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 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation Miribel 2018

 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2018
Posté: Lundi 16 Juillet 2018 13:52 

Réponses: 54
Vues: 3410


Plage du fontanil Lundi 16 pour le tour des Iles vers 19h00, ça tente du monde ?
(Champion du Monde ? :mrgreen: )
:trinque2:

18h30 :
- ADE
- Laeti
- Alex B (motivé aussi 18h , ou 30, ou 19h ???)

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation Miribel 2018

 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2018
Posté: Lundi 16 Juillet 2018 10:00 

Réponses: 54
Vues: 3410


Plage du fontanil Lundi 16 pour le tour des Iles vers 19h00, ça tente du monde ? (Champion du Monde ? :mrgreen: ) :trinque2: - ADE partant mais plus tôt désolé (j'y serai à 18h au parking du fontanil) NAT + CAP allure cool récup du WE - Laeti, JLuc si tu es toujours partant, 19h ça me va bien. ou un...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Anse Lagoon 2018

 Sujet du message: Re: Anse Lagoon 2018
Posté: Mardi 03 Juillet 2018 15:59 

Réponses: 32
Vues: 1339


Anse Lagoon - Mercredi 04/07 - 18:45
Un tour de lac (env 2400m).

Start list:
- Mr Mund, Zigmund (sans combi :onfire:)
- Gregtdi : sans combi, si très chaud sans rien :mdr: :mdrire:
- Marion
- Flo
- Laeti

 Forum: Compétitions   Sujet: Allez Les Nicois !!!!

 Sujet du message: Re: Allez Les Nicois !!!!
Posté: Samedi 23 Juin 2018 16:58 

Réponses: 10
Vues: 466


Bon courage à vous pour demain !
Tout plein de pensées positives pour vous accompagner !

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Rillieux en Fêtes - samedi 2 juin

Posté: Mercredi 30 Mai 2018 13:53 

Réponses: 14
Vues: 884


Samedi 2 juin de 13h30 à 17h30, c'est le traditionnel rendez-vous Rillieux en Fêtes, où toutes les associations rilliardes sont invitées à présenter leur sport. A cette occasion, Rillieux Triathlon propose un animathlon (enchaînement natation, vélo, course à pied sans chronométrage) à destination de...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Zig souffle ses bougies!

 Sujet du message: Re: Zig souffle ses bougies!
Posté: Mardi 22 Mai 2018 12:45 

Réponses: 29
Vues: 747


Bon anniversaire Zigmund !

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Rillieux en Fêtes - samedi 2 juin

Posté: Mercredi 16 Mai 2018 18:02 

Réponses: 14
Vues: 884


Bonjour à tous, Samedi 2 juin de 13h30 à 17h30, c'est le traditionnel rendez-vous Rillieux en Fêtes, où toutes les associations rilliardes sont invitées à présenter leur sport. A cette occasion, Rillieux Triathlon propose un animathlon (enchaînement natation, vélo, course à pied sans chronométrage) ...

 Forum: Compétitions   Sujet: Championnat du Monde des Rilliettes : M Aix-les-Bains 09/09

Posté: Mercredi 16 Mai 2018 18:01 

Réponses: 50
Vues: 2834


Start-list : - SAM SAM une vraie tête de champion :nezrouge: - benji face aux challengers - Romain P (Si les vacances en Corse ont pas saccagée tous l entraînement du premier semestre) - youcef - Guillaume - Nicolas K - Marlene - Pastaga avec un genou tout beau tout neuf - Brouette - Emmanuel_ - Pla...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon anniversaire Jean Luc

 Sujet du message: Re: Bon anniversaire Jean Luc
Posté: Mercredi 16 Mai 2018 18:00 

Réponses: 13
Vues: 540


Bon anniversaire Jean Luc !

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Saison terminée.. Avant d'avoir commencée..

Posté: Mercredi 16 Mai 2018 18:00 

Réponses: 28
Vues: 1449


Salut,
Je te souhaite un bon rétablissement et que la suite se passe au mieux.
Bon courage.

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Mr Bilel !

Posté: Mercredi 11 Avril 2018 22:46 

Réponses: 8
Vues: 772


Bon anniversaire Bilel !
À bientôt :bigups:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: MUSCUL MERCREDI

 Sujet du message: Re: MUSCUL MERCREDI
Posté: Mercredi 04 Avril 2018 6:31 

Réponses: 4
Vues: 680


Ce soir, c’est avec ou sans muscu ?

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon S par équipe Montélimar

Posté: Mercredi 28 Mars 2018 8:42 

Réponses: 5
Vues: 745


Hello !
Comme c'est une course en équipe, il faut de toute façon qu'on soit ensemble ! Du coup, c'est toi qui nous attendra en course à pied !!
Pour le covoiturage, on peut s'organiser ...
On en reparle ce soir à la natation ou ce week-end au stage.

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon S par équipe Montélimar

Posté: Lundi 26 Mars 2018 8:42 

Réponses: 5
Vues: 745


Léna, Margot et moi sommes dispo et motivées pour le triathlon CLM S de Montélimar, qui a lieu le 22 avril (en piscine).
Nous recherchons deux autres camarades pour compléter l'équipe.
Avis aux intéressé(e)s ....
Si plus de motivés, ce serait sympa de faire deux équipes !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: MUSCUL MERCREDI

 Sujet du message: Re: MUSCUL MERCREDI
Posté: Mercredi 21 Mars 2018 18:05 

Réponses: 4
Vues: 680


C'est à la piscine. Une salle en haut.
On fait 40 min de muscu, puis on fait natation.

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Vos talents culinaires pour l'aquathlon

Posté: Mardi 06 Mars 2018 17:51 

Réponses: 19
Vues: 1351


Pour une buvette à la hauteur de la Rilliette nous avons besoin : Matos : - Micro onde : - Micro onde : - Grille pain : Nico D - Grille pain : Laurent - Bouilloire : Manuee - Cafetière : Bertrand L - Cafetière : Mag - Machine à Hot Dog : Talent culinaire (Gâteaux, et crêpes) : - Crêpes : Nico D - Gâ...

 Forum: Compétitions   Sujet: Participation Challenge des Aquathlons

Posté: Vendredi 23 Février 2018 22:30 

Réponses: 9
Vues: 1092


Si vous êtes inscrit en tant que bénévole pour l'aquathlon :biggrin: , si vous vous engagez à faire un second aquathlon du Challenge :biggrin: (Tarare, Villeurbanne, Saint Etienne) et bien sûr sous réserve qu'il y ait assez de bénévoles pour le jour J chez nous et aussi assez de place dans nos diffé...

 Forum: Compétitions   Sujet: /!\ Organisation des bénévoles - Aquathlon Rillieux 2018 /!\

Posté: Vendredi 23 Février 2018 22:15 

Réponses: 78
Vues: 6469


60 bénévoles sur le pont dimanche 11 Mars 2018. Préparation en amont samedi 10 Mars 2018 après-midi: - Zigmund (à partir de 15h00) - Florian (à partir de quand vous avez besoin ?) => 14h - Laurent - SophieB de 14H à 16h - Antoine G - Pauline - Alex B - youcef - Atrien - Mag - Nico D - Guillaume - M...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo février 2018

 Sujet du message: Re: Vélo février 2018
Posté: Jeudi 15 Février 2018 23:29 

Réponses: 30
Vues: 2748


Proposition pour dimanche 18 février, 9h30 à la piscine, pour 50 km environ dans la Dombes très certainement, potentiellement avec un peu de soleil :
- Laeti

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo février 2018

 Sujet du message: Re: Vélo février 2018
Posté: Samedi 10 Février 2018 13:32 

Réponses: 30
Vues: 2748


Je viens de crever au départ ! Fais biiiip ! Désolée ! Bonne sortie à vous !

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo février 2018

 Sujet du message: Re: Vélo février 2018
Posté: Vendredi 09 Février 2018 22:48 

Réponses: 30
Vues: 2748


Samedi 10/02 : rdv 14h à la piscine
- youcef
- Laeti
- Pauline

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo février 2018

 Sujet du message: Re: Vélo février 2018
Posté: Vendredi 09 Février 2018 17:09 

Réponses: 30
Vues: 2748


Samedi 10/02 :
- youcef, en après midi, horaires souples, des motivés ?
- Laeti peut être bien

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Gabriele à l'honneur des LAURIERS DU SPORT ce mercredi

Posté: Mardi 30 Janvier 2018 23:42 

Réponses: 11
Vues: 1240


:onfire: :onfire: :onfire: :onfire: :onfire: :onfire: :onfire: :onfire: :onfire: Gabriele sera mis à l'honneur par la Mairie à l'occasion des LAURIERS DU SPORT ce mercredi soir 31/1 à 19h à l'Espace 140 à Rillieux. Il est nominé dans la catégorie VALEURS DU SPORT :bigups: invitlauriers2018.pdf Nous ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Muscu et Piscine

 Sujet du message: Re: Muscu et Piscine
Posté: Mardi 16 Janvier 2018 23:13 

Réponses: 8
Vues: 1697


Pour info, muscu demain mercredi 16 janvier à partir de 20h.

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Assemblée générale 2017

 Sujet du message: Re: Assemblée générale 2017
Posté: Dimanche 14 Janvier 2018 16:12 

Réponses: 24
Vues: 2324


Après avoir pris des bonnes résolutions durant les fêtes et avoir déterminé les objectifs de toute la saison, dernière formalité : une bonne Assemblée Générale !!!!! Rappel : l'AG de Rillieux Triathlon (convocation ci-dessous) a lieu ce vendredi 19 janvier 2018 à 19h00 à la salle de la Velette. Fich...
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