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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Novembre |
| Marlene |
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Posté: Samedi 24 Novembre 2018 11:05
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Réponses: 43
Vues: 45723
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| Samedi 24/11 à 14h à la piscine ça tente quelqu'un? |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Rilliett'man le 8 décembre au profit du Telethon |
| Marlene |
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Posté: Mercredi 21 Novembre 2018 23:08
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Réponses: 32
Vues: 37790
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| Cher(e)s futurs finisher du Rilliett'man Réservez votre samedi après-midi 8 décembre et venez relever le défi du Rilliett'man : triathlon en équipe sur distance ironman (3.8 km de natation/180 km de vélo/42 km à pied) au profit du Téléthon en essayant de battre le record de l'an dernier :onfire: Ouv... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Jean Luc |
| Marlene |
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Posté: Mercredi 21 Novembre 2018 22:59
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Réponses: 15
Vues: 13691
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Joyeux anniversaire le degonfleur.. euh pardon le moustachu ;-)
Tu auras bien une nouvelle adresse pour fêter ça sur la prochaine sortie   |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR 2019 : inscription |
| Marlene |
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Posté: Dimanche 18 Novembre 2018 22:38
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Réponses: 47
Vues: 49440
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| Petit délais supplémentaire pour les inscriptions: jusqu'au 15 décembre mais ne tardez pas à vous inscrire pour le Stage Tabasse Ta Race 2019 qui aura lieu du jeudi 25 avril soir au dimanche 28 avril . - Stef (1 personne) - Brouette (1 personne) - JLuc (1 personne) - Le Chat (1 pers) - tricastor (1 ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Apéritrail 23 novembre - Jubilé Nico D ! |
| Marlene |
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Posté: Dimanche 18 Novembre 2018 22:24
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Réponses: 36
Vues: 31312
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| Vendredi 23 novembre, RDV 19h à la Velette: Trail nature pour fêter le Beaujolais nouveau mais surtout le jubilé de Nico D - Brouette - Zigmund (faudra trouver un plan d'eau pour remettre NicoD à la baille :inlove: ) - Ade - Gregtdi - Nico D (je fournis le beaujolais pour mettre dans les bidons) - R... |
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Forum: Compétitions Sujet: Résultats 2018 |
| Marlene |
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Posté: Dimanche 18 Novembre 2018 22:07
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Réponses: 204
Vues: 243109
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| Bravo au coureurs du beaujolais :lol: J'en profite pour les résultats de la course des irreductibles avec Nico K sur le 24 km (pas d'autres rilliettes apercues à la frontale samedi dernier) http://www.perfevent.matsport.fr/dma?fbclid=IwAR2M9xQQ2xaLPjAOva0iBoAxa_tw5YTmXiyhRGcFRtAsZ_k2F1x8eQTNvtU et s... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: A la maison!!! |
| Marlene |
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Posté: Jeudi 08 Novembre 2018 21:27
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Réponses: 21
Vues: 24089
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Merci pour ces nouvelles Gabriele!
Contente de lire que tu reprends de bonnes habitudes chez toi  ! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Richelieu |
| Marlene |
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Posté: Jeudi 08 Novembre 2018 21:21
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Réponses: 19
Vues: 17174
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| Happy Birthday Richelieu! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Commande OneShot - Veste Softshell millésimée Rillieux Tri |
| Marlene |
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Posté: Jeudi 08 Novembre 2018 21:21
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Réponses: 88
Vues: 80034
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| Hello les Rillettes, En complément de la commande de tenues (tri-fonction, maillot de vélo, cuissard, ...) qui vous est proposée tous les ans par Marion, nous vous proposons une fois par an un article millésimé aux couleurs du club dans le cadre d'une commande unique et indépendante. Cette année, no... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR 2019 : inscription |
| Marlene |
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Posté: Jeudi 08 Novembre 2018 21:18
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Réponses: 47
Vues: 49440
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| - Stef (1 personne) - Brouette (1 personne) - JLuc (1 personne) - Le Chat (1 pers) - tricastor (1 pers) - Pauline - Gregos & Cyprien (2 personnes) - Laeti (1 personne) - Marion & cocol@sticot (2 personnes) - Gregtdi (2 personnes) - Sophie et Philippe (2 personnes) - Marlène & Nico K (2 p... |
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Forum: Compétitions Sujet: Course des irréductibles 10/11 |
| Marlene |
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Posté: Jeudi 08 Novembre 2018 21:16
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Réponses: 2
Vues: 5483
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| Course des irréductibles ce samedi (fin d'aprèm) au Grand Large/parc de Miribel, sortie longue pour ceux qui préparent la Saintélyon ou juste histoire de promener sa frontale :biggrin: (5, 14 ou 24 km) https://www.decines-meyzieu-athle.com/en-savoir-plus/la-course-des-irreductibles-de-meyzieu-11268 ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Apéritrail - Vendredi 19 octobre! |
| Marlene |
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Posté: Vendredi 12 Octobre 2018 20:02
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Réponses: 61
Vues: 53572
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| Vendredi 19 octobre, 19h, salle de la Velette, parcours d'une douzaine de bornes (Itinéraire à venir...) - Brouette - Zigmund - Ray zin sec - Gohu - ade - bertrand - JLuc - Richelieux -Nico K -Marlene Pour ceux qui veulent, séverine (ma femme) se propose de préparer un petit repas bonne franquette s... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sondage date Stage STTR 2019 |
| Marlene |
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Posté: Lundi 08 Octobre 2018 20:42
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Réponses: 9
Vues: 11354
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| Chères rilliettes néophytes ou confirmés vous êtes invités aux urnes pour un sujet capital :gratte: ....la date du stage tabasse ta race 2019 qui devrait se dérouler en Ardèche. Pour ceux qui ne connaissent pas encore le stage tabasse ta race, c'est 3 jours de sports et de convivialité dans une ambi... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Soirée de rentrée - saison 2019 |
| Marlene |
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Posté: Mardi 02 Octobre 2018 22:24
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Réponses: 46
Vues: 43842
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| Pas non plus dispo à la soirée de rentrée vendredi, profitez bien et intégrer bien les nouvelles rilliettes! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Escalade |
| Marlene |
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Posté: Mardi 02 Octobre 2018 22:21
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Réponses: 5
Vues: 7460
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| Finalement je vais normalement demain soir au mur de Lyon avec une amie s'il y a d'autres motivés (19H15 à confirmer) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Joyeux anniversaire Mr Le Secretaire ! |
| Marlene |
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Posté: Dimanche 30 Septembre 2018 21:46
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Réponses: 8
Vues: 9051
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| Happy Birthday avec un joli cadeau un peu en avance ;-) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Naissance |
| Marlene |
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Posté: Dimanche 30 Septembre 2018 21:43
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Réponses: 18
Vues: 18565
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| Félicitations!!! et bienvenue à Bertille! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Escalade |
| Marlene |
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Posté: Samedi 29 Septembre 2018 17:41
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Réponses: 5
Vues: 7460
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Un petit post pour proposer des sorties escalade parce qu'il y a pas que le triathlon dans la vie  et après tout le raid est géré par la fftri 
Des motivé(e)s pour dimanche 30 fin d'aprem au mur de Lyon (flexible mais 17h par exemple?) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo septembre |
| Marlene |
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Posté: Samedi 29 Septembre 2018 17:35
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Réponses: 45
Vues: 33414
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| Dimanche 30 à 9h église de Fontaines sur Saône. Pour un petit 9h -> 11h30 tranquille au parfum des Monts. En profiter avant les refroidissements est préconisé par les docteurs qui soigneront les rhumes contractés cet hiver dans les Dombes :bigups: Proposition: https://www.strava.com/routes/15580814 ... |
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Forum: Compétitions Sujet: URGENT: inscriptions triathlon par équipe de Paladru |
| Marlene |
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Posté: Dimanche 23 Septembre 2018 22:35
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Réponses: 99
Vues: 98003
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| Petit CR de ce beau triathlon D'abord un grand merci aux Imposteurs (de Limonest) de m'avoir permis de terminer la saison en passant la ligne d'arrivée, après ma double crevaison à Aix, j'étais doublement motivée pour terminer la saison de tri sur une note plus positive! :onfire: Merci aussi aux aff... |
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Forum: Compétitions Sujet: Covoiturage Paladru |
| Marlene |
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Posté: Jeudi 20 Septembre 2018 21:18
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Réponses: 9
Vues: 11187
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Brouette :
- Départ : Villeurbanne, croix-luizet en Touran. RDV 7h15 pour départ 7h30[/b]
Avec :
- Youcef
- Richelieu
Samsam :
- Départ : Sathonay village? Ça m’arrange! J’ai pas de voiture!
Avec :
- Rayzin
- cocol@sticot
xxx
- Départ : ?
Avec :
- Marlene   |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Bonne asticot anniversaire coco |
| Marlene |
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Posté: Jeudi 20 Septembre 2018 21:17
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Réponses: 14
Vues: 11447
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| Bon anniversaire l'asticot!!! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Anniversaire juju d'anis |
| Marlene |
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Posté: Jeudi 20 Septembre 2018 21:16
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Réponses: 17
Vues: 16320
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| Joyeux anniversaire Pastaga, surtout fête ça jusqu'à samedi sans modération;-) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2018 |
| Marlene |
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Posté: Mardi 11 Septembre 2018 21:47
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Réponses: 106
Vues: 98127
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Mercredi 12/09 plage du Morlet à 18h45:
-Marlène |
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Forum: Compétitions Sujet: Championnat du Monde des Rilliettes : M Aix-les-Bains 09/09 |
| Marlene |
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Posté: Mardi 11 Septembre 2018 21:45
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Réponses: 89
Vues: 89804
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| Merci Croix Rousse gaz et Ray Zin Sec !!!! La baignade était fort agréable!! Pour le parcours vélo je ne peux malheurseusement pas me prononcer :huh: :mdr: Mais au moins en temps que supporter j'ai pû apprécier toute la beauté des rilliettes dans l'Effort! :12sur10: Merci à Adrien pour sa solidarité... |
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