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 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon anniversaire Marlène & Sylder

Posté: Dimanche 19 Juin 2022 4:25 

Réponses: 3
Vues: 327


Merci à tous !
Je connais enfin quelqu'un qui est née le même jour que moi.

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Aperitrail & BBQ de fin de saison 1er juillet

Posté: Vendredi 10 Juin 2022 8:55 

Réponses: 16
Vues: 1679


Hello les Rillettes; Avant que l'on se sépare les uns les autres pour les congés d'été, les GO vous proposent un Apéritrail agrémenté d'un BBQ au local de la velette. - Rdv à 19h pour le trail - 20h30 pour le BBQ et l'ouverture du bar, (participation aux frais de 5 à 7 €). - ADE - Lipton - Maverick ...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux anni Lipton

 Sujet du message: Re: Joyeux anni Lipton
Posté: Dimanche 15 Mai 2022 19:22 

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Joyeux anniversaire Alain !!!

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Besoin de deux "cobaye"

 Sujet du message: Re: Besoin de deux "cobaye"
Posté: Vendredi 13 Mai 2022 8:06 

Réponses: 5
Vues: 1048


Parfait, merci Arnaud, je t'envoie aussi le questionnaire :wink:

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Besoin de deux "cobaye"

 Sujet du message: Re: Besoin de deux "cobaye"
Posté: Vendredi 13 Mai 2022 6:31 

Réponses: 5
Vues: 1048


Merci Joël, je t'envoie le premier questionnaire :wink:
On se croisera peut-être samedi prochain à Aix

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Besoin de deux "cobaye"

 Sujet du message: Besoin de deux "cobaye"
Posté: Jeudi 12 Mai 2022 15:58 

Réponses: 5
Vues: 1048


Hello, je me suis lancé en début de mois dans une formation (merci le CPF) sur la préparation mentale. Au cours de cette formation, j'ai des petits exercices pratiques à réaliser (sous forme de questionnaires et d'analyses dans un premier temps) auprès de personnes qui pratiquent un sport. Ca tombe ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Calendrier 2022 - Quelles courses pour les Rillettes

Posté: Mercredi 11 Mai 2022 15:50 

Réponses: 46
Vues: 19190


MAI -1/05 Triathlon Cannes(L) Doud Elo -7/05 Triathlon du dauphiné (S) - 14/05 Triathlon Val de Saone (S) Trévoux - Hugo G - Crapatueur - La Chat (Inscrit sur le challenge Duathlon+Triathlon) - Alexx ( duathlon ) - Ethan ( duathlon ) - 22/05 - 70.3 et Ironman d'Aix en provence ADE 70.3 Thierry 70.3...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: aperitrail en mode Urbain vendredi 13/05

Posté: Mercredi 11 Mai 2022 11:07 

Réponses: 7
Vues: 1824


hello les rillettes, Sur proposition de GregTdi, apéritrail en mode urban trail Vendredi 13/05 - rdv 19h pour un départ 19h15. L'idée on se gare à Fourvière au niveau du cimetière de Loyasse, on fait un urbanTrail entre Fourvière et Croix-rousse. On boit un coup et on mange en haut de la SARA. Pense...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Octocote : qui fait quoi?

 Sujet du message: Re: Octocote : qui fait quoi?
Posté: Samedi 07 Mai 2022 19:46 

Réponses: 1
Vues: 707


Rdv 7h pour un départ 7h15

Octocote 130:
- Maverick
- Raph
- benji
- malatou
-
-

Octocote 100:
- Planplan
- Youcef
- josian
- slyder (départ 7h30)
-
Octocote 70:
- Dauphin
- Marie
- Tricastor
-

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: TOP DEPART : EAU LIBRE A MIRIBEL

Posté: Vendredi 22 Avril 2022 7:28 

Réponses: 3
Vues: 1267


TOP Départ : Saison eau libre Pour les volontaires et courageux, je vous propose de se retrouver à 10H samedi sur le parking de la plage de Fontanil pour la première séance 2022 dans les eaux de Miribel + CAP Eaux à 17° -Florence -Sylvain D. (en mode enclume, ne pas tenir compte de moi, mais plus ra...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux Anniversaire Président !

 Sujet du message: Joyeux Anniversaire Président !
Posté: Mardi 19 Avril 2022 8:13 

Réponses: 5
Vues: 1573


Bon Anniversaire Adrien !
A un jour près, tu avais droit de payer une belle tournée pendant le STTR :-)

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Mars

 Sujet du message: Re: Vélo Mars
Posté: Samedi 26 Mars 2022 21:19 

Réponses: 10
Vues: 2753


Dimanche 27/03 - 8h30 au pont de Fontaine Un 100 km entre mont d'or et Monts du Lyonnais https://connect.garmin.com/modern/course/96052844 - ade - slyder - Arnaud - SAM² reconfirme samedi soir :onfire: - Kevin ( J’envoie moins que vous ça vous gêne pas ? Haha) Deuxième choix possible, Travail d'énch...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo Mars

 Sujet du message: Re: Vélo Mars
Posté: Jeudi 24 Mars 2022 9:55 

Réponses: 10
Vues: 2753


Dimanche 27/03 - 8h30 au pont de Fontaine Un 100 km entre mont d'or et Monts du Lyonnais https://connect.garmin.com/modern/course/96052844 - ade - slyder (intéressé, à confirmer) Deuxième choix possible, Travail d'énchainement vélo/cap sur courtes distances Départ fontaines sur Saône 14:00 Prévoir u...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: 5 ème Rallye Cyclotouriste Monplaisir - 20 mars

Posté: Mardi 15 Mars 2022 17:48 

Réponses: 1
Vues: 1196


Hello, pour ceux qui ne veulent pas rouler dans la boue et salir leur belle tenue jaune et bleu, il y a aussi le rallye Cyclo organisé par l'ACL8 3 distances possibles (60km, 90km, 120km) de quoi faire une belle sortie :razz: http://acl8.e-monsite.com/ A priori il y a quelques rilliettes intéressées...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Calendrier 2022 - Quelles courses pour les Rillettes

Posté: Mardi 15 Mars 2022 11:47 

Réponses: 46
Vues: 19190


Comme la course est plus belle quand il y a plusieurs Rillettes, partagez avec les autres membres du club vous projets de courses 2022 (attention à ne pas faire sauter la mise en page) MARS : 13 Aquathlon de Rillieux - bénévole tu seras 20 Aquathlon de Grenoble 27 Aquathlon de Villeurbane - ADE 27 C...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Joyeux Anniversaire RICO

 Sujet du message: Joyeux Anniversaire RICO
Posté: Mardi 15 Mars 2022 11:08 

Réponses: 4
Vues: 1693


Bon anniversaire Eric !
:biere:

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Calendrier 2022 - Quelles courses pour les Rillettes

Posté: Mardi 15 Février 2022 12:28 

Réponses: 46
Vues: 19190


Comme la course est plus belle quand il y a plusieurs Rillettes, partagez avec les autres membres du club vous projets de courses 2022 (attention à ne pas faire sauter la mise en page) Mars : - 13 Aquathlon de Rillieux - bénévole tu seras - 20 Aquathlon de Grenoble - 27 Aquathlon de Villeurbane - AD...

 Forum: Compétitions   Sujet: On a besoin de toi bénévole ! Le 13 mars 2022

Posté: Mardi 08 Février 2022 8:21 

Réponses: 68
Vues: 15947


Le post le plus important de l’année ! Ton choix de carrière pour le Dimanche 13 mars lors de la belle journée de l’Aquathlon de Rillieux 2022 ! Vite inscris-toi... Il n'y a pas de meilleure place :inlove: , tous les postes sont essentiels. Et comme déjà évoqué à plein de reprises (et on va encore v...

 Forum: Compétitions   Sujet: TRIATHLON PAR EQUIPE DE PALADRU 2022 (HTTP)

Posté: Mardi 01 Février 2022 10:09 

Réponses: 11
Vues: 5207


Hello, Après rapide discussion avec Alexx, je me propose d'inscrire une deuxième équipe de 5 Rilliettes s'il reste encore de la place. L'objectif pour moi, c'est de passer une bonne journée et de finir :-) J'ai pris l'initiative de collecter des noms de personnes visiblement intéressées, à savoir : ...

 Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vestes Rillieux Triathlon softshell millésime 2018 / 2019

Posté: Mardi 25 Janvier 2022 8:50 

Réponses: 4
Vues: 2209


Hello Laeti,
je suis preneur d'un coupe vente taille M.
Théoriquement je suis à la piscine mercredi soir

Merci

 Forum: Compétitions   Sujet: Bike n'Run d'Aveize le 6/2/2022

Posté: Samedi 15 Janvier 2022 14:40 

Réponses: 10
Vues: 3470


Pour entamer la saison des compets en cette nouvelle année ( et si Manu nous a pas remis un gros coup de tournevis d'ici là :huh: ) , si on envoyait une belle délégation de Rilliettes chez nos confrères du TCML. Au menu différentes épreuves ( XS, jeunes... ) et l'épreuve phare un S bien piquant ave...

 Forum: Compétitions   Sujet: Bike n'Run d'Aveize le 6/2/2022

Posté: Lundi 10 Janvier 2022 10:08 

Réponses: 10
Vues: 3470


Pour entamer la saison des compets en cette nouvelle année ( et si Manu nous a pas remis un gros coup de tournevis d'ici là :huh: ) , si on envoyait une belle délégation de Rilliettes chez nos confrères du TCML. Au menu différentes épreuves ( XS, jeunes... ) et l'épreuve phare un S bien piquant ave...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Tous au téléthon !

 Sujet du message: Re: Tous au téléthon !
Posté: Mardi 30 Novembre 2021 19:31 

Réponses: 15
Vues: 3785


Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Rilliettes, Rilliettes,   Notre premier grand RDV club de l’année approche. Et l’occasion est noble : rassembler des fonds pour le téléthon . RDV le samedi 4 décembre à partir de 14h à la piscine Origami .   Commencez à en discuter entre vous,...

 Forum: Divers et portnawak   Sujet: Tous au téléthon !

 Sujet du message: Re: Tous au téléthon !
Posté: Mercredi 24 Novembre 2021 11:23 

Réponses: 15
Vues: 3785


Hello, moi je serai toujours "out", mais par contre dispo pour filer un coup de main sur l'organisation le jour J
Dispo en MP si vous avez besoin.

 Forum: Compétitions   Sujet: Une tabasse de Rillettes sur le Joggiles !!!!!

Posté: Jeudi 18 Novembre 2021 10:21 

Réponses: 5
Vues: 2695


Ca ne sera pas pour moi non plus...
Elongation des ischios, j'ai gagné au moins 3 semaines de repos :-(
Bonne course les Rilliettes
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