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 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating déc 2020

 Sujet du message: Re: Skating déc 2020
Posté: Samedi 02 Janvier 2021 19:59 

Réponses: 16
Vues: 1323


Dimanche 3/01 matin (Lachat dans l'Ain)
Rdv 8h à l’aire de covoiturage de beynost
- ade
- Marine
- Laeti
- Zigmund
- Tricastor & Cie
- Amandine et Yann
- Lipton
- Richelieu
- Stef
- SAM SAM
- Gohu

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie vélo dimanche

 Sujet du message: Re: Sortie vélo dimanche
Posté: Samedi 03 Octobre 2020 21:22 

Réponses: 15
Vues: 2254


Sortie vélo si le temps le permet.
Rdv à 9h 19 rue André lassagne 69300 caluire.
Objectif rouler en groupe dans les Dombes 50 à 60km avec des règles de sécurité.
Inscrivez-vous :
-Alex
- ade ça se tente
- Gohu
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 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Parlons d’avenir pour les 4 ans à venir!

Posté: Vendredi 04 Septembre 2020 13:12 

Réponses: 14
Vues: 3642


C’est un peu tard mais il y a une réunion importante ce vendredi à la Velette concernant l’après Sam Sam et son équipe. Fin décembre se sera la fin d’un mandat de 4 ans sous la présidence de Sam Sam. Il faudra réfléchir et donner des idées pour les 4 prochaines années!!!C’est important pour nous et ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Parlons d’avenir pour les 4 ans à venir!

Posté: Vendredi 04 Septembre 2020 13:11 

Réponses: 14
Vues: 3642


C’est un peu tard mais il y a une réunion importante ce vendredi à la Velette concernant l’après Sam Sam et son équipe. Fin décembre se sera la fin d’un mandat de 4 ans sous la présidence de Sam Sam. Il faudra réfléchir et donner des idées pour les 4 prochaines années!!!C’est important pour nous et ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Covoiturage STTAH - Stage Tabasse ton Alpe D'Huez

Posté: Vendredi 24 Juillet 2020 12:55 

Réponses: 2
Vues: 2115


Nickel , merci Richelieu :bigups: :onfire:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Covoiturage STTAH - Stage Tabasse ton Alpe D'Huez

Posté: Vendredi 24 Juillet 2020 9:27 

Réponses: 2
Vues: 2115


Cherche Covoiturage :

- Gohu + 1 vélo
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 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Juillet

 Sujet du message: Re: Vélo Juillet
Posté: Mardi 21 Juillet 2020 17:11 

Réponses: 20
Vues: 9766


Mardi 21/07 à 18h30 sortie tunnel Croix Rousse coté Saône. 2H dans les monts d'or (échauffement quai de saone jusqu'à Neuville puis enchainement de montées dans les monts d'or. Retour petit train express quai de saone ! - cocol@sticot - Gohu (+1 pote)——-> j’annule , saleté d’orage ...à la prochaine

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Juillet

 Sujet du message: Re: Vélo Juillet
Posté: Mardi 21 Juillet 2020 8:47 

Réponses: 20
Vues: 9766


Mardi 21/07 à 18h30 sortie tunnel Croix Rousse coté Saône.
2H dans les monts d'or (échauffement quai de saone jusqu'à Neuville puis enchainement de montées dans les monts d'or.
Retour petit train express quai de saone !

- cocol@sticot
- Gohu (+1 pote)

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Petit tour à la Madeleine Samedi 20

 Sujet du message: Re: Petit tour à la Madeleine
Posté: Mercredi 08 Juillet 2020 19:57 

Réponses: 13
Vues: 7996


Samedi 11/07 petite reco du parcours M du Triathlon de la Madeleine...après le Raid du Bugey ça passera bien :-))
S'il y a des intéresses:
- Prune
- Manue
- Bayou
- Gohu

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Raid du bugey 5 juillet

 Sujet du message: Re: Raid du bugey 5 juillet
Posté: Mercredi 08 Juillet 2020 15:03 

Réponses: 47
Vues: 13153


Super orga et super accueil ... merci à toute laDevisyfamily ;-)

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Apéritrail déconfiné - Vendredi 3 juillet !

Posté: Mercredi 24 Juin 2020 16:08 

Réponses: 52
Vues: 12655


J'ai eu JL Cottancin au téléphone. L'apéritrail pourra avoir lieu :onfire: Quelques conditions à respecter: faire des groupes de 10 maxi en courant, respecter la distanciation. Pour l'apéro, on reste dehors entre la salle et le portail et on est au maximum 20. On quitte les lieux avant 23h. On a déc...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Reprise entraînements course à pied

Posté: Mercredi 24 Juin 2020 9:44 

Réponses: 31
Vues: 8546


Liste :
- cocol@sticot
- marla
- Gohu
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 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Happy birthday Gregos

 Sujet du message: Re: Happy birthday Gregos
Posté: Mardi 23 Juin 2020 8:53 

Réponses: 14
Vues: 3478


Bon anniv Gregos :onfire:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Raid du bugey 5 juillet

 Sujet du message: Re: Raid du bugey 5 juillet
Posté: Samedi 13 Juin 2020 22:32 

Réponses: 47
Vues: 13153


À confirmer en fonction de la météo Qu est ce que le raid du bugey ? Une épreuve enchaînée : T1 tu prends le train jusqu’à Culoz T2 tu rides jusqu’à Miribel par delà le grand colombier, le calvaire de porte et le col de faux (nouveauté de 2020) T3 tu run un peu T4 apéro, bbq et farniente - Ade - Zig...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: STTAH - Stage Tabasse ton Alpe D'Huez - 29/31 juillet

Posté: Vendredi 05 Juin 2020 20:49 

Réponses: 34
Vues: 16049


Salut! Nous avons toujours notre réservation pour 15 personnes au gîte le sardonnier au lac du Verney pour les nuits du 29 et 30 juillet. L'occasion de se retrouver pour un petit stage autour de l'Alpe d'Huez qui pourrait avoir comme programme. - Mercredi 29 juillet: arrivée des stagiaires/ Petite s...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Coach Isma

Posté: Vendredi 05 Juin 2020 20:40 

Réponses: 26
Vues: 6429


Bon anniv coach !!!

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Atrien #LaMachine

Posté: Dimanche 19 Avril 2020 15:46 

Réponses: 23
Vues: 7434


Bon anniv Atrien... have fun... :trinque2: :trinque2: :trinque2:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie Club du Dimanche

 Sujet du message: Re: Sortie Club du Dimanche
Posté: Samedi 22 Février 2020 8:52 

Réponses: 153
Vues: 51644


Dimanche 23/02 RDV 8h25 à la Velette pour départ 8h30.

Départ collectif puis deux groupes de travail:
- Long (4h de vélo vers la plaine de l'Ain)
- Intensité/Relais (Prépa D3 et Triathlons courts)

Start-List :
- ADE
- Bayou
- Laeti
- Atrien
- Moustavache
- Tricastor
- Gohu

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vendredi 21 février - Apéritrail

Posté: Jeudi 20 Février 2020 21:26 

Réponses: 25
Vues: 9814


Au programme: des côtes, des sous-bois, une dizaine de bornes et un peu de sueur Au menu: Les Lasagnes d'Atrien :trampoline: :trampoline: RDV, 19h, Salle de la Velette - Brouette - Atrien - Richelieu - Alex (à priori compromis pour moi, j ai chopé la grippe...) - ade - Laeti (mais seulement 5 / 6 km...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Collecte de fonds Tandem Rillet’Team

Posté: Mercredi 19 Février 2020 23:10 

Réponses: 1
Vues: 3276


Salut les Rillettes, Je vous envoies une demande de collecte de fonds concernant l'achat du Tandem Rillet’Team, une vraie machine de guerre mais coûteuse... Cette dernière m’aidera à performer lors du prochain Championnat de France de Paratriathlon à Montélimar le 26 avril 2020, et plus... Merci de ...

 Forum: Compétitions   Sujet: Championnat du Monde 2020 RILLIETTES

Posté: Jeudi 13 Février 2020 22:37 

Réponses: 125
Vues: 57971


1- LE 22 MARS - AQUATHLON DE GRENOBLE[/size][/b] Attention ouverture inscription demain , ça risque d'être vite complet... FORMAT S - 800m /5km - Planplan - Brouette - Youcef - Davvv - Pauline - benji - Isma - Tom - cocol@sticot - Dauphin (je me mets juste devant Zig car je sais qu'il ne sera pas pr...

 Forum: Compétitions   Sujet: Bike & Run des Monts du Lyonnais - 9 février

Posté: Mardi 04 Février 2020 23:34 

Réponses: 58
Vues: 22856


J’suis chaud Youcef par contre j’ai pas de vtt

 Forum: Compétitions   Sujet: Championnat du Monde 2020 RILLIETTES

Posté: Mardi 04 Février 2020 17:23 

Réponses: 125
Vues: 57971


Comme en 2019 : vinyles de cadre et casques offerts à tous les participants :satisfied: 1- LE 22 MARS - AQUATHLON DE GRENOBLE FORMAT S - 800m /5km - Planplan - Brouette - Youcef - Davvv - Pauline - benji - Isma - Tom - cocol@sticot - Dauphin (je me mets juste devant Zig car je sais qu'il ne sera pas...

 Forum: Compétitions   Sujet: URGENT : TRIATHLON PAR EQUIPE PALADRU

Posté: Mardi 04 Février 2020 14:41 

Réponses: 114
Vues: 42276


Salut les rilliettes, Les inscriptions pour le triathlon par équipe de Paladru ouvriront le Mercredi 5 Février 2019 à Midi. Comme chaque année, ça part très vite ... l'année dernière les inscriptions ont été cloturées en 30minutes ! Il faut donc s'organiser très vite => on a 8jrs ! Petit rappel sur ...

 Forum: Compétitions   Sujet: Semi du printemps

 Sujet du message: Re: Semi du printemps
Posté: Dimanche 26 Janvier 2020 23:09 

Réponses: 13
Vues: 11220


8 Mars: Semi de Saint Symphorien d'Ozon
- Brouette


29 Mars: Semi de Villeurbanne
- Gregos
- Prune 10km
- Manuee
- Gohu 10km
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