Les duathlons verts, ça court pas les rues. Forumeur Kikourou.
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Vendredi 31 octobre 2014 - Saison 2014 : c'est fini !

Ce soir, à minuit, la saison officielle 2014 tirera sa révérence pour laisser place, déjà, à la saison FFTRI 2015. Chez les Rilliettes, la prise de licences bat son plein : le cap des 100 licenciés 2015 est allègrement dépassé ! Et ça ne fait que commencer... Saison 2014 : c'est fini !
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Jeudi 30 octobre 2014 - Une bille en natation

Encore un accessoire qui fait passer le temps en piscine (et que Totof n'a peut-être pas encore !) : le Finis Tech Toc. C'est une ceinture avec un tube dorsal dans lequel se ballade une bille qui cogne d'un côté à l'autre lorsque la rotation des hanches est correcte. 47 €. Une bille en natation
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Mercredi 29 octobre 2014 - Avant bras d'avant garde

Le grand truc du moment dans les bassins où ça cause anglais, c'est l'EVF (Early Vertical Forearm). Pour travailler cette "nouvelle" technique, il y a même des plaquettes spéciales, proches de la truelle : les Techpaddles. Bref, pour mieux comprendre, voici une petite vidéo. Avant bras d'avant garde
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Mardi 28 octobre 2014 - La loterie Norseman ouvre demain !

Le Norseman, c'est ce triathlon qui relègue Embrun et l'Altriman au rang d'aimables plaisanteries pour sédentaire ! Avant d'espérer finir, il faut déjà gagner le droit de participer. La loterie 2015 ouvre demain. Clôture samedi et résultats le 9 novembre. La loterie Norseman ouvre demain !
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Lundi 27 octobre 2014 - Nuit et jour

Trail de nuit à Izernore, course sur route de jour entre Marseille et Cassis : les résultats du week-end sont en ligne. Nuit et jour
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Dimanche 26 octobre 2014 - Va te faire foot !

Direction l'Italie et Turin aujourd'hui, devant la boutique de la prestigieuse Juventus. Un cliché avec Mesca pour notre grande série Rilliettes All Over The World. Va te faire foot !
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Samedi 25 octobre 2014 - Hommage aux anciens

Javier Gomez va, parait-il, courir à Oceanside avec un vélo des années 90 ! Mais c'était comment, en vrai, à l'époque ? La réponse avec la vidéo de l'International Triathlon Grand Prix Oceanside 1996. Hommage aux anciens
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Vendredi 24 octobre 2014 - Un avant-goût de SaintéLyon

Izernight, we come together when the feeling's right ! Ce samedi 25 octobre, c'est l'Izernight, trail de nuit à Izernore dans l'Ain. 11 et 23 Km au programme + des courses pour les enfants et les jeunes (de jour). Sifflet et frontale obligatoire sous peine d'une pénalité de 5 mn. Un avant-goût de SaintéLyon
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Jeudi 23 octobre 2014 - 5 cm au repos

Le mois prochain, Hydrapak sort une bouteille pliable et réutilisable ! Pleine, elle contient 750 ml d'eau (ou de Lillet, peu importe) et mesure 18 cm. Vide, elle se rétracte en 5 petits cm. 18 dollars. 5 cm au repos
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Mercredi 22 octobre 2014 - RAOTW au Canada

Juan Luca nous emmène aujourd'hui à Toronto, devant la CN Tower, vêtu comme toute Rilliette en voyage qui se respecte ! RAOTW au Canada
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