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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise entraînements course à pied |
Atrien |
Posté: Jeudi 25 Juin 2020 8:35
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Réponses: 31 Vues: 25327
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Liste : - cocol@sticot - marla - Gohu -Mathys B -Thierry - Atrien - - -
- - - - - - - - -[/quote] |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTAH - Stage Tabasse ton Alpe D'Huez - 29/31 juillet |
Atrien |
Posté: Dimanche 07 Juin 2020 13:33
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Réponses: 34 Vues: 36576
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Salut! Nous avons toujours notre réservation pour 15 personnes au gîte le sardonnier au lac du Verney pour les nuits du 29 et 30 juillet. L'occasion de se retrouver pour un petit stage autour de l'Alpe d'Huez qui pourrait avoir comme programme. - Mercredi 29 juillet: arrivée des stagiaires/ Petite s... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Atrien |
Posté: Dimanche 07 Juin 2020 13:30
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Réponses: 26 Vues: 21989
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Aie aie super nouvelle ;) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Hugo |
Atrien |
Posté: Samedi 06 Juin 2020 13:35
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Réponses: 5 Vues: 5827
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Coach Isma |
Atrien |
Posté: Vendredi 05 Juin 2020 22:46
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Réponses: 26 Vues: 21989
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Forum: Compétitions Sujet: Inscription Groupée Aiguebelette |
Atrien |
Posté: Jeudi 28 Mai 2020 9:36
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Réponses: 72 Vues: 73184
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Bonjour les Rillettes,qui serait partant pour une inscription groupée au Triathlon d'Aiguebelette le 19 Septembre 2020? :onfire: Pour plus d'infos...https://www.one2tri.fr/ M individuel 1 250m / 33.5km@560d+ / 9kmplat PRIX 50 euros plus un gratuit à partir de 10: (vous êtes plus de 10, ça fait donc ... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Atrien #LaMachine |
Atrien |
Posté: Lundi 20 Avril 2020 1:55
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Réponses: 23 Vues: 20446
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Zig arrive toujours avant, même avant l'anniv merci de me prévenir, zig je vais devoir me venger de ces paparazis ;) Vous inquiétez pas, rien de plus qu'un peu de vinasse, une petite pinte, un petit digeo et au lit Bon j'avoue je dormais maevrick mais ton discours m'a fait trop peur j'ai préfèré res... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vendredi - 18h j ai sortie club virtuelle |
Atrien |
Posté: Jeudi 19 Mars 2020 0:47
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Réponses: 40 Vues: 36452
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie Vélo Mardi 17/03 - RDV 15h30 à l'Eglise de Fontaine |
Atrien |
Posté: Mardi 17 Mars 2020 19:50
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Réponses: 11 Vues: 12677
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Bonne hibernation |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vendredi 13 Mars apéritrail |
Atrien |
Posté: Jeudi 12 Mars 2020 22:26
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Réponses: 13 Vues: 13801
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Hello les Rillettes, Pourquoi attendre le dernier vendredi du mois ? Qui serait partant pour une sortie trail le 13 mars objectif fort de Vancia et sathonay village : 18h45 à la velette (si je récupère un jeux de clef sinon on délocalisera) - ade - Brouette (avec un jeu de clés) - Atrien chaud pour ... |
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Forum: Compétitions Sujet: Championnat du Monde 2020 RILLIETTES |
Atrien |
Posté: Dimanche 08 Mars 2020 22:08
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Réponses: 125 Vues: 119841
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Forum: Compétitions Sujet: Championnat du Monde 2020 RILLIETTES |
Atrien |
Posté: Dimanche 08 Mars 2020 22:03
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Réponses: 125 Vues: 119841
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Hey, Planplan, je sais pas trop mais au cas où en lisant la liste je vois un coco.l et un flo, un bug, un poste fictif? |
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Forum: Compétitions Sujet: AQUATHLON DE GRENOBLE - BLABLATRI |
Atrien |
Posté: Samedi 07 Mars 2020 16:28
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Réponses: 7 Vues: 13485
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Départ de Villeurbanne Croix luizet (touran - 3 places à prendre) - Brouette - Youcef - Atrien dans la brouette mobil |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire SamSam |
Atrien |
Posté: Mardi 03 Mars 2020 0:45
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Réponses: 21 Vues: 18315
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Bon anniversaire Öh grand manitout ;) |
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Forum: Compétitions Sujet: 17ème triathlon international du Mont Blanc |
Atrien |
Posté: Samedi 29 Février 2020 13:03
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Réponses: 7 Vues: 11977
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Moi finalement je viens ;) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Alain |
Atrien |
Posté: Jeudi 27 Février 2020 12:29
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Réponses: 12 Vues: 12961
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Bon anniversaire au roi de l'orga ! |
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Forum: Compétitions Sujet: RESULTATS 2020 |
Atrien |
Posté: Lundi 24 Février 2020 23:53
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Réponses: 51 Vues: 69398
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La 6ème édition du Trail de Caluire (je découvre) a été mise à l'honneur durant ce Week-end de départ, par nos 3 compères (Stef, Dieg, et Benji) sur le 8 et 16km, ça traînait pas: http://www.triclair.com/resultats/ Pendant ce temps d'autres faisaient parler la pédale, ce week-end annonce surement la... |
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Forum: Compétitions Sujet: Duathlon Bresse REVERMONT |
Atrien |
Posté: Lundi 24 Février 2020 22:30
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Réponses: 3 Vues: 9781
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Salut les rilliettes , quelles sont les enclumes qui seraient tentées par le Duathlon de Bresse Revermont le 26 avril 2020 ?
Format S : - - -
Format L : - Tagada - Dragibus - Paul? - Elo ? - Atrien mmmh chaud |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainement CAP Lundi 24 février |
Atrien |
Posté: Dimanche 23 Février 2020 20:12
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Réponses: 14 Vues: 13693
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On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire: Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-) "Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte: Rendez-vous 19h e... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Préinscription stage féminin 2020 Ligue AURA |
Atrien |
Posté: Samedi 22 Février 2020 1:41
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Réponses: 5 Vues: 10155
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainement CAP Lundi 24 février |
Atrien |
Posté: Vendredi 21 Février 2020 15:21
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Réponses: 14 Vues: 13693
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On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire: Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-) "Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte: Rendez-vous 19h e... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vendredi 21 février - Apéritrail |
Atrien |
Posté: Vendredi 21 Février 2020 12:32
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Réponses: 25 Vues: 21329
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Niquel Dragibus un peu de légèreté, bon bâ à ce soir ;) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Tricastor |
Atrien |
Posté: Vendredi 21 Février 2020 10:21
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Réponses: 12 Vues: 11399
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Bon anniversaire le Castor, rongeur de pneu ;) |
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Forum: Compétitions Sujet: Championnat du Monde 2020 RILLIETTES |
Atrien |
Posté: Vendredi 21 Février 2020 10:18
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Réponses: 125 Vues: 119841
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1- LE 22 MARS - AQUATHLON DE GRENOBLE Une petite précision nous est demandée: un temps estimatif au 1000 m natation (l'orga s'aide de cette donnée pour organiser les vagues) Tout le monde n'a pas de temps de référence - No stress ! alors n'hésitez pas à mettre d'autres indices du genre: temps au 400... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vendredi 21 février - Apéritrail |
Atrien |
Posté: Vendredi 21 Février 2020 0:30
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Réponses: 25 Vues: 21329
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Bon ba c'est fait!! Attention demain le resto Barillaeti et Panzadri ouvre ses fourneaux, c'est prêt pour environ 15 couverts, à force ça va être juste, désolé Richelieu tu auras qu'une part ;) Je vais essayer de trouver un dessert genre millefeuille histoire de rester dans le thème (du coup suremen... |
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