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Forum: Compétitions Sujet: Roth hâtif |
| GUIGNOL |
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Posté: Lundi 11 Juillet 2011 21:55
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jimbi a écrit: Mais en rèsumé : les 2 dernières heures ont été dures. . . . très dures.
il nous nargue là !!
non parce qu'on pensait que t'avais fait la course avec une bière à la main ... finalement tu as senti qq difficulté? bizarre  |
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Forum: Compétitions Sujet: Roth hâtif |
| GUIGNOL |
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Posté: Lundi 11 Juillet 2011 7:49
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"Il a fait le boulot chef!"
Bravo Jimbi  |
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Forum: Compétitions Sujet: TRI STAR LYON |
| GUIGNOL |
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Posté: Dimanche 10 Juillet 2011 23:24
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Réponses: 32
Vues: 33557
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| Beau résumé de tarel. J'ai aussi un peu ce sentiment de "honte" vis à vis des étranger qui sont venue pour cet "évènement". Les méchants ont drafté (mais je crois que c'était autorisé :sleepy: ) et les gentils ben...ils sont gentils quoi 8-) Pour le côté positif : - j'accompagne ... |
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Forum: Compétitions Sujet: Les dossards à suivre aujourd'hui |
| GUIGNOL |
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Posté: Dimanche 10 Juillet 2011 20:58
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Réponses: 61
Vues: 43393
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Y'en a qui ont la classe qu'est c tu veux !!
Chapeau Jimbi, un temps canon et en plus sans expérience et donc sans repère, j'imagine que tu as donc encore une marge de progression  (pour atteindre ton objctif  ) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: JOYEUX Anniversaire Sandrine et Gaspard |
| GUIGNOL |
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Posté: Dimanche 10 Juillet 2011 7:26
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Réponses: 15
Vues: 11519
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Une bien belle journée commence pour vous deux !
Happy birthday.
Gaspard, lâche toi sur les gateaux... t'as le droit aujourd'hui (et les autres jours aussi  ) le coach ne dira rien |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Choix vélo chrono |
| GUIGNOL |
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Posté: Samedi 09 Juillet 2011 8:14
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Réponses: 21
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| Il n'y a rien qui soit définitif. Lorsque tu évoques tes difficultés sur le plat j'ai l'impression qu'elles découlent plus d'un réglage aléatoire que d'une géométrie de cadre. Je te conseille d'aller faire une étude posturale. Le meilleur en la matière c'est le Dr Robert Gauthier, ingénieur ergonom... |
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Forum: Compétitions Sujet: Pas d'agrément pour le Tristar Lyon |
| GUIGNOL |
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Posté: Jeudi 07 Juillet 2011 22:07
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Réponses: 21
Vues: 14415
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| Dimanche petite ballade mont d'or avec reconnaissance du parcours en même temps. Avec mon pote on rencontre 2 rillettes et deux autres gars qui font la reconnaissance. nous faisons ensemble la dernière descente et là tout le monde est unanime : "descente ULTRA dangereuse, une vraie boucherie, à... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni Fred |
| GUIGNOL |
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Posté: Jeudi 07 Juillet 2011 7:37
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Réponses: 11
Vues: 9712
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Joyeux anniv fred  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Une Anse d'entraînement |
| GUIGNOL |
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Posté: Mercredi 06 Juillet 2011 22:35
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Réponses: 178
Vues: 124558
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Très sympa cette idée du lac de anse.
Pas d'algues, petite cap sympa autour du lac avec petit sandwish biere... de quoi se vider la tête après le boulot !!
A refaire donc avec plaisir ( sauf avec l histoire des pompiers  ) |
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Forum: Compétitions Sujet: TRI STAR LYON |
| GUIGNOL |
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Posté: Mercredi 06 Juillet 2011 22:28
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Réponses: 32
Vues: 33557
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| Mais non il n'ya pas de polémique, juste un petit mouvement contestataire sans importance. :bomb: Jalousie de qq rilliettes qui n'ont pas le niveau requis pour avaler un tel défi :bigups: . Je suis, en toute modestie, l'un des meilleur voir le meilleur cycliste du club et je suis enfin heureux de po... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Une Anse d'entraînement |
| GUIGNOL |
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Posté: Samedi 02 Juillet 2011 13:00
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Réponses: 178
Vues: 124558
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| A quel heure? (notamment le mardi) |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni Brouette |
| GUIGNOL |
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Posté: Lundi 27 Juin 2011 21:35
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Réponses: 22
Vues: 9139
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| UN super anniv brouette |
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Forum: Compétitions Sujet: Nice est haut, Santiano |
| GUIGNOL |
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Posté: Dimanche 26 Juin 2011 22:17
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Réponses: 126
Vues: 83294
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| Pas pu suivre en live votre course :| (on ne décide pas quand arrive les copinous pour un week end d'enterrement de vie de graçon :biere: !) première pensé pour notre cricri national, on imagine la grosse déception mais tu va t'en remettre très vite :wink: Un gros big up à toi doud, chapeau bas pour... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniversaire Loucio |
| GUIGNOL |
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Posté: Dimanche 26 Juin 2011 22:11
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Réponses: 22
Vues: 10203
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| Joyeux anniv loucio |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Stage Tabasse Ta Race 2011, c'est parti ! |
| GUIGNOL |
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Posté: Samedi 23 Avril 2011 9:57
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Réponses: 45
Vues: 25996
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Le duck il est au max, il a prit sa poudre de perlinpin pour être le prem's à toutes les épreuves  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon Anniversaire ISMA....HEN |
| GUIGNOL |
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Posté: Vendredi 22 Avril 2011 9:20
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Réponses: 12
Vues: 5820
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good anniv  |
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Forum: Compétitions Sujet: Aquathlon de Rillieux 2011 : la vidéo ! |
| GUIGNOL |
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Posté: Dimanche 27 Mars 2011 22:10
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Réponses: 13
Vues: 7141
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Content que la vidéo vous plaise
C'est grâce au boulot de pépé, nico, martine et Fred.
la vidéo n'est que le résultat de leur travail.  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniversaire Guignol |
| GUIGNOL |
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Posté: Mardi 22 Mars 2011 21:56
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Réponses: 23
Vues: 12436
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Héhé merci les rilliettes pour vos petits messages 
Je vais trinquer ma 4 eme bières en pensant à vous 
la soirée va être longue... et demain au boulot j'en parle même pas  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon Anniversaire NICO |
| GUIGNOL |
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Posté: Lundi 21 Mars 2011 19:05
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Réponses: 22
Vues: 11944
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| Joyeux anniv |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni Cyril |
| GUIGNOL |
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Posté: Lundi 14 Mars 2011 10:11
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Réponses: 18
Vues: 12728
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| Joyeux anniv ptitri |
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Forum: Compétitions Sujet: Aquathlon 2011 nous voila !! |
| GUIGNOL |
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Posté: Samedi 29 Janvier 2011 12:13
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Réponses: 140
Vues: 81024
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| petite question bête... Me suis inscrit pour le pôle photo/vidéo, mais j'imagine que ça ne me prendra que le temps de la compétition en elle-même (sauf à faire un super reportage sur les grands travaux avant l'arrivée des concurrents, et donc à vous regarder travailler). Donc, je suis dispo avant s... |
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Forum: Compétitions Sujet: HALF triathlon de GUERET / Mai 2011 |
| GUIGNOL |
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Posté: Mardi 25 Janvier 2011 20:38
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Réponses: 40
Vues: 22042
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| oui oui Kokoj l'hebergement pour toi et ta famille est compris, y'a de la place à la maison 8-) Oh ? :rolleyes: mais oui y'aura de la place pour toi Messire, euh par contre t'as plein de gosses toi, pfff faudra transformer les chambres en dortoir, mais pas de soucis :mdrire: :mdrire: tu peux venir ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Randonnées d'hiver cyclo |
| GUIGNOL |
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Posté: Dimanche 23 Janvier 2011 18:17
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Réponses: 35
Vues: 16569
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Hey dit, c'est quoi les distances, 80 chaque rando?
ET le rythme? papy? chien fou? |
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Forum: Compétitions Sujet: Foulée des Monts d'Or |
| GUIGNOL |
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Posté: Dimanche 23 Janvier 2011 18:13
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Réponses: 35
Vues: 13455
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Messire a écrit: (et comme nous sommes très solidaires Doud et moi, on a fait 53 chacun).
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On en attendait pas moins de toi.
Un esprit d'équipe à tout épreuve !
(crevard des surfaces )  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Joyeux anni jerome |
| GUIGNOL |
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Posté: Mercredi 19 Janvier 2011 23:07
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Réponses: 23
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