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 Forum: Compétitions   Sujet: SainteLyon 2017

 Sujet du message: Re: SainteLyon 2017
Posté: Dimanche 10 Décembre 2017 20:46 

Réponses: 44
Vues: 3521


Pour faire simple et court, en résumé : - très belle course, à faire quand on est sportif et qu'on vit dans le coin - cette année nous avons eu la météo des grandes éditions - j'arrête le rhum arrangé au STTR, pendant j'ai peur de rien mais quelques mois plus tard ça fait très mal aux jambes - une b...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Gabriele a besoin de nous !

 Sujet du message: Re: Gabriele a besoin de nous !
Posté: Dimanche 10 Décembre 2017 18:50 

Réponses: 93
Vues: 7581


Salut à tous,
nous prévoyons de nous retrouver vendredi 15 à partir de 19h à l’Hôpital Henri Gabrielle, pavillon Jacques Bourret pour un apéro-pizza avec Gabriele.
On s'occupe du boire et du manger avec Zigmund.

Start-list:

- Zigmund
- Brouette
- Simon B
- Sam S :wink:
- Gregtdi

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: STTR 2018 : on s'inscrit !!!!!!!!!!

Posté: Dimanche 10 Décembre 2017 18:42 

Réponses: 39
Vues: 1512


Pour la 2ème année consécutive le prochain Stage Tabasse Ta Race devrait avoir lieu en Ardèche du 30/03 au 02/04/2018 au domaine de Chaussy (http://www.domainedechaussy.com/) ! Alors certains me diront mais qu'est ce que le STTR ?? :mrgreen: C'est le traditionnel stage du club qui se déroule le WE d...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Vieilles Branches !!!

Posté: Vendredi 08 Décembre 2017 11:50 

Réponses: 2
Vues: 96


Happy birthday les "t'asmaloù"

Sinon Tabass nous t'avons cherché le 15/8 au matin ....

 Forum: Compétitions   Sujet: Le telethon des rilliettes

 Sujet du message: Re: Le telethon des rilliettes
Posté: Mercredi 06 Décembre 2017 11:41 

Réponses: 25
Vues: 884


Allez les Rilliettes, nous avons besoin de vous pour faire une belle fête !   Deuxième rassemblement de l'année après la soirée de rentrée, une seconde occasion de faire connaissance avec tout le monde dans un petit esprit de compétition, un temps à battre tout de même ! Nous sommes à la recherche d...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Saison 2018

 Sujet du message: Re: Saison 2018
Posté: Lundi 27 Novembre 2017 14:04 

Réponses: 9
Vues: 1341


Pour les rilliettes qui veulent renouveler leur licence c'est la dernière ligne droite !

Mise hors course (pénalité de 30 euros) à compter de ce week-end !

Merci

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Oubli piscine

 Sujet du message: Oubli piscine
Posté: Dimanche 26 Novembre 2017 20:43 

Réponses: 1
Vues: 167


Samedi 25/11 Philippe MARCO a oublié ses lunettes de natation apres l'entrainement

Si une rilliette les a, merci de lui faire signe

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Saison 2018

 Sujet du message: Re: Saison 2018
Posté: Mardi 21 Novembre 2017 8:37 

Réponses: 9
Vues: 1341


Piscine pour moi ce soir : donc je peux récupérer des dossiers d'inscription ....

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Saison 2018

 Sujet du message: Re: Saison 2018
Posté: Lundi 13 Novembre 2017 16:15 

Réponses: 9
Vues: 1341


:up: :up: :up: :up: :up: :up: Oyez oyez les rilliettes !!!! Faites un petit tour sur le trombinoscope de la saison 2018 : http://www.triclair.com/trombinoscope/ Si vous n'y êtes pas : envoyez moi vite votre dossier avant le 30/11 sous peine de pénalité de retard :bomb: :mrgreen: Si vous avez envoyé ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Gabriele a besoin de nous !

 Sujet du message: Re: Gabriele a besoin de nous !
Posté: Vendredi 10 Novembre 2017 8:47 

Réponses: 93
Vues: 7581


Hier, avec Zig nous avons retrouvé un Gabriele en forme, qui reprend petit à petit du poil de la bête. On s'est dit que ce serait sympa de se faire l'apéro-pizza le vendredi 24 novembre, de 18h30 à 20h30. Rdv Hopital Henri Gabrielle, 20 route de Vourles à Saint Genis Laval, pavillon Jacques Bourret ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Saison 2018

 Sujet du message: Re: Saison 2018
Posté: Mardi 07 Novembre 2017 14:04 

Réponses: 9
Vues: 1341


Ce soir je vais nager, si des rilliettes veulent me donner leur dossier de renouvellement de licence ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Saison 2018

 Sujet du message: Re: Saison 2018
Posté: Lundi 06 Novembre 2017 9:56 

Réponses: 9
Vues: 1341


:up: :up: :up: :up: :up: :up: Oyez oyez les rilliettes !!!! Faites un petit tour sur le trombinoscope de la saison 2018 : http://www.triclair.com/trombinoscope/ Si vous n'y êtes pas : envoyez moi vite votre dossier avant le 30/11 sous peine de pénalité de retard :bomb: :mrgreen: Si vous avez envoyer...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Saison 2018

 Sujet du message: Re: Saison 2018
Posté: Lundi 30 Octobre 2017 11:28 

Réponses: 9
Vues: 1341


:up: :up: :up: :up: :up: :up: Aller aller on profite des vacances pour faire des papiers :razz: Si vous voulez continuer à nager / pédaler / courir avec nous merci de lire ci-dessous, puis d'aller là: http://www.triclair.com/inscription/ :onfire: :onfire: :onfire: :onfire: :onfire: :onfire: Petits r...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo octobre

 Sujet du message: Re: Vélo octobre
Posté: Samedi 28 Octobre 2017 17:22 

Réponses: 29
Vues: 2042


Dimanche 29/10, départ 9h30 de la piscine ( attention au changement d'heure il faut reculer ! ) 2h dans la dombe tranquille :arrow: https://connect.garmin.com/modern/course/16702111 si ça vous va ? un classique par satho village/cailloux/mionnay/romanèche/sainte croix/montluel/thil/beynost/cote du ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Saison 2018

 Sujet du message: Re: Saison 2018
Posté: Vendredi 20 Octobre 2017 15:26 

Réponses: 9
Vues: 1341


:up: :up: :up: :up: :up: :up: Bon la rilliette est forte au démontage de buffet mais pas pour l'administratif !!! A ce jour seulement 40 dossiers de renouvellements reçus sur 116 licenciés :roll: Donc si vous voulez continuer à nager / pédaler / courir et vous éclatez avec nous merci de lire ci-dess...

 Forum: Compétitions   Sujet: Compétitions Running Automne- Hiver 2017

Posté: Vendredi 13 Octobre 2017 14:56 

Réponses: 41
Vues: 3183


15 Octobre : 10Km de Caluire - Route 10 km - Caluire => Inscription groupée club: inscrivez vous ici : http://www.triclair.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=18484&p=248019#p248019 - Brouette ( 5km) -Atrien (5km) - Jallet - Davvv - Gregos (10 km - inscrit) - JLuc - Laurent - Zoki - Elo - Bertran...

 Forum: Compétitions   Sujet: CR Embrun

 Sujet du message: Re: CR Embrun
Posté: Mercredi 11 Octobre 2017 13:13 

Réponses: 33
Vues: 4367


SAM SAM tu as trouvé à qui parler (et écrire) !!!! alors là pour un CR c'est un sacré CR !!!!

Réussir à faire ressentir l'ambiance, nos peurs, les difficultés et tous ces moments ainsi : bravo :12sur10:

Vivement la suite :onfire:

 Forum: Compétitions   Sujet: anniv crapatueur

 Sujet du message: Re: anniv crapatueur
Posté: Lundi 09 Octobre 2017 20:05 

Réponses: 12
Vues: 632


Happy birthday Crapatueur

Le marathonien voltigeur !!!

 Forum: Compétitions   Sujet: Inscription groupée triathlon de Gerardmer

Posté: Jeudi 05 Octobre 2017 14:29 

Réponses: 14
Vues: 1170


Nous sommes plusieurs motivés pour le triathlon de Gerardmer (http://triathlondegerardmer.com) prévu : - samedi 1er septembre 2018 pour le half (1,9 km/90 km/21 km) - dimanche 02 septembre 2018 pour la distance olympique (1,5 km/40 km/10 km) et les enfants. Les inscriptions partent très très vite, e...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Band'RILL 2017

 Sujet du message: Re: Band'RILL 2017
Posté: Jeudi 05 Octobre 2017 11:01 

Réponses: 10
Vues: 1809


Et merci d'envoyer un mail avec votre n° de permis de conduire (pour la préfecture) à : secretaire@triclair.com Start-list (clôture le 11 juin) - D'avance merci pour votre implication ! - Brouette - The POU - Laeti - Gregtdi : à confirmer - Ade : à confirmer aussi - Zigmund: à confirmer aussi (c'es...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Saison 2018

 Sujet du message: Re: Saison 2018
Posté: Jeudi 05 Octobre 2017 10:57 

Réponses: 9
Vues: 1341


Petits rappels pour la prise de licence 2017-2018 : vous trouverez le nécessaire sur le site du club : onglet "Le club / S'inscrire au club". I / Déjà licencié : - la licence détenue (2017) est valable jusqu'au 31/12/17 - merci de vérifier que votre compte adhérent est créditeur : onglet &...

 Forum: Compétitions   Sujet: BANDRill 2017 !

 Sujet du message: BANDRill 2017 !
Posté: Dimanche 01 Octobre 2017 13:55 

Réponses: 0
Vues: 324


La Band'Rill édition 2017, ce sera le dimanche 22 octobre ! Et cette année, ce sont Cassie, petite rilliarde de 3 ans et demi, et ses petits copains qui comptent sur vous ! Ces enfants sont atteints, comme une centaine d'autres enfants en France, du syndrome de Silver Russell qui affecte leur crois...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Soirée de rentrée

 Sujet du message: Soirée de rentrée
Posté: Dimanche 01 Octobre 2017 13:44 

Réponses: 33
Vues: 2360


Vendredi 13 octobre, aura lieu la traditionnelle soirée de rentrée du club à la Maison des sports de La Velette, l’occasion d’accueillir les nouveaux et de rencontrer les différentes rilliettes autour d’un buffet et d’enfin savoir qui est cette rilliette au bonnet de bain jaune qui vous éclabousse a...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Stage de natation SailFish à la piscine de Beynost

Posté: Mercredi 27 Septembre 2017 12:43 

Réponses: 2
Vues: 472


Salut les Rillettes, Un peu de pub pour Flo de Sailfish qui organisera un stage de Natation à la piscine de Lillo fin novembre. Nous l'avions fait l'année dernière avec CriCri et le Castor, un très bon complément aux entraînements de Maya et ISMA Pour vous inscrie http://www.njuko.net/sailfishswimac...

 Forum: Compétitions   Sujet: Compétitions Running Automne- Hiver 2017

Posté: Vendredi 22 Septembre 2017 14:23 

Réponses: 41
Vues: 3183


30 septembre: La Jasseronnaise - Trail 30 km - Jasseron - Brouette - Zigmund (en reflexion) - C'est 100% chemin ? 15 Octobre : 10Km de Caluire - Route 10 km - Caluire - Brouette -Atrien (5km) - Jallet - Davvv - Gregos 21 Octobre : La Chamberienne - Trail nocturne 21km - Chambery - Zigmund (en reflex...
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