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 Forum: Compétitions   Sujet: Half ironman du Semnoz 2014

 Sujet du message: Re: Half ironman du Semnoz 2014
Posté: Mardi 20 Mai 2014 9:20 

Réponses: 61
Vues: 55670


Bonjour, Je voulais remercier Nicolas qui m'a forcer à m'arracher en vélo et surtout sur les 500 derniers mètres en càp. Tu m'as doublé trop tôt et tu t'es retourné trop de fois pour voir comment je réagissais ou si d'autre concurrents revenaient. Donc comme le dis une rilliette, petit sprint de pup...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation à Miribel

 Sujet du message: Re: Natation à Miribel
Posté: Lundi 05 Mai 2014 12:31 

Réponses: 145
Vues: 131272


Bonjour je voudrais nager à miribel ce mercredi 7 mai vers les midi voir 13h avec un petit enchainement càp si ca vous dit.....

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Janvier 2014

 Sujet du message: Re: Vélo Janvier 2014
Posté: Mercredi 29 Janvier 2014 11:11 

Réponses: 100
Vues: 89801


Bonjour,

Est ce que vous roulez jeudi 30 départ de Rillieux (possibilité de se rejoindre ailleurs) vers 11h30 pour 2h à 2h30 de tournage de guibolles.

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Home trainer ue pensez vous de Elite Qubo Digital

Posté: Mardi 21 Janvier 2014 9:57 

Réponses: 3
Vues: 3337


Salut ADE, Fais attention si tu as comme moi un DID2. Shimano proscrit le home trainer, j'en ai fais les frais en serant un peu trop fort ca à tordu un tout petit peu ma patte de dérailleur et impossible d'utiliser les 3 derniers pignons. Choisi en un ou il faut que tu change l'axe de la roue et att...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Vends dossard Saintexpress

 Sujet du message: Vends dossard Saintexpress
Posté: Mardi 03 Décembre 2013 9:54 

Réponses: 0
Vues: 1956


Bonjour,
Suite à une blessure je ne pourrais pas faire la Saintexpress. :( :( :(

je mets donc mon dossard en vente au prix de 40€

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Nat: Analyse vidéo

 Sujet du message: Re: Nat: Analyse vidéo
Posté: Mercredi 27 Novembre 2013 15:59 

Réponses: 8
Vues: 7269


Salut les rillettes On a fait avec mon entraineur des sessions vidéo, une gopro avec un manche télescopique suffit. Pour les prises de vue il faut faire juste sur des longueurs et arrêter car pour l'analyse ça sera plus facile. Perso j'ai trouvé ca bien pour corriger les petits voir très gros défauts

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: 2014, c'est maintenant

 Sujet du message: Re: 2014, c'est maintenant
Posté: Dimanche 15 Septembre 2013 20:30 

Réponses: 37
Vues: 33309


Tu as donné la même adresse mail que toi à ton fils ?

Car j'ai le même souci, j'ai donné mon e-mail aussi pour mon fils, la fédé ne dois pas savoir gérer 2 code pour une même adresse.


Faudrait envoyer Ducky à la fédé

 Forum: Compétitions   Sujet: Marseille 51.5

 Sujet du message: Marseille 51.5
Posté: Vendredi 26 Juillet 2013 16:20 

Réponses: 0
Vues: 1986


Salut à tous et à toutes,

Je descends demain pour le cd de Marseille. Certaines rillette descendent ? Un Covoiturage ?

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Mercredi 17 Juillet 2013 5:44 

Réponses: 298
Vues: 275044


Bonjour,

Des triathlètes intéressés pour un départ à 12:30 vendredi 19

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Jeudi 27 Juin 2013 19:45 

Réponses: 298
Vues: 275044


Bonsoir,

Une petite séance pour venderdi 29, demain quoi !! Départ vers 12h30

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Mercredi 19 Juin 2013 22:18 

Réponses: 298
Vues: 275044


Bonsoir,

Une petite nage vendredi 21 vers 12h // 12:30 suivi d'une petite càp ???

 Forum: Compétitions   Sujet: Sac des lapins

 Sujet du message: Re: Sac des lapins
Posté: Vendredi 14 Juin 2013 14:29 

Réponses: 11
Vues: 8579


Oui une bonne reco,

La crème solaire a été sortie du sac, mais elle est restée dans le coffre de la voiture
Le gros gauche avec le raidillon est au 30 ou 32 km il me semble juste à la sortie d'un village

Note à moi même prendre un sac de punaise pour les pneus de Doud

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: reconnaissance cublize jeudi ?

Posté: Dimanche 09 Juin 2013 19:29 

Réponses: 3
Vues: 4040


je voudrais faire le vélo ;)

Dis moi où tu habites au pire je passe te prendre chez toi on partira plus tot :P

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: reconnaissance cublize jeudi ?

 Sujet du message: reconnaissance cublize jeudi ?
Posté: Samedi 08 Juin 2013 16:28 

Réponses: 3
Vues: 4040


Bonjour, des partants pour une reco jeudi, je pars de Rillieux vers 11h.

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: RECO LAC DES SAPINS - SAMEDI 8/06

Posté: Samedi 08 Juin 2013 16:19 

Réponses: 5
Vues: 5193


Merci bien ;)

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Jeudi 06 Juin 2013 17:17 

Réponses: 298
Vues: 275044


ok pour moi

à demain

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Jeudi 06 Juin 2013 16:35 

Réponses: 298
Vues: 275044


On se rejoint où ?

Dis moi la couleur des punaises sur la carte qui est en page 2. Je t'envoie mon numéro de tel en MP

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Mercredi 05 Juin 2013 20:00 

Réponses: 298
Vues: 275044


Bonsoir,

Je recherche un ou plusieurs compagnon pour une séance vendredi vers 12h30

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Lundi 03 Juin 2013 12:33 

Réponses: 298
Vues: 275044


il me semble que celle de gauche est rouge, enfin sur mon ecran EGA 16 couleurs

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Avis montre gps

 Sujet du message: Re: Avis montre gps
Posté: Mercredi 29 Mai 2013 16:47 

Réponses: 27
Vues: 27997


j'ai fait mon tri à Rumilliy (M) avec le bracelet tri pour le 910 et je dois dire que j'en suis ravi.
Une bonne dépense de 15€. avec 2 support vélo dedans c'est pas mal ;)

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Où acheter son matos de tri sur lyon?

Posté: Vendredi 24 Mai 2013 22:09 

Réponses: 4
Vues: 6484


tu peux aller chez Bouticycle à Saint andré de Corcy.
En chaussures tri pour le vélo, j'ai des northwave qui sont vraiment bien aéré et confortable

Pour les chaussures de run je vais sois chez Terre de running ou alors http://www.sportsshoes.com/ car je sais les chaussures qu'il me faut

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Miribel Beach 2013

 Sujet du message: Re: Miribel Beach 2013
Posté: Jeudi 16 Mai 2013 7:43 

Réponses: 298
Vues: 275044


Bonjour,

Est ce que certains nagent vendredi 17 le matin ??

 Forum: Compétitions   Sujet: triathlon du lac du bouchet (Le Puy en Velay)

Posté: Mardi 07 Mai 2013 8:53 

Réponses: 2
Vues: 3185


Salut à tous Si vous êtes dans le coin le samedi et dimanche 13 et 14 juillet 2013, Si vous souhaitez participer aux épreuves de Triathlon, Si vous voulez voir de beaux et bons (et des un peu moins beaux et un peu moins bons) athlètes venez en découdre ... Pensez à vous inscrire sur les épreuves : (...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Fête du Club - 15 juin - Triathlon au féminin

Posté: Mardi 16 Avril 2013 8:48 

Réponses: 81
Vues: 69765


Salut,

Je ne suis plus une rillette, mais je trouve l'idée excellente. J'espere que l'idée va faire son chemin et que tu auras beaucoup de conjointes et aussi des conjoints ;)

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: gopro

 Sujet du message: gopro
Posté: Mercredi 13 Mars 2013 15:29 

Réponses: 0
Vues: 1936


Bonjour,

J'aimerai savoir si certain d'entre vous avez ce type d'équipement et surtout si vous arrivez à exploiter la vidéo (perfectionnement natation et càp). Si oui quelle config de PC ou Mac avez vous ?

Merci
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