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 Forum: Compétitions   Sujet: Inscription à la Band'Rill

 Sujet du message: Re: Inscription à la Band'Rill
Posté: Vendredi 20 Octobre 2017 9:19 

Réponses: 20
Vues: 292


T'as flo et marion qui sont déjà inscrit qui n'apparaissent, y'en a peut être d'autre ds ce cas ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Gabriele a besoin de nous !

 Sujet du message: Re: Gabriele a besoin de nous !
Posté: Jeudi 19 Octobre 2017 17:23 

Réponses: 51
Vues: 2386


Nous avons rendu visite à Gabriele cet après-midi avec Zigmund et Le Chat. Si on écoute Gabriele , pour lui " ses progrès sont aussi excitants que de regarder une peinture séchée" :mdr: On a de notre côté trouvé qu'il avait fait des progrès fulgurants: il arrive à manger tout seul, peut r...

 Forum: Compétitions   Sujet: Inscription à la Band'Rill

 Sujet du message: Re: Inscription à la Band'Rill
Posté: Mercredi 18 Octobre 2017 8:58 

Réponses: 20
Vues: 292


ALLEZ LES RILLIETTES :onfire: Objectif : + de 21 rilliettes dimanche à la bandrill' :onfire: - SAM SAM inscrit 10k ! et pas l'intention de finir derrière comme dimanche dernier :evil: :razz: - Gregos inscrit 10 km - Cyprien inscrit 2km - Atrien inscrit 10km c'est parti - Brouette inscrit 10 km - Hug...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: CAP tranquil'

 Sujet du message: Re: CAP tranquil'
Posté: Lundi 16 Octobre 2017 18:13 

Réponses: 25
Vues: 715


Ce lundi, rdv 19h porte des enfants du Rhône pour 2 tours tranquilles

- brouette
- Juan
- Flo
- Le Chat
- Isma (sauf si je sors trop tard du boulot)
- youcef

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: CAP tranquil'

 Sujet du message: Re: CAP tranquil'
Posté: Mardi 10 Octobre 2017 16:29 

Réponses: 25
Vues: 715


oula si tkt, je voulais fr plutôt une séance qui se rapproche du jeudi, sur du plat.

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: CAP tranquil'

 Sujet du message: Re: CAP tranquil'
Posté: Mardi 10 Octobre 2017 13:12 

Réponses: 25
Vues: 715


la même ce soir 18H30/ 19H en fonction des impératifs, avec plutôt de l'intensité, des motivés ?

 Forum: Compétitions   Sujet: 10km de Caluire

 Sujet du message: Re: 10km de Caluire
Posté: Jeudi 05 Octobre 2017 10:19 

Réponses: 25
Vues: 951


Bonjour à tous, Comme indiqué sur la news sur le site club ( http://club.triclair.com/ ), je vous propose de faire une inscription groupée pour les 10km de Caluire. Les infos sur le site de la course: http://www.dixkm-caluire.net Si vous êtes intéressés, merci d'ajouter votre nom ci-dessous: 1km (8-...

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon par équipe de Paladru

Posté: Jeudi 21 Septembre 2017 11:11 

Réponses: 121
Vues: 10660


Brouette,
est ce qu'il te reste une place ? Vu que j'habite à deux pats.

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon par équipe de Paladru

Posté: Mercredi 23 Août 2017 16:01 

Réponses: 121
Vues: 10660


merci nico, normalement tu as du recevoir un mail de ma part.

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sorties vélo Août

 Sujet du message: Re: Sorties vélo Août
Posté: Mardi 22 Août 2017 14:14 

Réponses: 24
Vues: 1787


Proposition de sortie en semaine : demain, mardi 22/08 à 18h30 à la piscine.
- Marion
- Marlène
- Laeti
- youcef

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel juillet

 Sujet du message: Re: Miribel juillet
Posté: Jeudi 17 Août 2017 11:15 

Réponses: 40
Vues: 3219


Après nos émotions d'hier... Quelqu'un pour aller nager dans les eaux vleues et mimpides de Miribel cette semaine ?

Jeudi 17/08 - 18h30
- Laeti
- Atrien
- youcef, rdv parking du fontanil ?

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Sorties vélo Août

 Sujet du message: Re: Sorties vélo Août
Posté: Vendredi 04 Août 2017 17:08 

Réponses: 24
Vues: 1787


Jeudi 3/08
Ade 17h au ninkasi guillotière pour 2H30 direction Montluel


Samedi 5/08:
Comme d'habitude, une soixante-dizaine de kms
9h au loup-pendu
- Isma[/quote]
- Marie
- Youcef


dimanche 6/8

9h00 à la piscine pour 3H
- ADE ?
- Gregtdi

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: vélo juillet

 Sujet du message: Re: vélo juillet
Posté: Vendredi 28 Juillet 2017 22:49 

Réponses: 59
Vues: 4678


Samedi 29 juillet
env 70km
Rendez-vous 9h au Loup-Pendu
- Isma
- SAM SAM je confirme :razz:
- Geoffray
- Marie
- youcef

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon par équipe de Paladru

Posté: Samedi 22 Juillet 2017 19:09 

Réponses: 121
Vues: 10660


slt emmanuel,

je te mets mon mail ici, car je mets pas la main sur ton mail : bahlatyoucef@hotmail.fr

MERCI

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: YOUCEF BF5 - Félicitations!

 Sujet du message: Re: YOUCEF BF5 - Félicitations!
Posté: Samedi 27 Mai 2017 23:25 

Réponses: 21
Vues: 2072


Merci à vous et surtout au club et ses dirigeants qui m'ont donné l'occasion de faire cette formation qui me permet d'être mieux armé afin d'animer tt public dans notre beau sprot, également d'enrichir ma culture triathlon.

Merci Rillieux tri

 Forum: Compétitions   Sujet: Covoiturage Rumilly 2017

 Sujet du message: Re: Covoiturage Rumilly 2017
Posté: Mardi 16 Mai 2017 9:00 

Réponses: 18
Vues: 1909


Puisque Rumilly s'approche a grand pas et que plusieurs personnes cherchent à s'organiser pour le coivoite , je vous propose de le faire ici: À la recherche de voiture : -Atrien -Youcef : avec brouette si ok, je suis sur croix luizet également. -Marion -Florian (pas de vélo, vient en tant que photog...

 Forum: Compétitions   Sujet: Championnats du Monde des Rilliettes : Rumilly 21/05/17

Posté: Vendredi 12 Mai 2017 15:37 

Réponses: 90
Vues: 10422


Est ce que certains serait intéressés pour co voiturer et cherchent à remplir leur voiture pour se rendre à RUMILLY ?

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Joyeux anniversaire youcef

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire youcef
Posté: Mardi 25 Avril 2017 11:58 

Réponses: 12
Vues: 885


Merci à tous

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: C'était ma dernière séance...

Posté: Samedi 01 Avril 2017 17:11 

Réponses: 23
Vues: 2389


triste à lire mais content pour toi. Va falloir venir rouler et skier de temps en temps en terre savoyarde dans ce cas.
Bonne route
ouch !!! la start list du M du chpt du monde commence à être costaud

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Mars

 Sujet du message: Re: Vélo Mars
Posté: Vendredi 17 Mars 2017 15:55 

Réponses: 64
Vues: 6409


sortie aujourd'hui 17 mars, 17h30 depuis villeurbanne, flexible sur le lieu de rdv.

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon S par équipe de Chatte - 9 avril

Posté: Mardi 14 Mars 2017 15:56 

Réponses: 46
Vues: 5488


Si flo et Doumet sont ok, c ok pour moi

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon par équipe de Paladru

Posté: Jeudi 02 Mars 2017 19:20 

Réponses: 121
Vues: 10660


Merci brouette pour la MAJ, j'ai pas encore tout les réflexes sur le forum en tant que Triposteur débutant

 Forum: Compétitions   Sujet: Championnats du Monde des Rilliettes : Rumilly 21/05/17

Posté: Jeudi 02 Mars 2017 10:46 

Réponses: 90
Vues: 10422


Après délibération des hautes instances du club et en accord avec notre sponsor officiel, les CHAMPIONNATS DU MONDE DES RILLIETTES CROIX-ROUSSE GAZ 2017 auront lieu à RUMILLY le dimanche 21 mai 2017 :onfire: Vous pourrez vous aligner sur 3 formats différents à la mesure de vos ambitions (à partir de...

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon par équipe de Paladru

Posté: Jeudi 02 Mars 2017 10:45 

Réponses: 121
Vues: 10660


Avec Florian D, on est motivé pour monter une équipe, allez plus que 2, 3 histoire d'être large :biggrin: .

 Forum: Compétitions   Sujet: Triathlon par équipe de Paladru

Posté: Lundi 27 Février 2017 13:08 

Réponses: 121
Vues: 10660


URGENT !! Il me faut absolument vos numéros de licence pour inscrire les équipes, il me les faut avant ce mercredi . Soit vous indiquez votre numéro de licence après vos prénoms ci-dessous, ou vous me transmettez votre numéro de licence via mon mail perso (voir trombinoscope). Pouvez-vous modifier ...
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