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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Test 400M |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Dimanche 07 Décembre 2008 20:05
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| - OLALALA YA PAS DE NIVO DANS CE CLUB KOKOJ VA NAGER AU LIEU D'ALLER SUR INTERNET!!!!!!!!!!! t'inquiètes pas kokoj, aussi bien, il est pire que toi :mdrire: :mdrire: J'suis sur que c'est de l'intox, il veut nous mettre la pression pour les prochaines courses, faudrait peut être lui preciser que nos... |
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Forum: Compétitions Sujet: Saintélyon, c'est parti ! |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Dimanche 07 Décembre 2008 20:02
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Bravo à tous pour vos perfs, les courreurs solos et relais comme les marcheurs et mention spéciale à Jool's pour être allé au bout de lui-même, c'est vrai que samedi matin il avait pas l'air d'avoir la grande forme, il a du en chier un max le pov  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Sondage T-Shirt Rillettes 2009 |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Mercredi 03 Décembre 2008 20:05
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| Moi j'aime bien la formule de Messire VENI, VIDI, VOMI, c'est court, clair et ça résume bien les choses. Alors je vote pour celle là en 2009 Sinon, j'suis aussi intéressé par le flocage à la seule condition que je ne sois pas obligé de rester dans la trifonction au moment de l'impression : Start lis... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Test 400M |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Dimanche 30 Novembre 2008 21:24
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| Pour faire un temps pareil, il a du tracter Cricri, j'vois que ça. :shock: EXACT !! :lol: :lol: et cricri, qui ne voulait pas faire de surf à cette saison :?: , tentait désespérément de se retenir et freiner comme il pouvait ... :evil: :evil: d'où ce que d'autres experts ont cru analyser comme un n... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Trifonction taille 12 ans |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Dimanche 30 Novembre 2008 16:09
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Messire a écrit: Demande à Cricri 
Désolé, trop grand pour moi  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Test 400M |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 29 Novembre 2008 23:44
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| Merci coatch pour tes conseils et ta patience, j'y arriverais un jour à décroiser les bras ... enfin l'espoir fait vivre |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Test 400M |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 29 Novembre 2008 20:22
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Kokoj a écrit:
Ah bon, et pourquoi pas une minute qui ferait soixante seconde  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniversaire Fabien |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 29 Novembre 2008 17:16
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| Joyeux anniv Fab |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Test 400M |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 29 Novembre 2008 17:09
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| PAr rapport à Piépié, t'as évidemment une marge énorme. Mais pas rapport à toi ? C'est ça qu'il faut voir. :sly: Tu m'auras pas au moral ... c'est l'avantage de l'âge, on se le laisse plus impressionner par ce genre de coup bas :evil: en plus Jool's m'a dit que j'avais nagé en croisant les bras, al... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Test 400M |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 29 Novembre 2008 14:15
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| Jool's, si tu es en ligne de la piscine, peux-tu nous tenir au courant en direct des temps de passage s'il te plaît ? :gratte: Les temps de Cricri m'intéressent. :-) Bon ayé mon premier test 400 m passé, j'ai bien fait attention à faire un temps pourri (10'14) comme ça je peux que m'amméliorer la p... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: DEVINETTE |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Dimanche 16 Novembre 2008 11:37
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Kokoj a écrit: emmène les gosses dans la pièce du home trainer avec des feuilles et des crayons de couleur ...
C'est déjà prévu au pogramme |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: DEVINETTE |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Dimanche 16 Novembre 2008 10:32
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| Moi je l'ai placent à égalité , ce qui est vraiment pas de bol c'est qu'on ait eu la paire, ça arrive combien de fois dans une vie un truc pareil :? normalement, t'as autant de chance d'avoir les deux brelles en même temps que de voir la comete de Halley :shock: non, franchement, doit y avoir un re... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: DEVINETTE |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Dimanche 16 Novembre 2008 10:05
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| Moi je l'ai placent à égalité, ce qui est vraiment pas de bol c'est qu'on ait eu la paire, ça arrive combien de fois dans une vie un truc pareil :? normalement, t'as autant de chance d'avoir les deux brelles en même temps que de voir la comete de Halley :shock: non, franchement, doit y avoir un reco... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Héraclès V : inauguration ! |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 15 Novembre 2008 21:09
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| je profite du 1 ier samedi après midi tranquille, en mode repos, depuis plusieurs mois, pour vous [b ]remercier sincèrement[/ b] pour votre soutien, le train est sur les rails, et c'est déjà un beau chalenge relevé pour nous, il nous reste plus qu'à le faire rouler...[/i] Bravo à tous les deux, c'e... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anni jean seb |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Jeudi 13 Novembre 2008 20:08
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| Joyeux anniv Jean Seb |
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Forum: Compétitions Sujet: L'altriman |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Lundi 10 Novembre 2008 19:58
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| le site de l'IM dans les pyrénées est en ligne :lol: un We en famille s'impose il y en a pour tous :wink: Je fais remonter le post pour CriCri de Bigorre Merci pour l'info. Sacré programme :shock: si l'Altriman est hors de ma petite portée (même avec un tabouret), le CD me tente bien, faut que j'in... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Test d'effort sur lyon |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Dimanche 09 Novembre 2008 21:46
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| Et Gerland, ils te donne les seuils aussi? Ouais il te font la totale également, VO 2, VMA, FC max et tout le tintouin. J'oubliais pour le test sur ergocycle ils te font venir avec tes pédales automatiques qu'ils montent sur leur bestiole, ça permet d'être plus proche de ton effort habituel. :wink: |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Test d'effort sur lyon |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Dimanche 09 Novembre 2008 21:07
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Réponses: 7
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| Bijour les amiches, Etant assez perplexe concernant mes rythmes cardiaques, je souhaiterais savoir où effectuer un test d'effort sur Lyon, et savoir les ordres de prix... Sur le site de Totof il parle du Centre Medico Sportif, y'a-t-il d'autres centres, les prix diffèrent-ils, faut il une ordonnanc... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniversaire syl20 |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Dimanche 09 Novembre 2008 13:42
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Réponses: 14
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| Joyeux anniversaire Sylvain |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: La tribu Rilliettes en 2009 |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 08 Novembre 2008 20:12
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Réponses: 17
Vues: 6839
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Messire a écrit: Sinon c'est officiel, on peut parler des mères alors... 
Ouais mais seulement en bien, en pays bigourdan c'est comme au pays basque ou en corse, on sort les flingues dès qu'on manque de respect à nos mamans ...  |
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Forum: Compétitions Sujet: Le meilleur triathlon que vous ayez fait cette année |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 08 Novembre 2008 20:09
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Réponses: 19
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| Moi j'crois que mon meilleur tri reste Cublize, c'étais mon premier CD, la nat a été moins galère que d'habitude, la partie vélo avec des bosses et des beaux paysages et la CAP a permis de se finir sur un parcours plutôt exigeant ... que du bonheur. En plus on étais plein de rilliettes et le temps é... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: La tribu Rilliettes en 2009 |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 08 Novembre 2008 20:03
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| Mais si il est viendu plusieur fois, il est brun, sympatique et nage comme un caillou... Ah pardon, ça c'est toi :wink: Si, il est venu, il était dans la même ligne que moi mardi dernier, fastoche on était 2 dans la ligne. (je parle de la 2eme heure). 8-) J'suis pas brun, c'est mon bonnet de nat qu... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: La tribu Rilliettes en 2009 |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 08 Novembre 2008 19:23
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie vélo dimanche |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 08 Novembre 2008 19:21
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| Nan mais il y'a des routes très fréquentés par els voitures tu le vois tout de suite donc faut pas y aller c est tout. Ah ouais, bonne idée, j'y avais pas pensé ... :shock: disons que comme je connaissais pas trop et que le temps m'étais compté, je suis resté sur les axes principaux, promis j'le fe... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie vélo dimanche |
| Cricri de bigorre |
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Posté: Samedi 08 Novembre 2008 18:46
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Réponses: 9
Vues: 3672
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| Je connais pas trop, je fais un circuit que je faisais avec boubou une boucle .Sinon un peu au pif je découvre. Cet aprem 65 Km (depuis cx rousse) Pas trop de circulation ? parce que j'ai fait un circuit vendredi depuis Villars les Dombes, un moment j'me suis demandé si j'étais pas sur l'autoroute ... |
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