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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Swimrun Miribel |
Marlene |
Posté: Lundi 10 Septembre 2018 20:12
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Réponses: 0 Vues: 3068
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Swimrun à Miribel demain (18h45 plage de Morlet) ça tente quelqu'un? |
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Forum: Compétitions Sujet: URGENT: inscriptions triathlon par équipe de Paladru |
Marlene |
Posté: Lundi 10 Septembre 2018 20:09
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Réponses: 99 Vues: 98034
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Mise à jours (ajout de Marlène) effectuées sur le site ! Reste à l'équipe " Equipe 1 " de se trouver un surnom ... peut-être peut-on faire appel à l'ensemble du club pour leur trouver un nom original ? Dépêchez-vous, il ne reste que 3h :-) "Les maigrichons" ... parce qu'ils sont... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Bonne anniversaire petit dauphin |
Marlene |
Posté: Lundi 10 Septembre 2018 20:07
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Réponses: 13 Vues: 14680
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Happy birthday François!!! C'est pas mal petit dauphin comme surnom... |
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Forum: Compétitions Sujet: URGENT: inscriptions triathlon par équipe de Paladru |
Marlene |
Posté: Dimanche 09 Septembre 2018 21:33
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Réponses: 99 Vues: 98034
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Si pas de nouvelles recrues, il faudra qu'un membre de l'équipe 1 rejoigne celle des imposteurs car pas de départ à 3 :mrgreen: si ça peut éviter des tensions entre l'équipe 1 et les imposteurs :bomb: :mdr: je peux faire la dernière recrue si vous acceptez de passer en équipe mixte (et si encore po... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Août |
Marlene |
Posté: Samedi 18 Août 2018 15:53
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Réponses: 23 Vues: 22663
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Sortie dans le Beaujolais (60-70 km) demain matin, RDV 9h15 piscine du loup pendu: -Nico -Marlène |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Velo Juillet |
Marlene |
Posté: Samedi 21 Juillet 2018 16:40
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Réponses: 26 Vues: 22808
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Des motivé(e)s pour un mediumfondo Dimanche matin à l'heure des poules mais à un rythme peinard? genre: https://www.strava.com/routes/12922297 105 km / D+ 1 600 m - Planplan - Romain => quelle est l'heure du départ et le lieu de RDV? |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Enchainement nat + apéro Miribel |
Marlene |
Posté: Vendredi 20 Juillet 2018 21:07
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Réponses: 9 Vues: 9139
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Lundi 23, RDV 19h15 plage de Morlet pour nat puis enchainement apéro pique nique (chacun apporte de quoi boire/grignoter): -Nico -Stef -Marlène |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Velo Juillet |
Marlene |
Posté: Mardi 10 Juillet 2018 23:28
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Réponses: 26 Vues: 22808
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Petite sortie afterwork demain soir 18h30 de Croix Rousse (ou autre lieu à convenir) ça tente quelqu'un? |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Gabriele a besoin de nous ! |
Marlene |
Posté: Mardi 10 Juillet 2018 23:23
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Réponses: 258 Vues: 322345
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Lundi 09 juillet 2018 Pou, Marc_G
Mercredi 11 Juillet 2018 Brouette
Vendredi 13 juillet 2018
Lundi 16 juillet 2018 Zigmund tricastor
Mercredi 18 Juillet 2018 Gregtdi Marlène
Vendredi 20 juillet 2018
Simon B |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2018 |
Marlene |
Posté: Dimanche 01 Juillet 2018 10:09
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Réponses: 106 Vues: 98175
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Lundi 2 juillet 18h45 parking du Fontanil: -Marlène (nat uniquement) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Marlène ! |
Marlene |
Posté: Mercredi 27 Juin 2018 18:57
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Réponses: 7 Vues: 7124
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Merci pour vos messages et les encouragements ! Maintenant je peux fêter ça |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Happy birthday mister Brouette |
Marlene |
Posté: Mercredi 27 Juin 2018 18:56
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Réponses: 13 Vues: 12625
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Joyeux anniversaire Brouette !!! |
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Forum: Compétitions Sujet: IM Nice 2018 en direct ! |
Marlene |
Posté: Mercredi 27 Juin 2018 18:41
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Réponses: 75 Vues: 60378
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Génial les commentaires live, je crois que ça nous a poussé par télépathie !!! Par où commencer le CR ? L’Avant Par le commencement ? Plusieurs rilliettes déjà au taquet de retour d’Embrun se disent cette année c’est Nice, puis des novices s'inscrivent, j’y vais, j’y vais pas :gratte: ? 23 décembre ... |
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Forum: Compétitions Sujet: Qui veut un dossard pour Doussard??? |
Marlene |
Posté: Lundi 04 Juin 2018 20:26
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Réponses: 8 Vues: 9121
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Rien que pour ton CR Planplan je suis contente que tu es fait honneur à mon dossard :mdrire: On se demande quand même ce qu'il y a dans le gel coup de fouet après l'effet que ça t'as fait :sleepy: Et au risque de te décevoir, vu les résultats j'aurais été loin de la tête de course (à part à la 3 ème... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2018 |
Marlene |
Posté: Lundi 04 Juin 2018 17:19
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Réponses: 106 Vues: 98175
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EMMANUEL_ a écrit: Miribel beach (plage du fontanil) lundi 04/06 soir 18h30 : -Marlene -Emmanuel_ : tu feras 2 fois le tours des îles et tu reviendras me chercher ;-)
Manu vu les orages en cours et prevu jusqu'à ce soir je preferes reporter |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2018 |
Marlene |
Posté: Lundi 04 Juin 2018 17:18
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Réponses: 106 Vues: 98175
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EMMANUEL_ a écrit: Miribel beach (plage du fontanil) lundi 04/06 soir 18h30 : -Marlene -Emmanuel_ : tu feras 2 fois le tours des îles et tu reviendras me chercher ;-)
Manu vu les orages en cours et prevu jusqu'à ce soir je preferes reporter |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Juin 2018 |
Marlene |
Posté: Samedi 02 Juin 2018 22:36
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Réponses: 32 Vues: 32054
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Sortie longue (120 km?) demain matin RDV 8h30 Eglise de Montluel: -Marie -Marlène (départ de Lyon, si d'autres intéressé(e)s) Sortie longue (120 km?) demain matin RDV 8h30 Eglise de Montluel: -Marie -Marlène (départ de Lyon, si d'autres intéressé(e)s) - JLuc (Marlène si tu passes par Crépieux on pe... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2018 |
Marlene |
Posté: Samedi 02 Juin 2018 18:14
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Réponses: 106 Vues: 98175
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Miribel beach (plage du fontanil) lundi 04/06 soir (18h30?): -Marlene |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Juin 2018 |
Marlene |
Posté: Samedi 02 Juin 2018 18:10
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Réponses: 32 Vues: 32054
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Sortie longue (120 km?) demain matin RDV 8h30 Eglise de Montluel: -Marie -Marlène (départ de Lyon, si d'autres intéressé(e)s) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniversaire Jean Luc |
Marlene |
Posté: Mardi 15 Mai 2018 21:36
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Réponses: 13 Vues: 11749
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Saison terminée.. Avant d'avoir commencée.. |
Marlene |
Posté: Mardi 15 Mai 2018 21:34
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Réponses: 28 Vues: 29484
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Bon rétablissement Romain! Ce n'est que partie remise pour ton 1er triathlon! |
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Forum: Compétitions Sujet: Qui veut un dossard pour Doussard??? |
Marlene |
Posté: Mardi 15 Mai 2018 21:33
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Réponses: 8 Vues: 9121
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Salut les rilliettes! J'avais gagné un dossard pour le half de doussard à l'aquathlon (qu'ils sont forts ces organisateurs:-)! Il a l'air top (mais je vais essayer de garder mes forces pour fin juin ) du coup c'est cadeau!!! ça tente quelqu'un??? |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: 1er mai |
Marlene |
Posté: Lundi 30 Avril 2018 20:38
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Réponses: 6 Vues: 8739
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RDV 7h45 à Gleizé pour départ 8h: le parcours de 2015 qui a l'air identique: https://www.openrunner.com/r/4723589
start-list: -François -Marlène (1 place depuis Lyon en covoit si jamais ça intéresse qq1) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: 1er mai |
Marlene |
Posté: Dimanche 29 Avril 2018 16:50
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Réponses: 6 Vues: 8739
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Bon la meteo s'annonce pas top pour l'instant donc à voir mais si c'est correcte partante pour ton option Bugey François.sinon si tu veux un parcours balisé il y a un 125 km au depart de Gleizé (mais pas vu le denivelé) https://static.blog4ever.com/2006/03/137225/Pi--ce-jointe-Pub.-Randonn--e-cyclo-... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: 1er mai |
Marlene |
Posté: Vendredi 27 Avril 2018 18:22
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Réponses: 6 Vues: 8739
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Des motivés pour une sortie longue le 1er mai? Beujolais ou plus exotique? |
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