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Forum: Compétitions Sujet: Premier résultat, première victoire ! |
| Ray Zin sec |
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Posté: Lundi 05 Janvier 2015 16:03
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Réponses: 16
Vues: 12607
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| Etre si proche d une championne, c est motivant!!!! Félicitations |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo décembre 2014 |
| Ray Zin sec |
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Posté: Jeudi 01 Janvier 2015 23:10
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Réponses: 79
Vues: 61412
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[quote="PandaTrek"]Sortie Dimanche 4 Janvier: 2h30 sortie cool de reprise si météo le permet 9h ou 9h30 comme vs voulez au loup pendu
- VB
- ADE
- Kevin
- Ray zin sec: si pas de ski de fond |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: debut de la fin |
| Ray Zin sec |
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Posté: Jeudi 01 Janvier 2015 0:33
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Réponses: 13
Vues: 11233
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| Mais c est de la folie!!! Bon en même temps, ton genou va mieux....;-)) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: debut de la fin |
| Ray Zin sec |
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Posté: Mercredi 31 Décembre 2014 23:32
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Réponses: 13
Vues: 11233
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Je te souhaite un joyeux et heureux anniversaire!!!! C est impec de fêter son anni un jour de l an!!!! La fête est garantie....
a très vite... |
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Forum: Compétitions Sujet: Epreuves de Triathlon Jeunes et Adultes en Drôme Provençale |
| Ray Zin sec |
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Posté: Vendredi 26 Décembre 2014 8:01
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Réponses: 6
Vues: 5893
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| Coucou clint, je pense aussi le refaire.... |
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Forum: Compétitions Sujet: Saintélyon en direct |
| Ray Zin sec |
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Posté: Lundi 01 Décembre 2014 21:36
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Réponses: 40
Vues: 45187
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C est pourquoi tu fais de la trotte maintenant?
Je sais tout.... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Assemblée Générale : samedi 13 décembre |
| Ray Zin sec |
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Posté: Lundi 01 Décembre 2014 21:35
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Réponses: 26
Vues: 27222
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| Bonne course et bises a la famille... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Morgane de toi |
| Ray Zin sec |
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Posté: Lundi 01 Décembre 2014 21:31
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Réponses: 14
Vues: 11132
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Dictionnaire Tabassor pour les nouveaux |
| Ray Zin sec |
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Posté: Lundi 24 Novembre 2014 21:00
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Réponses: 44
Vues: 38883
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| Vas y tabassor! Ébloui nous... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: 世界各地 |
| Ray Zin sec |
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Posté: Samedi 15 Novembre 2014 18:10
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Réponses: 2
Vues: 3852
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Matériel Déménagement |
| Ray Zin sec |
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Posté: Vendredi 14 Novembre 2014 13:44
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Réponses: 7
Vues: 8321
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| [quote="Fabrice"]Salut à tous, La famille s'étant agrandie, je vais déménager prochainement (début Janvier). Vous pouvez d'ores et déjà réserver le week end si vous le voulez :mdr: (normalement le 10/11 si tout se goupille bien) Comme je ne change pas d'immeuble pas besoin de camion mais j... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Maltodextrine en gros ... |
| Ray Zin sec |
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Posté: Samedi 18 Octobre 2014 9:19
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Réponses: 35
Vues: 56355
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| Clint aurait jamais fait ca!;-)) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon aniv Simon! |
| Ray Zin sec |
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Posté: Dimanche 05 Octobre 2014 13:23
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Réponses: 4
Vues: 4649
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| Tres bonne anniversaire simon.... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Help ! - Trifonction grande taille pour Paladru |
| Ray Zin sec |
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Posté: Samedi 20 Septembre 2014 23:15
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Réponses: 6
Vues: 5470
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| Zigmout dans la peau de ray zin sec? Pourquoi pas!!! Je regarde si bien xxl ou xl? |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Nat à Anse |
| Ray Zin sec |
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Posté: Lundi 15 Septembre 2014 21:55
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Réponses: 21
Vues: 17459
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[quote="Le Chat"]Nat à Anse mardi 16 septembre 18h15 :
- Greg
-Nico (nouveau)
-Kevin (a confirmer)
- LeChat
- le ray zin |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon d'Aix les bains - 14 septembre |
| Ray Zin sec |
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Posté: Vendredi 12 Septembre 2014 22:48
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Réponses: 31
Vues: 29912
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| J'me couche tranquilou et je me met sur le site pour voir les news! Et sur quoi je tombe!!!! Des agressions verbales de toutes parts!!!! Sans moi!!! C est pas sympa les gars, alors pour faire monter un peu plus la pression, j espère que vous êtes entraîner parce que moi je vais me regaler!!!;-) Je m... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sam, son... sans Goliath |
| Ray Zin sec |
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Posté: Vendredi 12 Septembre 2014 22:40
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Réponses: 11
Vues: 9259
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| Et moi? Masser un ray zin, allechant non? |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon d'Aix les bains - 14 septembre |
| Ray Zin sec |
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Posté: Lundi 08 Septembre 2014 20:53
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Réponses: 31
Vues: 29912
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| Parfois les ray zin peuvent etre enrobés de rhom! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Happy birthday Fabien |
| Ray Zin sec |
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Posté: Dimanche 07 Septembre 2014 20:52
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Réponses: 19
Vues: 13900
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| Bonne anniversaire a notre champion! |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon d'Aix les bains - 14 septembre |
| Ray Zin sec |
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Posté: Dimanche 07 Septembre 2014 20:51
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Réponses: 31
Vues: 29912
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Woahh, bonne appetit!!! Mais dit donc, tu as un appetit plus gros que ton ventre?
"-) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: sortie vtt |
| Ray Zin sec |
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Posté: Dimanche 07 Septembre 2014 13:43
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Réponses: 6
Vues: 7105
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| C est bon aussi le vtt, la prochaine fois on fera un enchaînement vtt, trail puis barbecue!!! |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon d'Aix les bains - 14 septembre |
| Ray Zin sec |
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Posté: Dimanche 07 Septembre 2014 13:41
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Réponses: 31
Vues: 29912
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: sortie vtt |
| Ray Zin sec |
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Posté: Vendredi 05 Septembre 2014 21:39
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Réponses: 6
Vues: 7105
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[quote="emmanuel"]Ca intéresse quelqu un?
Sortie vtt depuis la place de sathonay village, depart 9h:
Dimanche 7 septembre
- ray zin sec 
- manu |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation à Miribel |
| Ray Zin sec |
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Posté: Vendredi 05 Septembre 2014 21:33
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Réponses: 145
Vues: 132337
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| Et anse? Sans vouloir mettre le confusion? |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: sortie vtt |
| Ray Zin sec |
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Posté: Vendredi 05 Septembre 2014 21:26
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Réponses: 6
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| Oui bien sur, ce dimanche matin! |
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