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Forum: Divers et portnawak Sujet: Happy Birthday Marie ! |
JLuc |
Posté: Vendredi 13 Avril 2018 20:09
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Réponses: 11 Vues: 10463
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Très bon anniversaire Marie. |
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Forum: Compétitions Sujet: Traversée Aix les bains |
JLuc |
Posté: Vendredi 06 Avril 2018 7:57
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Réponses: 6 Vues: 7840
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[quote="Manuee"]Bonjour!
La traversée d'Aix les bain a lieu le 17/06/2018 avec plusieurs format ça intéressait d'autres personnes du club? pour faire peut être un départ groupé
Start list: - Manuee - JLuc |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Trêve |
JLuc |
Posté: Jeudi 29 Mars 2018 19:57
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Réponses: 13 Vues: 10705
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Très bonne nouvelle! Ne force pas trop sur les entraînements, garde des forces pour le BB. ;-) A bientôt. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Covoiturage STTR |
JLuc |
Posté: Mercredi 28 Mars 2018 7:56
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Réponses: 5 Vues: 6469
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J'ai 3 places pour 3 personnes et 3 vélos. Je partirai vers 17H de Rillieux. Je devrais être mercredi à la piscine. |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire ADE et Vincent |
JLuc |
Posté: Vendredi 02 Mars 2018 20:35
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Réponses: 11 Vues: 9599
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Avec un peu de retard : Joyeux Anniversaire à Vous. |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Happy Birthday Mister President |
JLuc |
Posté: Vendredi 02 Mars 2018 20:35
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Réponses: 17 Vues: 14993
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Très bon Anniversaire Sam! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Dimanche 4 Mars, kikecho? |
JLuc |
Posté: Vendredi 02 Mars 2018 20:33
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Réponses: 11 Vues: 12574
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[quote="Maverick"]Une fenêtre météo s'en va puis revient pour ce dimanche matin... une chose est sure, il ne fera pas très froid. Départ 9h15 de l’église du Mas Rillier https://www.google.fr/maps/place/45%C2%B049'49.1%22N+4%C2%B056'43.6%22E/@45.8303051,4.9366798,15z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1... |
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Forum: Compétitions Sujet: URGENT: inscriptions triathlon par équipe de Paladru |
JLuc |
Posté: Jeudi 01 Février 2018 18:51
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Réponses: 99 Vues: 100930
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Super réactif Flo et merci. |
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Forum: Compétitions Sujet: *** CALENDRIER SAISON 2018 *** |
JLuc |
Posté: Dimanche 28 Janvier 2018 19:13
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Réponses: 114 Vues: 142504
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Une fois n'est pas coutume, voilà le post tant attendu pour le CALENDRIER DES COURSES DE LA SAISON 2018 :onfire: Cette année c'est moi qui m'y colle étant donné que SamSam a eu peur de venir skater ce matin... Ce post doit normalement vivre tout au long de la saison. Il est important de faire figur... |
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Forum: Compétitions Sujet: URGENT: inscriptions triathlon par équipe de Paladru |
JLuc |
Posté: Dimanche 28 Janvier 2018 18:55
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Réponses: 99 Vues: 100930
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youcef a écrit: Start-list: - Isma - Pastaga - Brouette - youcef - JLuc |
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Forum: Compétitions Sujet: /!\ Organisation des bénévoles - Aquathlon Rillieux 2018 /!\ |
JLuc |
Posté: Mardi 09 Janvier 2018 19:30
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Réponses: 78 Vues: 83784
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Salut à tous. Nous sommes aujourd'hui à quasiment 2 mois de l'édition 2018 de l'aquathlon de Rillieux :onfire: Un petit noyau dur à déjà beaucoup œuvré sur l'organisation de cette épreuve et continue de travailler d'arrache pied :bigups: Une étape importante est désormais la constitution des groupe... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR 2018 : on s'inscrit !!!!!!!!!! |
JLuc |
Posté: Lundi 27 Novembre 2017 23:38
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Réponses: 52 Vues: 61455
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Pour la 2ème année consécutive le prochain Stage Tabasse Ta Race devrait avoir lieu en Ardèche du 30/03 au 02/04/2018 au domaine de Chaussy (http://www.domainedechaussy.com/) ! Alors certains me diront mais qu'est ce que le STTR ?? :mrgreen: C'est le traditionnel stage du club qui se déroule le WE ... |
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Forum: Compétitions Sujet: Le telethon des rilliettes |
JLuc |
Posté: Lundi 27 Novembre 2017 23:37
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Réponses: 25 Vues: 27873
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Réservez votre samedi après-midi du 9 décembre et venez relever le défi de l'ironThon : triathlon en équipe sur distance ironman (3.8 km de natation/180 km de vélo/42 km à pied) au profit du Téléthon en essayant de battre le record de l'an dernier (9h19 en cumulé) :onfire: . Ouvert à toutes et à to... |
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Forum: Compétitions Sujet: Trail Blanc du Semnoz |
JLuc |
Posté: Samedi 25 Novembre 2017 10:40
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Réponses: 2 Vues: 5497
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Forum: Compétitions Sujet: Trail Blanc du Semnoz |
JLuc |
Posté: Samedi 25 Novembre 2017 10:39
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Réponses: 2 Vues: 5497
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo novembre |
JLuc |
Posté: Samedi 25 Novembre 2017 10:38
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Réponses: 33 Vues: 36310
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brouette a écrit: Dimanche 26 - 9h30 à la piscine pour 2h30 - rythme hiver - ADE - Laeti (on fera deux groupes si jamais les petits joueurs n'arrivent pas à suivre les joueurs hivernaux !) - Pauline - Brouette -JLuc |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo novembre |
JLuc |
Posté: Samedi 25 Novembre 2017 10:37
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Réponses: 33 Vues: 36310
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Happy Birthday Jean-Luc ! |
JLuc |
Posté: Dimanche 19 Novembre 2017 22:50
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Réponses: 7 Vues: 8185
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo novembre |
JLuc |
Posté: Samedi 04 Novembre 2017 19:32
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Réponses: 33 Vues: 36310
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Demain dimanche 5 sortie vélo en mode tranquille pour environ 2h/2h30 côté monts d'Or. Départ piscine de Rillieux à 9h30 (la météo annonce une accalmie dans la matinée), si ça vous tente... |
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Forum: Compétitions Sujet: Inscription à la Band'Rill |
JLuc |
Posté: Mercredi 18 Octobre 2017 13:12
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Réponses: 36 Vues: 42483
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ALLEZ LES RILLIETTES :onfire: Objectif : + de 21 rilliettes dimanche à la bandrill' :onfire: - SAM SAM inscrit 10k ! et pas l'intention de finir derrière comme dimanche dernier :evil: :razz: - Gregos inscrit 10 km - Cyprien inscrit 2km - Atrien inscrit 10km c'est parti - Brouette inscrit 10 km - Hu... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniversaire à tous les 2 |
JLuc |
Posté: Lundi 02 Octobre 2017 22:00
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Réponses: 4 Vues: 7527
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Soirée de rentrée |
JLuc |
Posté: Lundi 02 Octobre 2017 21:58
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Réponses: 33 Vues: 52374
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Start-list : - Gregtdi avec et à manger - Brouette (vin rouge) - Atrien (avec de quoi grignoter) - Crapatueur : gâteau(x) et/ou tarte(s) - Zigmund: coca & chips - tricastor: gâteau c'est moi qui l'ai pas fait - Jallet: Saucisson, saucisse seche - Davvv : Bieres + gateaux apéros - Bertrand : Bl... |
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Forum: Compétitions Sujet: Compétitions Running Automne- Hiver 2017 |
JLuc |
Posté: Dimanche 24 Septembre 2017 19:30
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Réponses: 41 Vues: 70283
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30 septembre: La Jasseronnaise - Trail 30 km - Jasseron - Brouette - Zigmund (en reflexion) - C'est 100% chemin ? 15 Octobre : 10Km de Caluire - Route 10 km - Caluire - Brouette -Atrien (5km) - Jallet - Davvv - Gregos - JLuc 21 Octobre : La Chamberienne - Trail nocturne 21km - Chambery - Zigmund (e... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniv Benji |
JLuc |
Posté: Mercredi 20 Septembre 2017 12:59
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Réponses: 10 Vues: 13173
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Très bon anniversaire et si je t'avais croisé ce matin, tu aurais eu droit au pain au chocolat! ;-)) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Gabriele a besoin de nous ! |
JLuc |
Posté: Mercredi 13 Septembre 2017 12:33
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Réponses: 258 Vues: 338984
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Salut Gabriele,
Garde force et courage (ce dont je ne doute pas) pour revenir dès que possible dans notre ligne d'eau du mercredi soir. Ce soir j'aurai une pensée particulière pour toi. Guarisci presto ! |
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