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 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Anse Lagoon 2020

 Sujet du message: Re: Anse Lagoon 2020
Posté: Mardi 02 Juin 2020 21:26 

Réponses: 14
Vues: 253


RDV 18h45, piscine du Rhône, en bas sur le quai entre piscine et pont de la Guillotière. Rythme tranquille, endurance fondamentale. "Courir lentement pour appendre à courir vite" 8-) Direction parc de Gerland puis confluence puis quais de Saône. Start list: - Seignor Beninho - Seignor Coco...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Anse Lagoon 2020

 Sujet du message: Re: Anse Lagoon 2020
Posté: Lundi 01 Juin 2020 19:13 

Réponses: 14
Vues: 253


A priori, Edouard a dit que demain c’était ouvert ! :onfire:

Anse Lagoon - Mardi 02/06 à 18h30 - 1 tour de lac + 2 tours de CàP

Start-list:
- Zigmund
- Mr sec

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Etape de légende- Dimanche 31 mai

 Sujet du message: Re: Etape de légende
Posté: Jeudi 28 Mai 2020 17:24 

Réponses: 31
Vues: 774


Je ne pourrais pas venir avec vous!!!!
Famille oblige....
Éclater vous bien

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Etape de légende- Dimanche 31 mai

 Sujet du message: Re: Etape de légende
Posté: Mercredi 27 Mai 2020 13:23 

Réponses: 31
Vues: 774


Dimanche, j'irai me faire un remix de cette étape de légende (celle où Richie Porte tombe violemment dans la descente du Mont du Chat et où Uran grille Barguil d'un boyau au sprint alors qu'il n'a plus de dérailleur...) https://cdn-s-www.ledauphine.com/images/1C279DF8-8D08-436C-B386-A904A6C0C5C4/MF_...

 Forum: Compétitions   Sujet: Inscription Groupée Aiguebelette

Posté: Lundi 25 Mai 2020 22:37 

Réponses: 30
Vues: 998


Bonjour les Rillettes,qui serait partant pour une inscription groupée au Triathlon d'Aiguebelette le 19 Septembre 2020? :onfire: Pour plus d'infos...https://www.one2tri.fr/ -Raph - Ray zin sec Format donne une fessé - Rom - Maverick sur le M( pour une course de reprise, c’est un bon format ) - Riche...

 Forum: Compétitions   Sujet: Inscription Groupée Aiguebelette

Posté: Lundi 25 Mai 2020 20:44 

Réponses: 30
Vues: 998


Bonjour les Rillettes,qui serait partant pour une inscription groupée au Triathlon d'Aiguebelette le 19 Septembre 2020? :onfire:
Pour plus d'infos...https://www.one2tri.fr/
-Raph
- Ray zin sec

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: HB ZIG

 Sujet du message: Re: HB ZIG
Posté: Vendredi 22 Mai 2020 20:29 

Réponses: 14
Vues: 380


Bonne anniversaire mon ami!!!!! Je comprends maintenant, j’ai voulu acheter de la bière au Super U du 5 eme et y’en avait plus!!!! Du coup j’ai voulu prendre du pastis, plus non plus. Jet 27, rupture momentanée!!!! Alors j’ai acheter des haribos, plus qu’un paquet mais il était ouvert!!!! Pas grave ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Remerciement pour la carte!

 Sujet du message: Remerciement pour la carte!
Posté: Jeudi 21 Mai 2020 10:17 

Réponses: 0
Vues: 298


J’ai reçu, il y a quelques jours une magnifique carte personnalisée très rigolote.
Cette attention très originale m’a fait plaisir!!!!
Je tenais à vous dire « un grand merci » pour cette idée.....

Prune et Manue vous êtes au top!!!!

J’adore!!!

Ray zin sec

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Joyeux anniversaire petit fruit!!!

Posté: Jeudi 21 Mai 2020 10:11 

Réponses: 10
Vues: 366


Ça y est on y est!!!!!
Alors je te souhaite bonne anniversaire......

Ray zin sec

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon anniversaire Doud

 Sujet du message: Re: Bon anniversaire Doud
Posté: Mardi 19 Mai 2020 9:01 

Réponses: 8
Vues: 2611


Bonne anniversaire et fête ça doucement......

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Happy birthday mister bizbiz

 Sujet du message: Re: Happy birthday mister bizbiz
Posté: Mardi 19 Mai 2020 9:00 

Réponses: 11
Vues: 822


Bonne anniversaire !!!!!
Comment tu as fais pour séparèrent les abeilles de 1 m ??????
Vives les abeilles et le miel.....

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Un p'tit Lipton 20 ans d'âge svp !

Posté: Mardi 19 Mai 2020 8:57 

Réponses: 10
Vues: 786


Bonne anniversaire en retard!!!!!
Profite!

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anniversaire Atrien #LaMachine

Posté: Lundi 20 Avril 2020 21:23 

Réponses: 23
Vues: 2937


Quel danseur!!!!!!
Bonne anniversaire !!!!!!

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Happychampionne

 Sujet du message: Re: Happychampionne
Posté: Lundi 13 Avril 2020 18:37 

Réponses: 12
Vues: 2320


Joyeux anniversaire!!!!! Va doucement sur le gâteau.....;-)

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Mais, mais, dites moi pas que c'est l'anniversaire du Doc !

Posté: Dimanche 12 Avril 2020 13:37 

Réponses: 15
Vues: 2873


Quoi c’est aujourd’hui? Ça fait déjà un an la dernière fois!!!!! Ça passe vite en vrai!

Très bonne anniversaire en famille romi!

Ce matin je t’ai laissé faire l’option de déblocage sur zwift pour aller plus vite pour ton anniv!!!!!

Mais c’est juste aujourd’hui....;-)

Gros bisous à la famille

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: 1 an de plus!

 Sujet du message: 1 an de plus!
Posté: Samedi 11 Avril 2020 15:48 

Réponses: 1
Vues: 1378


Joyeux anniversaire!

Vas doucement avec les invitations.....;-)

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Le coin des pestiférés

 Sujet du message: Re: Le coin des pestiférés
Posté: Samedi 11 Avril 2020 15:46 

Réponses: 138
Vues: 15228


C’est l’homme qui tombe à pic?

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Vos entrainements de Triathlon

Posté: Lundi 06 Avril 2020 9:37 

Réponses: 10
Vues: 2888


2 dinosaurettes a 2 époques différentes???

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Le coin des pestiférés

 Sujet du message: Re: Le coin des pestiférés
Posté: Dimanche 05 Avril 2020 22:51 

Réponses: 138
Vues: 15228


Soit cool avec les infirmières, à ta sortie faudra les applaudir à 20 heures précises......

J’espère bientôt!!!!!;-)

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Offre Elite /ASSIOMA RILLIETTE ProbikeShop

Posté: Mercredi 01 Avril 2020 16:31 

Réponses: 2
Vues: 1521


[quote="Planplan69"]Je viens d'avoir SamSam, il valide l'offre convenue suite accord du club avec Probikeshop: -Remise de 99 EUROS sur HT piloté Elite (ou pedales ASSIOMA UNO ou DUO) plus carte 45 jours abonnement Zwift offerte -accès Jersey (maillot) Rillette virtuel jaune et Bleu offert ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Proverbes et citations

 Sujet du message: Re: Proverbes et citations
Posté: Mercredi 01 Avril 2020 9:26 

Réponses: 51
Vues: 7810


Presque plan plan!!!!!
Fallait mettre bosch voyons à la place de makita!!!;-)

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Proverbes et citations

 Sujet du message: Re: Proverbes et citations
Posté: Mercredi 01 Avril 2020 3:49 

Réponses: 51
Vues: 7810


Pour les bricoleurs uniquement:

Comment appelle-t-on 6 putes allemandes?

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Le coin des pestiférés

 Sujet du message: Re: Le coin des pestiférés
Posté: Mardi 31 Mars 2020 13:01 

Réponses: 138
Vues: 15228


Maya, tu as des News ce matin?

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Proverbes et citations

 Sujet du message: Re: Proverbes et citations
Posté: Mardi 31 Mars 2020 11:37 

Réponses: 51
Vues: 7810


Ou que tu sois, quoi que tu fasses, une rillette c’est comme la TVA, Elle te soldera.....

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Le coin des pestiférés

 Sujet du message: Re: Le coin des pestiférés
Posté: Lundi 30 Mars 2020 12:28 

Réponses: 138
Vues: 15228


Toute la famille segura te souhaite d’avoir beaucoup de force et un bon mental!!!!!

On pense à toi
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