brouette + 3 invités
- Richelieu (pour réajusté mon record  ) |
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Forum: Compétitions Sujet: The French Connection |
| Antoine GUY |
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Posté: Samedi 01 Juin 2019 16:51
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Réponses: 47
Vues: 32705
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| Gregos fait une superbe remontada je viens de voir qu’il était 176eme |
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Forum: Compétitions Sujet: The French Connection |
| Antoine GUY |
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Posté: Samedi 01 Juin 2019 2:19
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Réponses: 47
Vues: 32705
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| Allez faites peter les watts!!! |
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Forum: Compétitions Sujet: Championnat du Monde des Rilliettes : M Aiguebelette 05/10 |
| Antoine GUY |
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Posté: Vendredi 31 Mai 2019 17:30
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Réponses: 179
Vues: 196401
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| DERNIER JOUR [/color][/b]- :!: ATTRIBUTION MASSIVE DE POINTS POUR LE CHALLENGE A LA CLE :!: Autant dire qu'atteindre l’élite rilliette sans être présent à ces championnats du monde c'est mission quasi impossible :mdr: Par contre, y participer, c'est un grand pas en direction du podium :sly: INSCRIPT... |
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Forum: Compétitions Sujet: URGENT : TRIATHLON PAR EQUIPE DE PALADRU |
| Antoine GUY |
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Posté: Mercredi 29 Mai 2019 20:39
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Réponses: 93
Vues: 100308
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Je ne serais pas disponible finalement ce week-end la.
Je laisse donc ma place |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Apéritrail Vendredi 31 mai |
| Antoine GUY |
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Posté: Lundi 27 Mai 2019 20:00
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Réponses: 9
Vues: 10404
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Start-liste:
- Brouette
- Richelieu |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo MAI 2019 |
| Antoine GUY |
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Posté: Mardi 21 Mai 2019 13:50
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Réponses: 79
Vues: 68823
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Jeudi 30 mai: Sortie entre Bauges et Chartreuse avec les Savoyards[/b]
- Brouette
- Richelieu (sauf obligation de dernière minute) |
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Forum: Compétitions Sujet: Saintelyon |
| Antoine GUY |
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Posté: Dimanche 12 Mai 2019 22:07
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Réponses: 5
Vues: 7128
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Oula j’aurais du mal à la raser mais pourquoi pas mettre des petits noeud au bout.
Ou sinon sa sera à Yannick de se travestir |
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Forum: Compétitions Sujet: Saintelyon |
| Antoine GUY |
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Posté: Samedi 11 Mai 2019 15:15
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Réponses: 5
Vues: 7128
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| En vrais je me rase je mets une perruque et c’est bon, non? |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Casquette vélo aux couleurs du club |
| Antoine GUY |
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Posté: Jeudi 09 Mai 2019 20:56
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Réponses: 70
Vues: 72940
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| Je sais pas si c’est que moi mais j’arrive pas à voir l’image |
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Forum: Compétitions Sujet: Covoiturage 19 mai - Rumilly |
| Antoine GUY |
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Posté: Mercredi 08 Mai 2019 19:34
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Réponses: 4
Vues: 6805
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| Je suis également à la recherche d’un covoit pour mon vélo et moi |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Casquette vélo aux couleurs du club |
| Antoine GUY |
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Posté: Mercredi 08 Mai 2019 19:31
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Réponses: 70
Vues: 72940
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Bonjour,
Petit sondage pour savoir qui serait intéressé pour une casquette vélo aux couleurs du club (environ 10 euros).
- Brouette
- Emmanuel_ et je veux aussi un bonnet pour l'hiver
- Gregos
- Cyprien
- Richelieu
Un buff serait aussi sympa |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo MAI 2019 |
| Antoine GUY |
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Posté: Mercredi 08 Mai 2019 19:29
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Réponses: 79
Vues: 68823
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| Mercredi 8 mai , s'il fait beau !! Je propose une sortie technique et travail de la force. Départ église de fontaines sur Saône, 8h30 Start-list : - AlainT - Ray zin sec - EMMANUEL_ tempête annoncée... :cry: Dimanche 12 mai s'il fait beau : Octocote (http://octocote.ac3f.com/) 3 parcours : 60km, 80k... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2019 |
| Antoine GUY |
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Posté: Mardi 07 Mai 2019 14:18
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Réponses: 129
Vues: 138916
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Ade out a écrit: Antoine GUY a écrit: Qui pour aller nager à 18h30 ce mardi 7 mai avec un petit enchaînement CaP - Richelieu - ade On se retrouve où Antoine ? Parking du fontanil ?
Ok parking du fontanil |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2019 |
| Antoine GUY |
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Posté: Lundi 06 Mai 2019 22:58
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Réponses: 129
Vues: 138916
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| Qui pour aller nager à 18h30 ce mardi 7 mai avec un petit enchaînement CaP |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reconnaissance Alpsman |
| Antoine GUY |
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Posté: Lundi 29 Avril 2019 19:58
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Réponses: 23
Vues: 21776
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| Salut, Pour l'organisation, départ à 9h de l'esplanade de Saint-Jorioz. Pour le covoiturage: Départ de Villeurbanne à 7h (croix-luizet - Touran => 1 place à prendre) - Brouette - Dauphin => 7h15 à Montluel - Richelieu (il te reste bien une place Brouette?) Départ de Caluire/Rillieux à 7h (potentiell... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Covoit STTR!! |
| Antoine GUY |
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Posté: Lundi 22 Avril 2019 12:54
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Réponses: 7
Vues: 7921
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| Covoit 4 personnes (+ 4 vélos) possible pour descendre le Jeudi soir au départ de Rillieux 17H, lieux à définir. La descente : - Pastaga, on l’a connaît la descente de Moustavache :roll: - Maverick - - Le retour : - Laetitia (et son vélo) - Pastaga - Maverick - Richelieu avec mon vélo Je peux venir ... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Covoit STTR!! |
| Antoine GUY |
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Posté: Samedi 20 Avril 2019 5:53
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Réponses: 7
Vues: 7921
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| Merci Sophie la semaine prochaine si je passe en fin journée est-ce que ça va le mardi se serait parfait pour moi |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Aperitrail d'avril |
| Antoine GUY |
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Posté: Vendredi 19 Avril 2019 22:15
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Réponses: 8
Vues: 7292
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Ray Zin sec a écrit: C’est évident!!!!! Il m’évite En ce moment!
Allez savoir pourquoi......
Mais le 8 juin, ........;-)
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Aperitrail d'avril |
| Antoine GUY |
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Posté: Vendredi 19 Avril 2019 13:50
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Réponses: 8
Vues: 7292
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| DNF de ma part pour ce soir |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Aperitrail d'avril |
| Antoine GUY |
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Posté: Mardi 16 Avril 2019 22:25
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Réponses: 8
Vues: 7292
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19 avril - Apéritail au départ de la velette,
RDV 18H30 Parcours de 14Km grosso modo batterie de sermenaz, fort de vancia, ravin de sathonay, retour
- ade
- Richelieu |
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