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 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Coach Bayou

Posté: Jeudi 29 Octobre 2020 18:27 

Réponses: 6
Vues: 2787


Joyeux anniv Bayou :onfire:
A un jour près, tu avais droit à l'anniversaire confiné, petit chanceux :lol:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Jools

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Jools
Posté: Mardi 13 Octobre 2020 8:00 

Réponses: 18
Vues: 5031


Joyeux anniversaire Jools :wink:
Les dinosaures ne vieillissent pas, ils se bonifient avec le temps :biggrin:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Crapatueur

Posté: Samedi 10 Octobre 2020 7:38 

Réponses: 11
Vues: 3103


Joyeux anniversaire à notre fringant Crapatueur :onfire:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Maverick !

Posté: Samedi 03 Octobre 2020 18:56 

Réponses: 7
Vues: 2523


Joyeux anniversaire Maverick :wink:
Je te souhaite une belle saison 2021, toujours plus fort :onfire:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon anniversaire Simon

 Sujet du message: Re: Bon anniversaire Simon
Posté: Vendredi 02 Octobre 2020 18:59 

Réponses: 7
Vues: 2348


Joyeux anniv Simon :wink:
Merci pour le coaching cap et les plans d'entraînement :bigups:
On va la faire la D3 en 2021 :onfire:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Inscriptions créneaux natation 14 au 20/09

Posté: Vendredi 18 Septembre 2020 17:02 

Réponses: 76
Vues: 12876


A priori (sauf inscriptions massives), pas de tirage au sort pour samedi. Tous les inscrits peuvent venir. Samedi 19/09 – 10h-11h30: 15 places (3 lignes) Attention triathlon Aiguebelette - Ade - Magic - Océane - Romain B - Sharko - Kevin - Florence - Philippe Samedi 19/09 – 12h30-14h: 40 places (8 l...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Inscriptions créneaux natation 14 au 20/09

Posté: Vendredi 18 Septembre 2020 17:00 

Réponses: 76
Vues: 12876


Invité a écrit:
J'ai supprimé les jours précédents.... en espérant de ne pas avoir fait une "boulette"
Florence

Très bien :bigups:


Rémi: tu n'es pas tout seul: tu as supprimé tout le monde :mdr:
L'idée c'est de reprendre le dernier message avec tout le monde :wink:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Inscriptions créneaux natation 14 au 20/09

Posté: Mercredi 16 Septembre 2020 7:05 

Réponses: 76
Vues: 12876


Attention à bien repartir du dernier message pour ne supprimer personne de la liste Bonjour, Comme expliqué dans le post viewtopic.php?p=260514 et sur le blog club http://club.triclair.com/2020/09/12/imp ... -natation/ A compter du 15 septembre, il vous faudra désormais vous inscrire pour participe...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Florian

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Florian
Posté: Mardi 15 Septembre 2020 7:43 

Réponses: 15
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Joyeux anniv Coco :onfire:
On pourrait rajouter une règle pour les tirages au sort pour la nat: priorité à ceux dont c'est l'anniversaire :biggrin:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Inscriptions créneaux natation 14 au 20/09

Posté: Mardi 15 Septembre 2020 7:39 

Réponses: 76
Vues: 12876


Attention à bien repartir du dernier message pour ne supprimer personne de la liste Bonjour, Comme expliqué dans le post viewtopic.php?p=260514 et sur le blog club http://club.triclair.com/2020/09/12/imp ... -natation/ A compter du 15 septembre, il vous faudra désormais vous inscrire pour participe...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Important: nombre limité de places aux créneaux natation

Posté: Samedi 12 Septembre 2020 9:22 

Réponses: 1
Vues: 1275


Le post pour s'inscrire: http://triclair.com/forum/viewtopic.php?t=19788 :wink:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: SSTR 2021

 Sujet du message: Re: SSTR 2021
Posté: Samedi 12 Septembre 2020 9:21 

Réponses: 11
Vues: 4003


Jools a écrit:
Petit rappel, le stage se déroule en Lozère à 900m d'altitude et que le 03 avril .... :gratte:

On a fait Saint Romain sous la grêle, le Bessat sous la neige, rien n'arrête la Rilliette :onfire: :biggrin:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Dauphin

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Dauphin
Posté: Samedi 12 Septembre 2020 9:17 

Réponses: 10
Vues: 3609


Joyeux anniv Dauphin, tu vas t'éclater en junior :onfire:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Inscriptions créneaux natation 14 au 20/09

Posté: Samedi 12 Septembre 2020 9:15 

Réponses: 76
Vues: 12876


Bonjour, Comme expliqué dans le post http://www.triclair.com/forum/viewtopic.php?p=260514 et sur le blog club http://club.triclair.com/2020/09/12/important-nombre-limite-de-places-aux-creneaux-natation/ A compter du 15 septembre, il vous faudra désormais vous inscrire pour participer aux créneaux na...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon anniversaire Planplan

 Sujet du message: Re: Bon anniversaire Planplan
Posté: Vendredi 04 Septembre 2020 18:22 

Réponses: 14
Vues: 4277


Joyeux anniv Planplan :wink:
A un jour près, tu avais droit à une séance anniversaire à la piscine :biggrin:

 Forum: Compétitions   Sujet: URGENT : TRIATHLON PAR EQUIPE PALADRU

Posté: Lundi 17 Août 2020 18:28 

Réponses: 114
Vues: 51147


Hello les rilliettes ! Un petit rappel du statut actuel des inscriptions à Paladru. HISTORIQUE DES INSCRIT(E)S : - Florian Denève (aka cocol@sticot) / Abandon -> 1 place dispo - Antoine Guy (aka Richelieu) - Ismaël Merzag (aka isma) - Hugo Mazet (aka Gohu) - Emmanuel Martin (aka Malatou) - Christoph...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon anniversaire Manue

 Sujet du message: Re: Bon anniversaire Manue
Posté: Lundi 17 Août 2020 7:54 

Réponses: 10
Vues: 3449


Joyeux anniv Manue :onfire:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Magic

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Magic
Posté: Jeudi 16 Juillet 2020 6:58 

Réponses: 9
Vues: 4481


Joyeux anniv à la plus magique des Rilliettes :onfire:
J'espère que tu as bien récupéré :wink:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Reprise entraînements course à pied

Posté: Jeudi 09 Juillet 2020 17:47 

Réponses: 31
Vues: 10799


2 survivants seulement et la chaleur qui s'est tapé l'incruste, je suis au regret de vous annoncer que je ne serai pas présent pour encadrer la séance :(
Pas trop motivé de faire 2x30 minutes de trajet.

Désolé

Thierry: je peux t'envoyer la séance (comme j'ai pour Paul)

A+

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Reprise entraînements course à pied

Posté: Mercredi 08 Juillet 2020 8:22 

Réponses: 31
Vues: 10799


Demain, dernier entraînement CAP de juillet avant la reprise fin août.
Avec 2 coachs (Simon et moi) :onfire:
Kikivient?

- Sim
- Isma

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon anniversaire Zoki

 Sujet du message: Re: Bon anniversaire Zoki
Posté: Mercredi 08 Juillet 2020 8:20 

Réponses: 5
Vues: 2987


Joyeux anniv Zoki :wink:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Happy birthday Gregos

 Sujet du message: Re: Happy birthday Gregos
Posté: Mardi 23 Juin 2020 7:12 

Réponses: 14
Vues: 4663


Joyeux anniv voisin :onfire:
A une prochaine :wink:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Coach Isma

Posté: Lundi 08 Juin 2020 18:49 

Réponses: 26
Vues: 8449


Merci pour vos messages les Rilliettes et ex-Rilliettes :bigups: :wink:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Coach Isma

Posté: Lundi 08 Juin 2020 18:48 

Réponses: 26
Vues: 8449


kollanta a écrit:
isma a écrit:
:D :bigups:
Bon, à 33 ans,


ah oui t'es vieux quand même!! :mdr: :mdr:

Un vieillard même :biggrin: Pas facile de courir avec le déambulateur et de nager avec une canne :mdrire:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Hugo

 Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Hugo
Posté: Samedi 06 Juin 2020 18:06 

Réponses: 5
Vues: 2632


Joyeux anniv Gohu :D
Il paraît que les meilleurs sont de juin :lol:
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