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Forum: Compétitions Sujet: Des résultats du même Thonon |
| Ray Zin sec |
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Posté: Mercredi 17 Juillet 2013 22:44
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Réponses: 16
Vues: 9849
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C était un plaisir partager les gars!
A refaire dès que l occasion se représente!
Prochain objectif courchevel et collines!!! Cette année les triathlons sont mes entrainements.... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniv Magic !! |
| Ray Zin sec |
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Posté: Samedi 13 Juillet 2013 12:29
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Réponses: 28
Vues: 19519
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Forum: Compétitions Sujet: TRIATHLON DE THONON LES BAINS |
| Ray Zin sec |
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Posté: Samedi 13 Juillet 2013 12:23
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Réponses: 29
Vues: 21837
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| J ai souvent des bonnes idée le chat! Ça y est, nous sommes arrivés dans notre camping hier soir dans la soirée. Attention les gars, je vous confirme qu il fait beau et que l endroit est super!!!! J ai plein de bières pour après le sport, pour ceux qui ont le temps, ils seront les bienvenus!le frigo... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniv Magic !! |
| Ray Zin sec |
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Posté: Vendredi 12 Juillet 2013 12:23
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Réponses: 28
Vues: 19519
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| Bonne anniversaire magic! Un de plus, ça se fête! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Le guide des piscines d'été |
| Ray Zin sec |
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Posté: Jeudi 11 Juillet 2013 23:03
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Réponses: 20
Vues: 21646
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J ai envie de dire qu il n y a pas que dans les piscines où l incivilité, l insécurité etc etc ne sont plus respecté!
Le plus difficile a accepter c est d expliquer a nos enfants d être respectueux alors que d autre s en fou des règles...... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Paratriathlon Londres 2013 : soutenez Fabien ! |
| Ray Zin sec |
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Posté: Jeudi 11 Juillet 2013 20:25
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Réponses: 18
Vues: 18640
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Allez les rillettes, c est pas tous les jours que l on peut aider quelqu un pour les championnats du monde! En plus c est une rillette!......
Donnons lui notre soutien, avec un handicap comme le sien, je suis fier de lui!!!
Merci a Cédric..... |
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Forum: Compétitions Sujet: TRIATHLON DE THONON LES BAINS |
| Ray Zin sec |
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Posté: Jeudi 11 Juillet 2013 20:02
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Réponses: 29
Vues: 21837
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Salut les gars, la Start liste s annonce bien!
Pour le co- voiturage, nous partons en famille vendredi soir!
En caravane bien sur..... |
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Forum: Compétitions Sujet: TRIATHLON DE COURCHEVEL |
| Ray Zin sec |
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Posté: Mardi 09 Juillet 2013 22:07
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Réponses: 39
Vues: 24668
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Sam Honte a écrit: - Inscrit  - SAM SAM  si Lolo fait une sieste à la transition, j'ai peut-être une chance 
- Ray zin sec |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Montée du Ventoux - 3 juillet |
| Ray Zin sec |
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Posté: Vendredi 05 Juillet 2013 13:52
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Réponses: 16
Vues: 11786
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| C est pas un camping car mais une caravane!!!!! Mais attention elle est super grande et avec une voiture 7 places, en effet, on peut partir en rillette quand on veut! Si tu veut on peut organiser un petit voyage genre en octobre pour le nature man dans les gorges du verdon par exemple. Sinon propose... |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon d'Annecy 30 juin 2013 / Start-list |
| Ray Zin sec |
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Posté: Lundi 01 Juillet 2013 11:09
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Réponses: 37
Vues: 47473
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Il me semble que j'ai la même, mais celle que j'ai ramener c'est bien la mienne!
Demande aux 2 rillettes à côté de toi au parc à velo? |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaires Zap et Kevin |
| Ray Zin sec |
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Posté: Samedi 29 Juin 2013 12:08
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Réponses: 25
Vues: 20752
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Joyeux anniversaire a tous les deux!
Eh kevin fait pas trop la fête, demain tu risques de manquer de rythme !!!!
Demain je lâche les chevaux!!!! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Brouette |
| Ray Zin sec |
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Posté: Jeudi 27 Juin 2013 20:34
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Réponses: 34
Vues: 26656
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Mon message a disparu!
Je t'avais souhaité bonne anniversaire!....
Bizarre, bizarre? |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie Càp Mts d'Or |
| Ray Zin sec |
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Posté: Jeudi 27 Juin 2013 20:26
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Réponses: 2
Vues: 3469
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Peux pas ....!!!!!
Bien récupéré de anse?
C est quoi ton prochain rdv avec le chrono? Que je m inscrive!?!?!?!?!?!? 
Bonne course dans les mont d or |
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Forum: Compétitions Sujet: TRIATHLON DE THONON LES BAINS |
| Ray Zin sec |
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Posté: Mercredi 26 Juin 2013 16:28
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Réponses: 29
Vues: 21837
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Liste inscription triathlon thonon:
- brouette
- Ray zin sec |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Lucio |
| Ray Zin sec |
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Posté: Mercredi 26 Juin 2013 9:32
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Réponses: 31
Vues: 24451
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| Je te souhaite un joyeux anniversaire loucio!!!! |
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Forum: Compétitions Sujet: Anse avec les (p'tits) loups |
| Ray Zin sec |
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Posté: Mardi 25 Juin 2013 23:28
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Réponses: 7
Vues: 5516
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| Merci tricastor.... |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon d'Annecy 30 juin 2013 / Start-list |
| Ray Zin sec |
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Posté: Mardi 25 Juin 2013 10:07
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Réponses: 37
Vues: 47473
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| - Ray zin sec dit la machine ( désolé pour la mise en page) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Miribel Beach 2013 |
| Ray Zin sec |
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Posté: Lundi 24 Juin 2013 18:54
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Réponses: 298
Vues: 281361
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Forum: Compétitions Sujet: Co-voiturage Annecy - 30 Juin |
| Ray Zin sec |
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Posté: Lundi 24 Juin 2013 9:24
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Réponses: 1
Vues: 2473
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Sans moi je pars en famille dès le vendredi soir!!!!J'avais oublié caps!!!
A dimanche |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Montée du Ventoux - 3 juillet |
| Ray Zin sec |
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Posté: Lundi 24 Juin 2013 7:14
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Réponses: 16
Vues: 11786
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| Le retour est prévu pour quelle heure environs? |
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Forum: Compétitions Sujet: Bonne anniversaire gregos |
| Ray Zin sec |
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Posté: Dimanche 23 Juin 2013 18:52
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Réponses: 7
Vues: 6365
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Ce matin je savais pas que c était ton anni!!!
Bonne anniversaire alors....
A bientot pour de nouvelles aventures!!! Et bonne recup! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: entrainement velo juin |
| Ray Zin sec |
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Posté: Dimanche 23 Juin 2013 6:55
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Réponses: 88
Vues: 56147
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Tu dors pas? A les virus fait chier!!!!
Bonne guérison quand même!
A+ |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Montée du Ventoux - 3 juillet |
| Ray Zin sec |
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Posté: Samedi 22 Juin 2013 22:31
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Réponses: 16
Vues: 11786
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Aquathlon Anse |
| Ray Zin sec |
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Posté: Jeudi 20 Juin 2013 16:18
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Réponses: 20
Vues: 18379
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Possibilité de faire un co-voiturage!
On peu faire un rdv a mon bureau a la croix rousse (heure a definir) pour garer vos voitures ya plein de place et partir avec ma voiture 7 places!
Coffre de toit oblige pour bagagessss...
-Ray zin sec |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reconnaissance Alpes d'Huez |
| Ray Zin sec |
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Posté: Mercredi 19 Juin 2013 20:37
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Réponses: 44
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Eh les gars ça donne envie tout ça mais peut pas venir!
Chu deg...
J espère que vous aller avoir beau temps! |
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