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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon Cassis 14/10 |
| Zigmund |
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Posté: Mercredi 17 Octobre 2018 9:37
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Réponses: 67
Vues: 73723
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| Ben alors, personne ne raconte sa course ?! Ca c’est si mal passé que ca ?! Trop préoccupé par la taille votre maillot ? :lol: Je lance le truc en espérant que cela motivera d’autres Rillettes. Sur cette course, certain voulait ma peau, d’autre voulait mon slip... Question de goût me direz vous... I... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Commande OneShot - Veste Softshell millésimée Rillieux Tri |
| Zigmund |
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Posté: Lundi 15 Octobre 2018 21:21
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Réponses: 88
Vues: 83079
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| Hello les Rillettes, En complément de la commande de tenues (tri-fonction, maillot de vélo, cuissard, ...) qui vous est proposée tous les ans par Marion, nous vous proposons une fois par an un article millésimé aux couleurs du club dans le cadre d'une commande unique et indépendante . Cette année, n... |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon Cassis 14/10 |
| Zigmund |
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Posté: Vendredi 12 Octobre 2018 14:14
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Réponses: 67
Vues: 73723
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La poisse Bertrand ! J'essaye de te récupérer tes sardines si je peux !
Bonne récup. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: CAP dans les Monts d'or |
| Zigmund |
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Posté: Jeudi 11 Octobre 2018 12:40
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Réponses: 8
Vues: 8316
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Moralité: il faut toujours apprendre à bien mettre un pied devant l'autre ! 
Hein SamSam ?  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Crapatueur |
| Zigmund |
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Posté: Mardi 09 Octobre 2018 7:55
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Réponses: 11
Vues: 12551
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Je suis sûr que tu aurais adoré fêter ca devant SamSam à Cassis... le pauvre a le genoux faiblard, donc on se fera ca entre nous !
HB Monsieur Crapatueur !  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniv Simon |
| Zigmund |
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Posté: Mercredi 03 Octobre 2018 15:00
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Réponses: 5
Vues: 7258
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| Joyeux anniversaire Simon ! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: HB |
| Zigmund |
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Posté: Mercredi 03 Octobre 2018 14:58
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Réponses: 8
Vues: 9563
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Joyeux anniversaire Docteur Green
Je te fais une ordonnance à Cassis ! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Apéritrail - Vendredi 19 octobre! |
| Zigmund |
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Posté: Mercredi 03 Octobre 2018 14:56
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Réponses: 61
Vues: 56245
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Vendredi 19 octobre, 19h, salle de la Velette, parcours d'une douzaine de bornes (Itinéraire à venir...)
- Brouette
- Zigmund |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo octobre... sans moi... |
| Zigmund |
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Posté: Mardi 02 Octobre 2018 9:34
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Réponses: 33
Vues: 26821
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Enfin une vraie raison de râler :
Désolé pour toi Marie, rétablis toi bien. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Escalade |
| Zigmund |
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Posté: Mardi 02 Octobre 2018 9:24
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Réponses: 5
Vues: 7729
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| Pareil que l'asticot et Pauolli ! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Joyeux anniversaire Mr Le Secretaire ! |
| Zigmund |
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Posté: Dimanche 30 Septembre 2018 0:26
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Réponses: 8
Vues: 9543
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Happy Birthday mon p’tit Nico D 
Je t’ai préparé un cadeau pour Cassis...
Fete ca bien en famille. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Oui je Band’rill avec les potes! |
| Zigmund |
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Posté: Dimanche 30 Septembre 2018 0:24
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Réponses: 12
Vues: 12020
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Start list:
- Ray zin sec (oui je le veux).....
- Gregos
- Zigmund |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Soirée de rentrée - saison 2019 |
| Zigmund |
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Posté: Mardi 25 Septembre 2018 17:18
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Réponses: 46
Vues: 47732
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| Vendredi 5 octobre , aura lieu la traditionnelle soirée de rentrée du club à la Maison des sports de La Velette. C'est l’occasion d’accueillir les nouveaux, de se raconter les courses passées, de définir les objectifs à venir, de poser des questions aux plus expérimentés, d'échanger sur la vie de f... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Naissance |
| Zigmund |
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Posté: Mardi 25 Septembre 2018 17:03
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Réponses: 18
Vues: 20024
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Welcome Bertille ! et BRAVO aux parents !  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Anniversaire juju d'anis |
| Zigmund |
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Posté: Mardi 18 Septembre 2018 17:24
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Réponses: 17
Vues: 17592
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| Joyeux anniversaire Impérial Pastaga ! |
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Forum: Compétitions Sujet: Inscriptions AlpsMan 2019 |
| Zigmund |
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Posté: Dimanche 16 Septembre 2018 19:48
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Réponses: 57
Vues: 68936
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| Un point sur les inscriptions. Si on veut bénéficier du tarif préférentiel, il faut créer un groupe sur la plateforme et s'inscrire avant la fin de l'année. Je vous propose qu'on finalise ça pour la soirée de rentrée mi-octobre. Qui confirme sa participation? - Brouette => confirmé - Zigmund => conf... |
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Forum: Compétitions Sujet: Inscriptions AlpsMan 2019 |
| Zigmund |
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Posté: Dimanche 16 Septembre 2018 12:50
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Réponses: 57
Vues: 68936
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| Un point sur les inscriptions. Si on veut bénéficier du tarif préférentiel, il faut créer un groupe sur la plateforme et s'inscrire avant la fin de l'année. Je vous propose qu'on finalise ça pour la soirée de rentrée mi-octobre. Qui confirme sa participation? - Brouette => confirmé - Zigmund => conf... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vend Forerunner 230 |
| Zigmund |
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Posté: Samedi 15 Septembre 2018 19:44
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Réponses: 1
Vues: 4250
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Richelieu,
Je te conseille l'onglet boutique pour une plus grande audience et la possibilité de mettre une photo.
A+ |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Bonne asticot anniversaire coco |
| Zigmund |
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Posté: Samedi 15 Septembre 2018 19:43
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Réponses: 14
Vues: 11680
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Bon anniversaire mon petit asticot
En espérant qu'à Cassis, tu n'aies pas trop de vers... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: nouveau créneau natation samedi matin |
| Zigmund |
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Posté: Vendredi 14 Septembre 2018 11:02
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Réponses: 8
Vues: 8842
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Hello Coach,
Je suis intéréssé ! |
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Forum: Compétitions Sujet: Championnat du Monde des Rilliettes : M Aix-les-Bains 09/09 |
| Zigmund |
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Posté: Jeudi 13 Septembre 2018 16:19
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Réponses: 89
Vues: 94359
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Jean-Phi a écrit: Merci Ray Zin pour ce bon moment ! Vivement Cassis !
Cassis et Rayzin font rarement bon ménage... Trop de fruits rouges De mémoire, la fermentation prend environ 10 minutes... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Gabriele a besoin de nous ! |
| Zigmund |
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Posté: Jeudi 13 Septembre 2018 14:26
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Réponses: 258
Vues: 343030
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Gabriele est désormais au deuxième étage, chambre 204.
Lundi 17 septembre 2018
Mercredi 19 septembre 2018
Lundi 24 septembre 2018
Mercredi 26 septembre 2018 |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Anse Lagoon 2018 |
| Zigmund |
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Posté: Mardi 11 Septembre 2018 11:15
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Réponses: 78
Vues: 60583
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| Quel Gentleman ce Rayzin... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Anse Lagoon 2018 |
| Zigmund |
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Posté: Dimanche 09 Septembre 2018 23:14
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Réponses: 78
Vues: 60583
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Mardi 11/09 - 18h30
Un tour de lac + enchainement CAP
Start-list:
- Zigmund |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Gabriele a besoin de nous ! |
| Zigmund |
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Posté: Vendredi 07 Septembre 2018 20:58
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Réponses: 258
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Mercredi 05 septembre 2018
- Pou
- Marc_G
Lundi 10 septembre 2018
- Zigmund
Mercredi 12 septembre 2018 |
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