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 Forum: Compétitions   Sujet: SainteLyon 2017

 Sujet du message: Re: SainteLyon 2017
Posté: Vendredi 08 Décembre 2017 17:34 

Réponses: 44
Vues: 3720


Bien joué les gars.
Merci zigmund pour cette vue "Inside" ... bizarrement je suis pris dans un dilemme de la faire l'année prochaine ... mais tes orteils semblent me dissuader du contraire ...
Et t'as raison ... place aux bulles !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo novembre

 Sujet du message: Re: Vélo novembre
Posté: Mardi 31 Octobre 2017 20:20 

Réponses: 33
Vues: 1566


Mercredi 1er nov 9h30 à la piscine:
- ADE
- Dav
- Pastaga
- Planplan
- Flo

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: TRIFONCTION A VENDRE / ECHANGER

Posté: Mardi 24 Octobre 2017 13:47 

Réponses: 9
Vues: 1078


SamSam,
Tu l'as déjà vendu ta xxl ?
Je serais intéressé pour l'essayer Même si quelqu'un te la prend, je souhaiterais si le xxl ça passe ...
Tu viens à la piste jeudi ?

merki
/Flo

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: CAP tranquil'

 Sujet du message: Re: CAP tranquil'
Posté: Lundi 23 Octobre 2017 8:51 

Réponses: 50
Vues: 3641


Comme d'hab... RDV 19h porte des enfants du Rhône :

- Manue
- Flo (si j'arrive à avoir mes nouvelles chaussures :-) )

 Forum: Compétitions   Sujet: Inscription à la Band'Rill

 Sujet du message: Re: Inscription à la Band'Rill
Posté: Samedi 21 Octobre 2017 12:38 

Réponses: 36
Vues: 1686


- SAM SAM inscrit 10k ! et pas l'intention de finir derrière comme dimanche dernier :evil: :razz: - Gregos inscrit 10 km - Cyprien inscrit 2km - Atrien inscrit 10km c'est parti - Brouette inscrit 10 km - Hugo inscrit 5 km - Crapatueur inscrit 10 km - Youcef inscrit 10 km - Davvv inscrit 10 km - Meki...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: CAP tranquil'

 Sujet du message: Re: CAP tranquil'
Posté: Lundi 16 Octobre 2017 12:07 

Réponses: 50
Vues: 3641


Ce lundi, rdv 19h porte des enfants du Rhône pour 2 tours tranquilles

- brouette
- Juan
- Flo

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: CAP tranquil'

 Sujet du message: Re: CAP tranquil'
Posté: Lundi 09 Octobre 2017 12:21 

Réponses: 50
Vues: 3641


Ma cuisse ayant rencontré subitement un rocher lors d'une descente en VTT non contrôllée (autrement appelée chute), je me suis pris la plus grosse béquille de ma vie :-)
Je me dois de passer pour cette fois !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie VTT dimanche 8/10

 Sujet du message: Re: Sortie VTT dimanche 8/10
Posté: Dimanche 08 Octobre 2017 8:28 

Réponses: 3
Vues: 443


Ah pinaise ... dsl Adrien ... j'etais parti sur le grand corcouvadou de miribel ... et quand je suis arrivé à l'église a 9h11 ... tu étais déjà parti ... sorry mate

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sortie VTT dimanche 8/10

 Sujet du message: Re: Sortie VTT dimanche 8/10
Posté: Samedi 07 Octobre 2017 18:55 

Réponses: 3
Vues: 443


Moi Moi Moi !!!!

- Atrien
- FloD

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: CAP tranquil'

 Sujet du message: CAP tranquil'
Posté: Vendredi 29 Septembre 2017 11:28 

Réponses: 50
Vues: 3641


Si le coeur vous en dit ... les lundi soir à 19h, on se donne rdv au parc de la tête d'or pour 1 ou 2 tour(s) de parc, avec pour les plus brave un peu de PPG si le coeur vous en dit ! Lieu de rdv : Porte des enfants du Rhône Heure de rdv : les lundis soirs 19h (départ à 19h05) Parcours : le grand to...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: TRIFONCTION A VENDRE / ECHANGER

 Sujet du message: TRIFONCTION A VENDRE / ECHANGER
Posté: Lundi 25 Septembre 2017 18:38 

Réponses: 9
Vues: 1078


Hello, Je vends ou echanges ma tri-fonction longue distance taille L (obtenu en mars 2017), au couleur du club. Je l'ai mise 4 fois mais est trop petite pour moi (1.75m / 75kg). Elle est comme neuve, pas une raillure, pas un fil cassé ! Je pensais 50euros ou une tri-fonction longue distance taille X...

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon par équipe de Paladru

Posté: Vendredi 22 Septembre 2017 10:10 

Réponses: 121
Vues: 15796


y aura t il quelqu'un en rab (famille ou triathlète) pour faire le photographe ou pas ?

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon anniv Benji

 Sujet du message: Re: Bon anniv Benji
Posté: Jeudi 21 Septembre 2017 16:14 

Réponses: 10
Vues: 621


Bon anniv speedy gonzales !

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon par équipe de Paladru

Posté: Lundi 18 Septembre 2017 20:07 

Réponses: 121
Vues: 15796


DREAM Team Ben & Nuts : temps 4h - 4h30 - Jallet - Ben - Atrien - Dav - Julien => incertain ? Turbo Raiders : temps 4h30 - 5H - Rom - Zigmund - Le Chat - Isma - Tricastor Les Outsiders : temps 5h - 5h30 - Nico D - Jojo - Simon B - Bouette La crème des Rilliettes : temps 4h30 - 5H - Youcef - Flo...

 Forum: Compétitions   Sujet: MARATHON Rando Running Vienne

 Sujet du message: MARATHON Rando Running Vienne
Posté: Lundi 18 Septembre 2017 19:49 

Réponses: 0
Vues: 246


Salut les petites rillettes, Entre 2 raclettes, il y a des petites courses locales à faire !!! https://www.sangpoursangsport.com/nos-courses/marathon-rando-running-vienne/ Le marathon consiste en 3 courses dont le total fait 42kms : Le magasin Rando Running Vienne en partenariat avec Hoka One One vo...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon Anniv Pastaga

 Sujet du message: Bon Anniv Pastaga
Posté: Lundi 18 Septembre 2017 14:17 

Réponses: 12
Vues: 998


L'accrobate du club, réalisant des performances artistiques autant que sportives (noté 10/10 à l'arrivée en vélo à Aix), fête son anniv aujourd'hui !

Bon anniv Pastaga !

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire FLO

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire FLO
Posté: Lundi 18 Septembre 2017 14:12 

Réponses: 12
Vues: 904


Merci à tous pour vos messages !!!

Je quitte malheureusement une dizaine pour en retrouver une autre. Je passe de 2 à 3 ... de 20 à 30 ...

Mais je reste jeune et c$* dans la tête, ne vous en faites pas :-)

Et si en plus ça donne des points ... c'est parfait !

/Flo

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Gabriele a besoin de nous !

 Sujet du message: Re: Gabriele a besoin de nous !
Posté: Lundi 18 Septembre 2017 13:59 

Réponses: 100
Vues: 8360


Salut Gabriele! Comme tout le monde, je suis attristé par cette nouvelle ! D'après les nouvelles que l'on a et à en voir ta réponse, ta motivation est à son maximum, alors on est avec toi ! Bon courage et prends le temps ! A bientôt dans l'eau, A bientôt sur le vélo, A bientôt sur la piste ! Forza G...

 Forum: Compétitions   Sujet: LYON FREE BIKE

 Sujet du message: LYON FREE BIKE
Posté: Mardi 22 Août 2017 9:57 

Réponses: 0
Vues: 374


Le 10 septembre ... c'est la lyon free bike ... il a les benevoles courageux du club (:12sur10:) mais y aura-t-il des addicts du pneus a crampons ??? :biggrin:

- Flo / 64 kms / Mode competition
-
-

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Trail Mont d'Or Aout

 Sujet du message: Re: Trail Mont d'Or Aout
Posté: Lundi 21 Août 2017 12:12 

Réponses: 1
Vues: 541


ERRATUM : JE NE POURRAIS PAS VENIR / BOULOT OBLIGE Au menu pour ce mardi 22 Aout (demain) ... En partance du stade bourdan à 18h30... direction Mont cindre par l'ile barbe et st cyr, principalement goudron et finish en trail (5.8kms allé). En option : le mont thou pour une ajout de 4kms principalem...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel juillet

 Sujet du message: Re: Miribel juillet
Posté: Lundi 21 Août 2017 12:02 

Réponses: 40
Vues: 5308


On remet ça ??

Mercredi 23/08 - 18h45 ou 19h
- Laeti
- Atrien
- Flo

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sorties vélo Août

 Sujet du message: Re: Sorties vélo Août
Posté: Vendredi 18 Août 2017 19:07 

Réponses: 24
Vues: 3028


Des p'tites rillettes motivées pour rouler ce week end ? Samedi 19/8 / 9h / Piscine Loup Pendu - Davvv (une idée du parcours ? Soit je viens en voiture soit je rejoins sur la route...) / Flo: Je connais essentiellement les monts d'or (40kms) mais je n'avais de parcours en t^te en prticulier. Je comp...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sorties vélo Août

 Sujet du message: Re: Sorties vélo Août
Posté: Mercredi 16 Août 2017 16:01 

Réponses: 24
Vues: 3028


Des p'tites rillettes motivées pour rouler ce week end ?

Samedi 19/8 / 9h / Piscine Loup Pendu
-

Dimanche 20/8 / 9h / Piscine Loup Pendu
-

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon par équipe de Paladru

Posté: Mercredi 16 Août 2017 15:57 

Réponses: 121
Vues: 15796


Il semblerait qu'au fil des posts il y a eu 2 fois mon nom ...
etant normalement Florian D ... le Flo en bas de la liste peut être supprimé ?

Vous confirmez qu'il n'y a pas d'autre "Flo" pour Paladru ??

 Forum: Compétitions   Sujet: Embrunman Live

 Sujet du message: Re: Embrunman Live
Posté: Mercredi 16 Août 2017 15:45 

Réponses: 37
Vues: 4704


Bravo les rillettes !!!
Chapeau bas
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