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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniv Steph !! |
| Stef |
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Posté: Lundi 18 Février 2013 10:20
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Réponses: 14
Vues: 9673
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Merci à tous ! 
Pour Arnaud, je viendrais bien jeudi mais après 15 jours d'arrêt cause grippe je me demande si un test vma ça va le faire...  |
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Forum: Compétitions Sujet: Ingrid, est-ce que t'Aveize ? |
| Stef |
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Posté: Mardi 12 Février 2013 17:09
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Réponses: 25
Vues: 13877
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| Sinon j'ai arrêté c'est fatiguant l'étlétisme. |
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Forum: Compétitions Sujet: Vétathlon de Beaujolais le 20/10 |
| Stef |
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Posté: Vendredi 08 Février 2013 22:42
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Réponses: 2
Vues: 1909
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Forum: Compétitions Sujet: vetathlon beaujolais dimanche 20 Octobre 2013 |
| Stef |
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Posté: Mercredi 06 Février 2013 15:47
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Réponses: 0
Vues: 2211
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| Ce n'est pas pour tout de suite mais comme tout le monde pense déjà à son programme 2013 n'oubliez pas d'y inscrire la toute nouvelle course du vétathlon beaujolais !! :onfire: Petit coup de pub à un collègue qui à oeuvré pour l'organisation de cette course. Toute les infos ici : http://vetathlonbea... |
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Forum: Compétitions Sujet: Trail des Cabornis |
| Stef |
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Posté: Mardi 05 Février 2013 12:21
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Réponses: 21
Vues: 19947
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| Quelqu'un la déjà fait? C'est aussi technique qu'on le dit?.. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Randos d'hiver - février 2013 |
| Stef |
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Posté: Dimanche 03 Février 2013 8:44
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Réponses: 49
Vues: 29481
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Pas compris captain Tu passés par la ou rdv sur place ?
Je serai à 8h20 à langle |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Randos d'hiver - février 2013 |
| Stef |
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Posté: Dimanche 03 Février 2013 8:10
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Réponses: 49
Vues: 29481
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| Angle montée de la butte -cours général Girard |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: T-shirt 2013 - Problème technique et dernier tour |
| Stef |
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Posté: Lundi 14 Janvier 2013 15:51
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Réponses: 81
Vues: 52289
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Forum: Compétitions Sujet: Les foulées des Monts du Lyonnais |
| Stef |
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Posté: Dimanche 13 Janvier 2013 20:57
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Réponses: 3
Vues: 2374
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Tu parles de la foulée des monts d'or?
Je devrais y être mais pour le relai
Je te tiens au courant pour covoiturage |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie vélo Janvier 2013 |
| Stef |
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Posté: Dimanche 13 Janvier 2013 9:37
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Réponses: 102
Vues: 48547
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| Les gouttes arrivent ici+ neige annoncée Sans moi |
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Forum: Compétitions Sujet: Bonnes femmes de neige ! |
| Stef |
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Posté: Mardi 08 Janvier 2013 12:02
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Réponses: 12
Vues: 7296
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Bravo ttes les 2 !!  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: T - shirt 2013 - LE VOTE |
| Stef |
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Posté: Mardi 08 Janvier 2013 11:58
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Réponses: 41
Vues: 25569
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie vélo Janvier 2013 |
| Stef |
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Posté: Dimanche 06 Janvier 2013 9:14
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Réponses: 102
Vues: 48547
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Bon ben sans moi
Pas assez en forme pour vous suivre
Roulez bien |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo -cool |
| Stef |
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Posté: Jeudi 27 Décembre 2012 22:31
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Réponses: 184
Vues: 187367
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| [quote="Cap'tain crochet"][quote="stef (off)"]Faut dire que la "sortie cool" n'a pas été si cool que ça !!!!! tu as les stats de la sortie captain crochet avec ton matos de warrior ? :wink:[/quote] Hello Miss, Tu as ici : http://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/xavier-... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo -cool |
| Stef |
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Posté: Jeudi 27 Décembre 2012 22:31
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Réponses: 184
Vues: 187367
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| [quote="Cap'tain crochet"][quote="stef (off)"]Faut dire que la "sortie cool" n'a pas été si cool que ça !!!!! tu as les stats de la sortie captain crochet avec ton matos de warrior ? :wink:[/quote] Hello Miss, Tu as ici : http://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/xavier-... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux Anni Seb |
| Stef |
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Posté: Mercredi 19 Décembre 2012 11:59
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Réponses: 23
Vues: 14726
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo -cool |
| Stef |
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Posté: Mardi 11 Décembre 2012 10:54
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Réponses: 184
Vues: 187367
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| Chouette sortie sous un beau soleil. J'ai encore rougi :oops: Dimanche prochain rebelote :idea: Je ramènerai des papillotes... Dimanche 16/12: - Brouette - Cap'tain crochet (compris pour l'astuce "citer": merci Marc_G et Brouette...) - stef (mais cool sans baston C'est ma reprise :onfire: ) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STAGE TABASSE TA RACE 2013... QUI QUI VIENT ? |
| Stef |
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Posté: Mardi 11 Décembre 2012 10:39
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Réponses: 46
Vues: 35645
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| Le stage de printemps, c'est "QUI QUI VIENT" ? Si vous souhaitez ne pas manquer ce rendez vous incontournable et faire partie des heureux et heureuses participants au STAGE TABASSE TA RACE 2013 , c’est ici que ça se passe … Inscriptions limitées Date de clôture des inscriptions : 15 janvi... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Assemblée Générale : 8 décembre 2012 |
| Stef |
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Posté: Vendredi 07 Décembre 2012 23:23
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Réponses: 61
Vues: 44020
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[list=]
[/list]JF a écrit: stef (off) a écrit: - stef mais pas avant 16h je pense ...  : vin + truc salé là c'est vraiment QUEpour manger
Le goûter de 16h
Je mangerai rien si tu préfère! 
Mais 14h c'est super tôt quand on a 2-3 trucs à faire le samedi donc on faut comme on peut!
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Nos champion(ne)s récompensé(e)s |
| Stef |
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Posté: Lundi 26 Novembre 2012 21:52
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Réponses: 12
Vues: 6536
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Super lau!
Félicitations!! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Mesca et Delphine |
| Stef |
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Posté: Mercredi 21 Novembre 2012 14:28
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Réponses: 9
Vues: 5242
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo -cool |
| Stef |
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Posté: Dimanche 18 Novembre 2012 0:43
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Réponses: 184
Vues: 187367
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| Un post pour initier une série de sorties cool comme aujourdhui (40-50 km allure tranquille) RDV à la piscine du Loup Pendu à 9h : * Dimanche 18 novembre : - Cap'tain crochet - Kevin - Brouette - Bambi - Ray Zinc Sec :-) - Jojo On peut partir cool tous ensemble sur une cinquantaine de km, puis je pr... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo -cool |
| Stef |
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Posté: Vendredi 16 Novembre 2012 14:43
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Réponses: 184
Vues: 187367
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| Hello, Un post pour initier une série de sorties cool comme aujourdhui (40-50 km allure tranquille) RDV à la piscine du Loup Pendu à 9h : * Dimanche 18 novembre : -Stéf (possible le matin seulement) -Ade -Cap'tain crochet -Caps (aprem aussi, maya, je te tiens au courant en fonction de ma forme ^^) -... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo -cool |
| Stef |
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Posté: Mercredi 31 Octobre 2012 16:36
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Réponses: 184
Vues: 187367
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Ça m'aurait fait plaisir de rouler avec vous jeudi mais au final ce sera raisonnable et repos pour moi à j-4...
Le 11 et 25 à voir! ;-) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Quel boyau acheter? et comment réparer???? |
| Stef |
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Posté: Jeudi 27 Septembre 2012 11:59
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Réponses: 26
Vues: 22834
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| Hello, Je viens de me rendre compte que j'avais crevé mon pneu arrière, et malheureusement c'est un boyau. J'aimerais savoir en restant raisonnable en terme de prix quel genre de boyau je dois acheter. A l'heure actuelle c'est du TUFO hi composite il me semble autour de 45 euros le pneu. Y a t-il d... |
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