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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| Arno |
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Posté: Jeudi 20 Octobre 2011 22:10
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Réponses: 351
Vues: 279737
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y'avais plus de monde que sur la start list, plus on est et plus on se tient chaud! 
Encore une bonne séance a 14 et notre coach, en esperant que nos temps baisse avec la température...  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| Arno |
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Posté: Jeudi 20 Octobre 2011 11:23
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| hum... pas de start list. Le noyau dur de la piste devra braver le froid ce soir! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin |
| Arno |
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Posté: Mercredi 19 Octobre 2011 19:49
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Dimanche 23, RDV 9h au Loup Pendu (qu'il vente ou qu'il neige!):
- Brouette
- Caps
- Stef (a priori beau temps ce we )
- GG
- Arno |
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Forum: Compétitions Sujet: Marathon du beaujolais |
| Arno |
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Posté: Mardi 18 Octobre 2011 18:50
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: WE LA FECLAZ 10/11 DEC |
| Arno |
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Posté: Lundi 17 Octobre 2011 13:56
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Réponses: 76
Vues: 52743
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| Cette année , ce sera à la Féclaz le we du 10/11 décembre au chalet "l'Aurore " http://www.vacances-pour-tous-savoie.co ... .php?vpt=3 Pas de souci pour ceux qui veulent arriver le vendredi soir Les tarifs en pension compléte : 42 euros/adulte et 37 euros/enfants (moins de 12 ans) Pension ... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Soirée d'ouverture de la saison 2012 |
| Arno |
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Posté: Lundi 17 Octobre 2011 11:43
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Réponses: 77
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Soirée d'ouverture de la saison 2012 |
| Arno |
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Posté: Lundi 17 Octobre 2011 11:36
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Réponses: 77
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Citation: N'ayant pas de caisse pour ce soir je risque de ne pas pouvoir venir depuis Villeurbanne, amusez vous bien si je ne suis pas là.....
Si tu veux je me propose pour venir te chercher...?? |
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Forum: Compétitions Sujet: 10 kilomètres de caluire |
| Arno |
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Posté: Dimanche 16 Octobre 2011 21:46
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Réponses: 103
Vues: 79994
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| Bien sympa les 10km sur notre terrain d'entrainement!! Je suis arrivé un peu tot ce matin, du coup c'est avec plaisir que j'ai apporté mon soutien au garde carrefour, et merci a eux de ne pas avoir laissé passé de bolide et d'avoir fait barrage de leur corps!!! :wink: Ptit echauffement en compagnie ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Tee-shirt "Cloub-Crasse" 2012 |
| Arno |
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Posté: Jeudi 13 Octobre 2011 16:02
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Réponses: 126
Vues: 95449
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Le sercret de la rilliettes 2012...
100% naturel |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| Arno |
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Posté: Jeudi 13 Octobre 2011 15:45
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Réponses: 351
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start list:
-zap
-caps
-brigitte
-arno (je serai en retard, j'vous rejoint sur la voie verte!)
-Titoune (normalement)
- polymps (si plus trop malade)
- GG
- Quentin
- Isma |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Soirée d'ouverture de la saison 2012 |
| Arno |
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Posté: Mercredi 12 Octobre 2011 14:40
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Réponses: 77
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| Start List Quentin (pizzas , gateau, boisson) Marc_G (quiche, gâteau au chocolat, 1 bouteille de vin) Cricri family (quiche, gâteau, jus de fruits) Pépé (chaussettes roses... comprenne qui pourra) Nico (bonbons, bieres) Le Chat (tarte au chocolat, un bon saucisson) Brigitte (tarte salée) Valindt ( g... |
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Forum: Compétitions Sujet: gentleman Mickael Buffaz |
| Arno |
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Posté: Mercredi 12 Octobre 2011 10:41
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Réponses: 36
Vues: 37937
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| Si tu les rattrapes, tu les déposes... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| Arno |
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Posté: Mercredi 12 Octobre 2011 10:40
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start list:
-zap
-caps
-brigitte
-arno |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Tee-shirt "Cloub-Crasse" 2012 |
| Arno |
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Posté: Dimanche 09 Octobre 2011 15:31
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| Le cochon qui pete, c'est une rilliètte |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin |
| Arno |
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Posté: Dimanche 09 Octobre 2011 13:12
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Réponses: 435
Vues: 409296
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| Personnes motivé pour une sortie collective vers cet aprem?? |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin |
| Arno |
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Posté: Dimanche 09 Octobre 2011 8:04
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| Sortie annuler alors, on reste au sec... ou, je vais peut etre faire un tour à la piscine de caluire... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin |
| Arno |
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Posté: Samedi 08 Octobre 2011 19:50
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Vues: 409296
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Sortie dimanche 9 octobre, 9h à la piscine du Loup pendu :
- Capucine
- Brouette
- GG
- JURO
- Arno (avec le k-way)
- Rom (s'il pleut sans moi)
- Pépé (the big return...)
- Greg (nouveau venu chez les Rillettes ...)
- Cédric (selon météo au moins moi) |
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Forum: Compétitions Sujet: gentleman Mickael Buffaz |
| Arno |
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Posté: Vendredi 07 Octobre 2011 18:29
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Réponses: 36
Vues: 37937
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| Sa me tenterai bien, mais je risque d'etre un boulet à trainer... a voir apres dimanche.. |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Soirée d'ouverture de la saison 2012 |
| Arno |
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Posté: Vendredi 07 Octobre 2011 15:22
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Réponses: 77
Vues: 50466
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| Un buffet gargantuesque à la hauteur d'une nuée de Rilliettes en fin de saison, vous attend le lundi 17 octobre 2011 à partir de 18h30, au siège de Rillieux Triathlon (32 avenue Leclerc à Rillieux) ! Cette soirée sera l'occasion de lancer la saison 2012, de présenter l'école de triathlon, d'adhérer,... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Près!!!!! |
| Arno |
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Posté: Vendredi 07 Octobre 2011 15:20
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Réponses: 38
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| Arno |
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Posté: Jeudi 06 Octobre 2011 22:08
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C'est que je connais pas encore tous les prènoms...  , puis l'important c'était d'être là. Mais Bravo à l'équipe de Quentin, GG, ..., ...!!! Je vous laisse remplir les vides |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| Arno |
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Posté: Jeudi 06 Octobre 2011 21:59
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Bien sympa, avec pas moins de 18 rilliettes!!! Des bonnes séances de technique, merci à Ced. Et un relais pour finir  sous la pluie, il fallait bien une bonne averse pour nous arrêté se soir... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni Brigitte |
| Arno |
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Posté: Jeudi 06 Octobre 2011 11:53
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Réponses: 29
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainements collectifs Vélo du dimanche matin |
| Arno |
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Posté: Mardi 04 Octobre 2011 13:49
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Sortie dimanche 9 octobre, 9h à la piscine du Loup pendu :
Starting List :
- Capucine
- Arnaud
- Stef
- Brouette
- maya
- GG
- JURO
- Arno (avec mon reveil cette fois...) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Reprise des entraînements course-à-pied jeudi |
| Arno |
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Posté: Mardi 04 Octobre 2011 13:47
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A priori ma cheville me laisse un peu tranquille, je vais pouvoir rejoindre le groupe des tortues!
Start list :
-Arno |
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