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 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Atrien #LaMachine

Posté: Dimanche 19 Avril 2020 16:46 

Réponses: 23
Vues: 2937


Bon anniv Atrien... have fun... :trinque2: :trinque2: :trinque2:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie Club du Dimanche

 Sujet du message: Re: Sortie Club du Dimanche
Posté: Samedi 22 Février 2020 9:52 

Réponses: 153
Vues: 30424


Dimanche 23/02 RDV 8h25 à la Velette pour départ 8h30.

Départ collectif puis deux groupes de travail:
- Long (4h de vélo vers la plaine de l'Ain)
- Intensité/Relais (Prépa D3 et Triathlons courts)

Start-List :
- ADE
- Bayou
- Laeti
- Atrien
- Moustavache
- Tricastor
- Gohu

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vendredi 21 février - Apéritrail

Posté: Jeudi 20 Février 2020 22:26 

Réponses: 25
Vues: 5654


Au programme: des côtes, des sous-bois, une dizaine de bornes et un peu de sueur Au menu: Les Lasagnes d'Atrien :trampoline: :trampoline: RDV, 19h, Salle de la Velette - Brouette - Atrien - Richelieu - Alex (à priori compromis pour moi, j ai chopé la grippe...) - ade - Laeti (mais seulement 5 / 6 km...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Collecte de fonds Tandem Rillet’Team

Posté: Jeudi 20 Février 2020 0:10 

Réponses: 1
Vues: 2483


Salut les Rillettes, Je vous envoies une demande de collecte de fonds concernant l'achat du Tandem Rillet’Team, une vraie machine de guerre mais coûteuse... Cette dernière m’aidera à performer lors du prochain Championnat de France de Paratriathlon à Montélimar le 26 avril 2020, et plus... Merci de ...

 Forum: Compétitions   Sujet: Championnat du Monde 2020 RILLIETTES

Posté: Jeudi 13 Février 2020 23:37 

Réponses: 125
Vues: 35573


1- LE 22 MARS - AQUATHLON DE GRENOBLE[/size][/b] Attention ouverture inscription demain , ça risque d'être vite complet... FORMAT S - 800m /5km - Planplan - Brouette - Youcef - Davvv - Pauline - benji - Isma - Tom - cocol@sticot - Dauphin (je me mets juste devant Zig car je sais qu'il ne sera pas pr...

 Forum: Compétitions   Sujet: Bike & Run des Monts du Lyonnais - 9 février

Posté: Mercredi 05 Février 2020 0:34 

Réponses: 58
Vues: 13857


J’suis chaud Youcef par contre j’ai pas de vtt

 Forum: Compétitions   Sujet: Championnat du Monde 2020 RILLIETTES

Posté: Mardi 04 Février 2020 18:23 

Réponses: 125
Vues: 35573


Comme en 2019 : vinyles de cadre et casques offerts à tous les participants :satisfied: 1- LE 22 MARS - AQUATHLON DE GRENOBLE FORMAT S - 800m /5km - Planplan - Brouette - Youcef - Davvv - Pauline - benji - Isma - Tom - cocol@sticot - Dauphin (je me mets juste devant Zig car je sais qu'il ne sera pas...

 Forum: Compétitions   Sujet: URGENT : TRIATHLON PAR EQUIPE PALADRU

Posté: Mardi 04 Février 2020 15:41 

Réponses: 38
Vues: 9797


Salut les rilliettes, Les inscriptions pour le triathlon par équipe de Paladru ouvriront le Mercredi 5 Février 2019 à Midi. Comme chaque année, ça part très vite ... l'année dernière les inscriptions ont été cloturées en 30minutes ! Il faut donc s'organiser très vite => on a 8jrs ! Petit rappel sur ...

 Forum: Compétitions   Sujet: Semi du printemps

 Sujet du message: Re: Semi du printemps
Posté: Lundi 27 Janvier 2020 0:09 

Réponses: 13
Vues: 8252


8 Mars: Semi de Saint Symphorien d'Ozon
- Brouette


29 Mars: Semi de Villeurbanne
- Gregos
- Prune 10km
- Manuee
- Gohu 10km

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating Samedi 25/01

 Sujet du message: Re: Skating Samedi 25/01
Posté: Vendredi 24 Janvier 2020 0:37 

Réponses: 8
Vues: 2374


Skating Samedi 25/01/2020 - La Féclaz. Départ 7h15 Décathlon Bron. 20/30 bornes. Retour en début d'aprem sur Lyon.[/size][/b] Start-list: pensez à prendre votre forfait en ligne parce qu'à 9:00: FEU :onfire: - Zigmund - Jallet - Beninho - Gohu —-> bien chaud pour vous suivre s’il vous reste une plac...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating 2020

 Sujet du message: Re: Skating 2020
Posté: Jeudi 26 Décembre 2019 11:20 

Réponses: 10
Vues: 3106


Changement de programme me concernant. L idée de skier a fait des émules dans la famille qui va monter à Lyon, pour goûter la neige... Je vais aller skier avec mes neveux et beaux frères le samedi.... Ok pas de soucis on remet ça à plus tard.... Toujours chaud pour allez à la Feclaz ou autre dimanch...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Arret de carrière pour Maverick...... momentanée je l'espère

Posté: Mardi 24 Décembre 2019 23:33 

Réponses: 96
Vues: 22138


Content que tu ailles bien. Je penserais bien à toi durant ta rééducation ... forzzzaaaa la Rilliette :onfire: :onfire:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating 2020

 Sujet du message: Re: Skating 2020
Posté: Mardi 24 Décembre 2019 23:25 

Réponses: 10
Vues: 3106


Comme dit le vieux sage, il n y a pas que le triathlon pour se faire plaisir... il y a le skating aussi.

Dimanche 29/12 la flecaz départ 7h30 retour 14:30.
- ade
- Gohu —->tu partiras d’où à 7h30 ? Je ferais bien le chemin avec toi Ade ou un autre motivé s’il y a ?

 Forum: Compétitions   Sujet: SaintéLyon 2019

 Sujet du message: Re: SaintéLyon 2019
Posté: Vendredi 06 Décembre 2019 23:56 

Réponses: 37
Vues: 9690


CR de la SaintéLyon : Cela faisait longtemps que l’envie me trottait dans la tête… Longtemps aussi que je voulais y participer, après un relais a 4 y a 5 ans et une saintexpress l’an dernier avec Moustavache… pourquoi pas ce lancer avec quelques Rilliettes dans la mythique SaintéLyon. Championnat de...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Apéritrial

 Sujet du message: Re: Apéritrial
Posté: Vendredi 22 Novembre 2019 9:37 

Réponses: 26
Vues: 5473


Salut les rillettes!!!
Quelqu’un passerait il pas loin de lyon 9 pour aller à l’aperitrail ce soir ?

Merci d’avance :onfire:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Apéritrial

 Sujet du message: Re: Apéritrial
Posté: Jeudi 21 Novembre 2019 11:46 

Réponses: 26
Vues: 5473


Salut 

Vendredi 22 novembre Apéretrail départ 19H pour 1h avec 11km.

Soirée pizza 

- Bayou 
- Brouette
- Gregtdi et Suzie
- Elo
- Atrien
- Ludo
- Gohu

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Entraînement cap lundi 18 Novembre

Posté: Lundi 18 Novembre 2019 19:03 

Réponses: 3
Vues: 1603


Salut Alain , quel est le programme de la séance de ce soir ?

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: STTR 2020 LE CHOIX FINAL

 Sujet du message: Re: STTR 2020 LE CHOIX FINAL
Posté: Mercredi 13 Novembre 2019 23:55 

Réponses: 17
Vues: 3210


Merci pour l’orga les filles , trop hâte

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: STTR 2020

 Sujet du message: Re: STTR 2020
Posté: Lundi 11 Novembre 2019 15:37 

Réponses: 49
Vues: 16197


Start-List : - Atrien - Biloute - Cyprien & Gregos - Jools - Davvv - Laeti - cocol@sticot & marla (aka Florian D et Marion L) - Elo - Moustavache - Albin et Guillaume - Océane & Antoine - Planplan -Tagada et Dragibus - Romain p - Gregtdi + Suzie - Zoki - Paul - Thierry M + Karine - Pauli...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Richelieu

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Richelieu
Posté: Jeudi 07 Novembre 2019 1:00 

Réponses: 18
Vues: 4420


Bon anniv Richelieu, profites un max ... et bien hâte de partager la saintelyon avec toi... hummm, pas pour la même distance :mdr:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Happy Birthday Coach Bayou !

 Sujet du message: Happy Birthday Coach Bayou !
Posté: Mardi 29 Octobre 2019 22:23 

Réponses: 10
Vues: 2508


Bon anniv coach et binôme :onfire: :onfire: :onfire:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: SOIREE DE RENTREE - VENDREDI 11 OCTOBRE 2019

Posté: Vendredi 11 Octobre 2019 12:56 

Réponses: 33
Vues: 7299


Tu es nouveau/elle au club et tu te demandes encore pourquoi tu as signé. T'as envie de faire plus ample connaissance avec les autres Rillettes. Tu veux voir ce que c'est l'ambiance d'une soirée de rentrée dans le club le plus convivial de France. T'as envie d'échanger plus en détails sur les entraî...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: MARDI CAP à Fourvière

 Sujet du message: MARDI CAP à Fourvière
Posté: Mardi 08 Octobre 2019 14:15 

Réponses: 0
Vues: 1704


Mardi 08/10 : Proposition d’une sortie CAP vers Fourvière et ses montées ...

Start list :

- Gohu

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Simon

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Simon
Posté: Mercredi 02 Octobre 2019 22:51 

Réponses: 12
Vues: 2276


Bon anniv coach !!!! :lol: merci pour tes bons conseils et le temps que tu donnes au club :bigups:

 Forum: Compétitions   Sujet: INFORMATION - MONTLUÇON - ANNULATION PARTIE NATATION

Posté: Dimanche 29 Septembre 2019 22:45 

Réponses: 4
Vues: 1744


J’avoues que le poisson clown est déçu, quel dommage :mdr: :mdrire:
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