| Auteur |
Message |
Forum: Divers et portnawak Sujet: 29/06 – Apériconf sur l’entraînement |
| Blog triclair |
|
Posté: Dimanche 26 Juin 2022 20:38
|
|
Réponses: 0
Vues: 811
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, Nouveauté pour clore l’année en beauté: je vous propose le premier apéri-conf ayant pour thème l’entraînement en triathlon à travers un retour de l’expérience que j’ai eue d’entraîneur bénévole au sein du club pendant une... |
|
 |
Forum: Divers et portnawak Sujet: Nouveau partenaire pour les rilliettes |
| Blog triclair |
|
Posté: Mardi 17 Mai 2022 21:07
|
|
Réponses: 0
Vues: 1042
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Hey les rilliettes, Le club se gratte toujours un peu la tête pour vous proposer des bons plans : Nous avons rencontré un nouveau partenaire d’équipement de course à pied et triathlon Rrunning http://club.triclair.com/wp-content/uploads/2022... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Natation samedi matin 14 mai 2022 |
| Blog triclair |
|
Posté: Mardi 10 Mai 2022 21:22
|
|
Réponses: 6
Vues: 1998
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Ami.e.s rillettes d’eau douce En l’absence de Maya la séance de ce samedi 14 mai 2022 est remplacée par une séance en eau libre à Anse de 10:00 à 11:30 maxi… Pour celles et ceux qui souhaitent tout de même venir à la piscine ORIGAMI, vous pour... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Sortie vélo avec notre partenaire cycle service |
| Blog triclair |
|
Posté: Mardi 10 Mai 2022 8:07
|
|
Réponses: 33
Vues: 7629
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Oyé oyé belles rillettes, Ce dimanche 15 mai 2022 , nous organisons une belle sortie vélo avec notre partenaire http://club.triclair.com/wp-content/uploads/2022/05/cropped-nomsite-300x60.png Nous vous attendons nombreuse et nombreux, Inscripti... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: En mai – des Apéri’trucs et Testing combinaisons Mako |
| Blog triclair |
|
Posté: Jeudi 05 Mai 2022 21:07
|
|
Réponses: 1
Vues: 1112
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Yo la rilliette, Le mois de mai vient de débuter et il faut que tu notes bien dans ton agenda ces 2 dates : ⋅ Vendredi 06 mai : premier Apér’eau à Miribel, rendez-vous 18h15, tu t’inscris sur le forum ⋅ Vendredi 13 mai :... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Entraînements adultes pendant les vacances |
| Blog triclair |
|
Posté: Jeudi 14 Avril 2022 7:07
|
|
Réponses: 0
Vues: 1296
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Oyé oyé rilliettes Les vacances de Pâques se profilent et en bonnes rilliettes vous vous inquiétez de savoir comment vous allez pouvoir continuer à entraîner votre corps de triathlete, on vous dit tout : Natation : ⋅ Tout d’abord, r... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Nouveau Coach officiel sur la piste |
| Blog triclair |
|
Posté: Dimanche 27 Mars 2022 14:51
|
|
Réponses: 1
Vues: 1396
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes Depuis quelques semaines vous avez pu entendre et voir une nouvelle rilliette annoncer des propositions d’entraînement pour le jeudi sur la piste de Caluire de 19h a 20h30 Cette grande rilliette, Guillaume de son prénom, r... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: 2eme atelier Mécanique – perfectionnement. |
| Blog triclair |
|
Posté: Mardi 22 Mars 2022 7:37
|
|
Réponses: 8
Vues: 3125
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Hello les Rillettes, L’équipe de Cycle service nous propose une 2eme session de formation sur le thème des dérailleurs et de la transmission. Le cours abordera en détail les opérations de réglage des dérailleurs avant et arrière, les problèmes... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Merci à tous pour dimanche ! |
| Blog triclair |
|
Posté: Lundi 14 Mars 2022 14:36
|
|
Réponses: 0
Vues: 1309
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Une jolie réussite grâce à vous tous ! Merci à toutes les teams, tous les chefs de teams pour avoir correctement guidés [et] tous les nombreux bénévoles ! Merci à tous les arbitres, les chronométreurs, les secouristes ! Selon les premiers reto... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Bénévole, merci de ta mobilisation ! |
| Blog triclair |
|
Posté: Samedi 05 Mars 2022 18:06
|
|
Réponses: 0
Vues: 1340
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Bonjour à tous, Dernière ligne droite avant l’aquathlon dimanche prochain. Merci à tout ceux qui se sont inscrits et qui ont pris le temps de répondre pour leur présence (ou excuse) dimanche et / ou samedi prochain ! Grace à vous, on devrait ê... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Aperitrail de fin d’hiver |
| Blog triclair |
|
Posté: Lundi 28 Février 2022 18:06
|
|
Réponses: 10
Vues: 3118
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Hum ça sent presque bon le printemps On sort encore les gambettes d’hiver vendredi soir 5 mars Rendez-vous 19h à la Velette Direction le ravin de Sathonay N’oubliez de bonnes chaussures et la frontale !!! Le bar sera prêt au retour de cette b... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Stage Tabasse Ta Race : dernière ligne droite… |
| Blog triclair |
|
Posté: Mardi 25 Janvier 2022 8:05
|
|
Réponses: 0
Vues: 1137
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Les Rillettes, Le STTR – Stage Tabasse Ta Race s’organise activement !!!. Il se déroulera le Week-end de Pâques du 15 au 18 avril en Lozère à 2h30 de route de Lyon. Le club a réservé 26 places et a avancé les arrhes. Les retardataires, ne vous... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Aquathlon, nous avons besoin de vous ! |
| Blog triclair |
|
Posté: Mardi 11 Janvier 2022 22:20
|
|
Réponses: 0
Vues: 990
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Bonjour et bonne année les p’tites et les grandes Rillettes ! L’année 2022 est attaquée ! On va j’espère pouvoir se retrouver sur des courses et puis aux entrainements aussi ce serait cool. Mais surtout, on a grave besoin de vous tous pour not... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Un nouveau costume pour les rilliettes |
| Blog triclair |
|
Posté: Dimanche 09 Janvier 2022 22:35
|
|
Réponses: 5
Vues: 2166
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut à toutes et tous, En ce début d’année 2022 et pour briller sur les courses à venir nous vous proposons un nouveau survêtement aux couleurs du club !!! Très très prochainement, tous les adhérents vont recevoir un formulaire « Google Forms... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Bonnes fêtes de fin d’année à toutes et tous |
| Blog triclair |
|
Posté: Samedi 25 Décembre 2021 0:29
|
|
Réponses: 0
Vues: 1043
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! [img]http://club.triclair.com/wp-content/uploads/2021/12/téléchargement-300x121.jpeg[/img] Toutes les rilliettes vous souhaitent de bonnes fêtes de fin d’année 2021 http://club.triclair.com/wp-content/uploads/2021/12/outputcompress-video-onlin... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Entraînements natation de Noël |
| Blog triclair |
|
Posté: Jeudi 16 Décembre 2021 23:22
|
|
Réponses: 3
Vues: 1825
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! [img]http://club.triclair.com/wp-content/uploads/2021/12/téléchargement-300x121.jpeg[/img] Ohoho rilliettes aquatiques , Voici les informations concernant les horaires d’entraînement de natation adultes pendant les vacances… A savoir que le ce... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: 27′ chrono |
| Blog triclair |
|
Posté: Jeudi 02 Décembre 2021 20:22
|
|
Réponses: 2
Vues: 1518
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Viendez viendez !!! 3 invités qui parlent pendant 27′ chacun de leur expérience, vécue. il s’agit d ‘Emilie Charayron qui a été qualifié aux JO de Rio, championne de France et d’Europe, son père et entraineur qui était au CRV il y a plusieurs ... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Atelier mécanique du 11 décembre |
| Blog triclair |
|
Posté: Mercredi 01 Décembre 2021 19:52
|
|
Réponses: 9
Vues: 2949
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Un peu de mécanique ça fait du bien.. Florian, notre partenaire Cycle, vous propose une première formation à la mécanique vélo de 3H le samedi 11 décembre de 9h30 à 12h30 , dans les locaux de Cycle Service (Lyon 7). Au menu : ⋅ Révis... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Téléthon : le 70.3 des rilliettes |
| Blog triclair |
|
Posté: Lundi 29 Novembre 2021 21:07
|
|
Réponses: 0
Vues: 1167
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Rejoignez les Rilliettes ce Samedi 4 Décembre de 14h à 18h à l’occasion du Téléthon . ⋅ Venez nager, pédaler et courir pour la cause et dans la bonne humeur. [img]http://club.triclair.com/wp-content/uploads/2021/11/Triatlhon-téléthon... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: /!\ BREAKING NEWS – Piscine |
| Blog triclair |
|
Posté: Vendredi 26 Novembre 2021 22:22
|
|
Réponses: 0
Vues: 1146
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Chers adhérents, nageurs novices ou dauphin des eaux bleus d’ORIGAMI, Bonjour. Avant d’aller nager, il faut veiller à plusieurs choses comme apporter un maillot de bain ou savoir nager c’est mieux, mais l’administration de la piscine nous rapp... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Tous au téléthon ! |
| Blog triclair |
|
Posté: Lundi 22 Novembre 2021 21:07
|
|
Réponses: 15
Vues: 4299
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Rilliettes, Rilliettes, Notre premier grand RDV club de l’année approche. Et l’occasion est noble : rassembler des fonds pour le téléthon . RDV le samedi 4 décembre à partir de 14h à la piscine Origami . Commencez à en discuter entre vous,... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Course à pied jeudi 11 novembre |
| Blog triclair |
|
Posté: Lundi 08 Novembre 2021 12:36
|
|
Réponses: 13
Vues: 3161
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, Jeudi 11 novembre, c’est le 11 novembre et c’est férié Pour la séance CAP, je vous propose une séance un peu différente et plutôt que de tourner en rond sur une piste plate de 350m comme des hamsters, je vous propose de c... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Entraînements – Même en vacances |
| Blog triclair |
|
Posté: Jeudi 21 Octobre 2021 18:21
|
|
Réponses: 2
Vues: 3087
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! « Une rilliettes affûtée c’est une rilliettes entraînée ! » C’est pas parce-que c’est les vacances vendredi soir que les rilliettes doivent déjà (encore…) penser à se la couler douce.. Pour les ados & adultes, nous vous donnons donc rendez... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Réunion de rentrée le 8 octobre |
| Blog triclair |
|
Posté: Vendredi 24 Septembre 2021 21:05
|
|
Réponses: 35
Vues: 13126
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Salut les rilliettes, Un petit rappel vaut mieux que … rien ! Nous vous donnons rendez-vous pour notre réunion de rentrée annuelle : Vendredi 8 octobre à 19h à la sallle de la Velette 32 avenue du Général Leclerc à Rillieux-la-Pape Au progra... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: (Ré)Inscription : c’est parti |
| Blog triclair |
|
Posté: Mardi 07 Septembre 2021 20:35
|
|
Réponses: 5
Vues: 3876
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Et voilà !! Les secrétaires du club ont oeuvré ardemment pour préparer les dossiers d’inscription pour la saison 2022 qui s’annonce : Vous pouvez dès à présent vous inscrire ou vous ré-inscrire : Vous trouverez toutes les infos sur le site : ... |
|
|
| Trier par: |
Connexion
M’enregistrer
FAQ
Rechercher
Membres